讀《刻意練習(xí)》

  這本書通篇看下來洋洋灑灑300余頁圈盔,但是整體的行文邏輯還是比較簡單而易于理解的府怯。在全文中煎饼,作者首先對由自己的研究衍生出來的一萬小時理論進(jìn)行了揚棄,進(jìn)而闡述了刻意學(xué)習(xí)的意義谤专。之后再結(jié)合大量的例證來闡述大多數(shù)人日常中所用到的“有目的的練習(xí)”和作者提出的“刻意練習(xí)”的內(nèi)容,進(jìn)而突出刻意練習(xí)的優(yōu)勢午绳。

  作為一個想通過這本書迭代自己的學(xué)習(xí)方法的普通讀者置侍,我能在“有目的的練習(xí)”里找到那些老生常談的學(xué)習(xí)方法:要有明確的目標(biāo)并能把目標(biāo)進(jìn)行細(xì)分;要專注拦焚;要有反饋蜡坊,就像解題之后要去對答案一樣;要走出自己的舒適區(qū)赎败。這些也自然而然地包含在作為“有目的的練習(xí)”的進(jìn)階版的“刻意練習(xí)”當(dāng)中秕衙,而除去這些之外,刻意練習(xí)的獨到之處在于要創(chuàng)建自己的心理表征并依靠心理表征僵刮。這不僅是刻意練習(xí)的主要目的据忘,也是在某一個方向上表現(xiàn)優(yōu)異的人與普通人的區(qū)別所在。

  那么搞糕,什么是“心理表征”勇吊?這是一個心理學(xué)概念,百度百科中說它“ 是知識在個體心理的反映和存在方式窍仰。按知識的種類及其提取方式汉规,心理學(xué)家認(rèn)為人類至少有四種類型的心理表征:認(rèn)知地圖、心像驹吮、圖式和心理語言针史。”也就是說碟狞,就是一個人對知識的系統(tǒng)的理解啄枕,無論是微觀的還是宏觀的。

  也就是說族沃,作者認(rèn)為普通學(xué)習(xí)者和優(yōu)異的學(xué)習(xí)者之間的差距就在于大腦中對知識的體系化的建設(shè)的能力射亏,這一點說來抽象近忙,但是當(dāng)我嘗試著去對某些學(xué)習(xí)過的知識點進(jìn)行聯(lián)結(jié)和發(fā)散而不得的時候我就深刻地體會到了作為一個普通學(xué)習(xí)者的局限性。也因此懷著更大的熱情去嘗試著在書中探尋構(gòu)建自己的心理表征的路徑智润。但是及舍,作者在這方面的抽象描寫上并沒有著太大的筆力,只是簡略地提到要做到3點:賦予意義窟绷,精細(xì)編碼锯玛;提取結(jié)構(gòu)或模式;加快速度兼蜈,增加連接攘残。這比我想要的抽象還要抽象,至于為什么为狸,我能想到的只是隔行如隔山歼郭,在這3點之外并沒有什么具體而微的放之四海皆準(zhǔn)的原則了。對于這樣一種遺憾辐棒,我會將它作為本書的一種缺憾病曾,同時也是對自己未來學(xué)習(xí)過程中的一種提醒,提醒自己在學(xué)習(xí)的過程中在努力實現(xiàn)“有目的的練習(xí)”之外也要不斷強(qiáng)調(diào)對知識的系統(tǒng)化梳理漾根,這樣的梳理不僅僅是對作者泰涂、專家的文本的復(fù)現(xiàn),更應(yīng)該是基于實踐中實操的發(fā)散整合與揚棄辐怕。最終的目的是形成一套自己的理解和能力逼蒙。

  以上,就是我對《刻意練習(xí)》這本書的心理表征的一部分寄疏。

  以下是牢,就是我對《刻意練習(xí)》這本書的心理表征的另一部分。


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