姣姣每日精進2020.10.11(20/100)Day103? 10分
21天時間管理訓(xùn)練營終于開始踐行了,聽完大家的分享乾闰,讓我又能量滿滿。尤其是海明教練站在現(xiàn)代視角對時間管理的理念做了迭代升級盈滴。
1.首先思考時間管理踐行的意義涯肩,更好的體驗時間的長度,享受當下,感受時間的流過病苗,專注時感受時間過的很快疗垛,批量處理彈性清單也很高效。
2.斷舍離告訴我們要舍棄硫朦,要專注于當下贷腕,試思考如果你真的舍棄完所有事情就能專注當下嗎?比如我把健康營運營交給淑萍姐咬展,不關(guān)注群里消息花履,放棄阿紫的助理戰(zhàn)斗,不參與會務(wù)挚赊,不鏈接伙伴诡壁,很少陪孩子,就只學(xué)習荠割,但結(jié)果不像自己想的學(xué)習很高效妹卿,反而自己很疲憊 ,能量也不高蔑鹦,還容易給自己找借口夺克。海明教練的一句話點醒了我,在信息爆炸的時代我們不是做了斷舍離就能很好專注嚎朽,我們要思考的是在專注的前提下能不能突破自己能力的邊界做更多铺纽,而且還高效。我相信只要這樣想就會想辦法找到方法哟忍,經(jīng)過練習就能完成狡门。除了海明教練興菊姐是我見到群活躍最高的人,她是怎么做到的呢锅很?是不是可以去采訪她呢其馏?我分享我之前是怎么活躍在各個群里,每天早上我會根據(jù)每個群的工作內(nèi)容私發(fā)給每一個人爆安,安排工作叛复,設(shè)置完成時間節(jié)點,安排完我就專注學(xué)習扔仓,等休息時再回復(fù)大家消息褐奥,就是在不影響專注前批量處理事情。我想借著時間管理踐行翘簇,在保證學(xué)習的同時嘗試突破自己能力的邊界撬码,帶好小組。
3.嘗試和時間做朋友缘揪,你如何對時間耍群,時間就會如何回饋你义桂。我們要真心用好時間找筝,感受當下蹈垢。如果自己今天效能高,就贊美時間袖裕,記下美好的一刻曹抬。
4.借著班會的能量我整個一天都完成了自己想要學(xué)習結(jié)果,還和康康賦能急鳄,接受劉旭賦能谤民,還邀請8位小伙伴參加葉武濱老師直播課,還安排了分享部的工作和時間管理學(xué)員的鏈接疾宏。非常高能的一天张足。
感恩海明教練,唐芳教練及時賦能
感恩興菊班班坎藐,中亮为牍,金花等辛苦付出
感恩自己泡在這個圈子,接受能量岩馍,極速行動
感恩劉旭時時想到我
感恩康康主動鏈接我