5/70 跑步

? ? ? ? ?跑步邁出第一步的我時候猶如腳有千斤重,每一步都是酸爽折剃,心里對自己說跑一圈吧。第一圈跑下來腳已經(jīng)抬不起來了像屋,又對自己說再跑一圈怕犁,腳的重量輕啦,身體的慣性也讓我再跑一圈己莺。跑著跑著身體出汗啦奏甫,人的精神好了很多,感覺輕松了凌受。再跑一圈阵子,就這樣一圈一圈的我跑了下來。心里也注入了很多能量胁艰,到最后一圈的時候又著急啦款筑,開始看著表跑,三分鐘腾么,二分鐘奈梳,一分鐘,35秒解虱,時間到了攘须。終于停了下來,小腿殴泰,大腿又開始腫脹于宙,但氣不喘啦浮驳。

? ? ? ? ?今天是跑步的第七天堅持下去。

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