2018-06-22金剛書院《一萬小時定律》王海娟瑜伽共休第45天

本周作業(yè):

每兩個小時恰矩,記錄自己的行程表伦,想下如果過去的時間可以從新規(guī)劃谦去,如何可以更節(jié)省時間。

今天瑜伽共休結(jié)束后吃完飯蹦哼,利用一個多小時收拾家務(wù)鳄哭,沖了個澡,如約來到工作室和任老師一起幫俊榮分析規(guī)劃市場纲熏,下午給顧客送貨準時快速到達后窃诉,提前安排出時間去專賣店和領(lǐng)導(dǎo)商討下周一新人會議的流程,為能夠更好的靜下心來參加明后天靜修營學(xué)習(xí)赤套!晚上回家后開心的陪家人吃飯飘痛,給孩子把校服清洗干凈,減輕老公周末帶孩子的負擔(dān)容握!


圖片發(fā)自簡書App


需要改進的:做家務(wù)時間在控制一下宣脉,可以提前到達約定地點!

假如重新規(guī)劃時間需要調(diào)整是按約定時間提前到剔氏!

今天第一件事開啟生命儀式最重要的是從瑜伽開始塑猖,停止自己的死亡讓氣回到中脈,心里年齡及面貌都年輕態(tài)逆生長谈跛!回向給自己的母親和婆婆血壓羊苟、血脂、血糖指標達到正常感憾,借由我的改變影響更多的人參與踐行這個體系蜡励!

瑜伽共修感恩家人的支持理解!

感恩任老師抽出時間幫我給俊榮分析規(guī)劃市場!

感恩媽媽幫我照顧孩子凉倚!

感恩馮老師和品牌工作組的同休們提前為大家布置會場兼都!

感恩俊榮能信任我明天去參加靜休營,相信通過學(xué)習(xí)一定會讓她有更多的收獲稽寒!

感恩蘭翠讓我接觸到金剛智慧扮碧!

感恩馮老師的教導(dǎo)!

感恩各位同修們每天早上起來瑜伽共修的陪伴杏糙!

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