每日一篇之第3篇
一直沒勇氣承諾開始”堅持“某件事型型，但堅持的力量就在于于购，做比想重要——Just do it!
因為把寫作看作特別神圣的一件事嫁盲，做任何事又總想追求心目中最完美的結(jié)果，所以擔(dān)心文筆拙劣沪蓬、擔(dān)心變成消極應(yīng)付彤钟、擔(dān)心生活平淡無內(nèi)容可寫、擔(dān)心耗費(fèi)太多時間怜跑、擔(dān)心……實在太多样勃。
可是吠勘，如果永遠(yuǎn)不寫，那豈不是永遠(yuǎn)不可能有寫得又快又好的那一天峡眶？
看到躍遷小伙伴都在堅持中精進(jìn)剧防，我重新思考是不是真的“完成好過完美”？
寫作辫樱，我想 ?就和健康一起峭拘，先從“完成”并養(yǎng)成一個好習(xí)慣開始吧！哪怕寫寫流水帳或小感悟也好Ｊㄊ睢鸡挠！Just do it!
關(guān)于健康，由于養(yǎng)娃這幾年來飲食作息不規(guī)律嚴(yán)重?fù)p害健康搬男，希望能從開始早睡早起中有所獲益拣展。
p.s.今日反思與感悟
1?時間管理即是精力管理，有外出或特殊精力支出時缔逛，適當(dāng)安排午休時間备埃，避免過度勞累；
2?少思多做-Just do it!褐奴，有靈感時應(yīng)及時記錄+列清單按脚，經(jīng)常給大腦清空、減壓敦冬；
3?設(shè)置戒手機(jī)時段+提高專注力辅搬，要事第一，警惕時間在瑣碎中消耗
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《高效能人士的七個習(xí)慣》
《深度工作》
《刻意練習(xí)》
我是陸海燕（微信:kroei2012)? 關(guān)注自我成長與家庭教育 是媽媽也是講師 為讀書代言也為科學(xué)育兒實踐
