【工作情況】
? ? ? 上一周的工作主要是負(fù)責(zé)浦東機(jī)場智能照明系統(tǒng)現(xiàn)場工作量的核對。之前上一個(gè)同事負(fù)責(zé)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候伯复，工作方法不是特別好盈咳，沒有養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣鱼响，沒有把每天所做的工作完成情況做認(rèn)真的統(tǒng)計(jì)丈积。所以造成現(xiàn)在這個(gè)項(xiàng)目工期嚴(yán)重拖延债鸡，業(yè)主對我們也非常不滿意唬滑。本周的工作主要是把剩下的任務(wù)做詳細(xì)的分解棺弊，每一個(gè)任務(wù)都有一個(gè)具體的數(shù)字作為考量模她。要求現(xiàn)場負(fù)責(zé)項(xiàng)目監(jiān)督施工的同事侈净，把每天要完成的工作量尊勿，做一個(gè)詳細(xì)明確的數(shù)字提交上來。根據(jù)完成的情況和剩余的工作任務(wù)做下一日的工作計(jì)劃畜侦。
【家庭情況】
? ? ? 上一周總體的家庭情況還是比較和諧的元扔，我跟老婆也達(dá)成了幾個(gè)協(xié)議：
1.就是每天回家的時(shí)候，把手機(jī)放在固定的地方旋膳，需要的時(shí)候就去拿來用一下澎语，然后用完就把它放回到原地方，這樣就可以減少手機(jī)的使用頻率溺忧。第二個(gè)就是要做家庭的財(cái)務(wù)計(jì)劃咏连。把我的工資卡和賬號交給老婆管理，然后老婆每月負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)家庭的開支支出和收入鲁森，家庭的財(cái)務(wù)計(jì)劃就比較清楚祟滴。
2.老婆在教育孩子的時(shí)候歌溉，我盡量不要去參與桶蛔，如果我們之間有分歧，可以等事后在一起商量溝通碟婆。因?yàn)槲覀儍扇酥g的教育理念會有一些不太一樣，如果我參與其中的話，就會造成兒子就不知道聽誰的淌铐，這樣就會造成比較混亂。
3.大兒子雖然在學(xué)校的考試還不是很理想倦沧，一般在中等以下豫柬，但是他的學(xué)習(xí)自覺性已經(jīng)越來越好，班主任老師也特別表揚(yáng)了他的學(xué)習(xí)態(tài)度指么。
【財(cái)務(wù)管理】
? ? ? 上一周我下載一個(gè)財(cái)務(wù)管理軟件，就把每一筆的支出都及時(shí)做一個(gè)記錄，這樣每個(gè)月下來就可以非常清晰的知道錢花在哪里，哪些錢可以不必要去花費(fèi)并鸵。今天老婆把明年一個(gè)大的家庭開支計(jì)劃列了一個(gè)明細(xì)表枯夜，這也是我準(zhǔn)備做的咏闪，但老婆提前把它做了征讲。
【易效能踐行】
上一周我的易效能踐行執(zhí)行情況：
? ? ? 我每天固定五點(diǎn)鐘起床，堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)的站樁，然后再做20分鐘的全身運(yùn)動操。每天堅(jiān)持在群里打卡茬暇，用印象筆記記錄一下當(dāng)天的生活感悟以及站樁的體悟预鬓。然后每一天吃三只青蛙。
? ? ? 然后在周日的早上在晨會上做了一個(gè)分享，這是我的第三次分享滔吠。在分享之前冬骚，自己先用文字整理出來要分享的內(nèi)容，在文字整理過程當(dāng)中，也是對自己的一個(gè)整理思考驾胆，反思的過程。到時(shí)分享的時(shí)候也會比較有條理馁蒂，在分享的時(shí)候就不至于卡殼沮脖。本周分享的時(shí)候，分享的內(nèi)容寫的還是有點(diǎn)多榕酒，沒有控制好時(shí)間肩榕，下次就要更加精煉。
? ? ? 開始使用sol日歷管理軟件波材，把每天的工作任務(wù)和家庭事物列出詳細(xì)清單埠帕，把清單分幾個(gè)類：
1.每天或者每周都要在固定時(shí)間去做的事物,可以用鬧鐘做提醒，以免忘記悬包。比如兒子兒子每周固定在周六的下午1點(diǎn)半要去打籃球，那我就會把他列在事物清單里酬诀，會做一個(gè)鬧鐘提醒，這樣每周的時(shí)候就不會忘記爷怀。
2.當(dāng)天必須完成或者有截止日的事務(wù)清單运授。每天下班前檢查當(dāng)天的任務(wù)完成情況。
3.把家里人的生日納入這個(gè)APP管理起來纺讲，家里有人生日的時(shí)候逢渔，就不會忘記盲赊。
4.不是很緊急呻澜，每天抽空或用零碎時(shí)間可以去做的事物清單依疼。
? ? ? 在本周完成一個(gè)周檢視翘狱，不管寫得怎么樣，先走出這一步砰苍，往后慢慢地來提高潦匈。
【健康情況】
? ? ? 自從我開始練習(xí)站樁以來，我的身體每天都會有一些變化赚导，當(dāng)然都是往好的方向變化茬缩，我的身體越來越富有活力，雖然睡覺比較少辟癌，但是我的精神卻比以前更加充沛寒屯。我對周圍人和環(huán)境的敏感度和感受力有一個(gè)比較明顯的提升。早上每天都能堅(jiān)持得很好黍少，晚上可能就有些偷懶寡夹，沒有每天在睡覺前再堅(jiān)持站樁一個(gè)小時(shí)。希望自己這一周能夠堅(jiān)持每天站樁兩小時(shí)厂置。
? ? ? 上周不知道為什么菩掏，走路稍微有點(diǎn)多一點(diǎn)，右腿就會酸疼昵济，這個(gè)肯定需要自己好好的檢查一下智绸，增加一些腿部的拍打和按摩運(yùn)動。
【下一周的計(jì)劃】
? ? ? 第一访忿，讓兒子養(yǎng)成每天把所有的錯(cuò)誤的題目都抄在錯(cuò)題本里瞧栗，然后寫錯(cuò)題原因分析訂正。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的習(xí)慣海铆，不要把一周的錯(cuò)題都放到周末來做迹恐，反而會有畏難的情緒，爭取把任務(wù)分解到每一天來做卧斟，這樣就會比較輕松殴边。
? ? ? 每天讓兒子，能堅(jiān)持10到15分的吉他練習(xí)時(shí)間珍语。
? ? ? 第二锤岸，在本周把浦東機(jī)場智能照明系統(tǒng)跟外部的接口文檔需求了解清楚，有哪些是可以自己開發(fā)板乙，哪些是要外包的是偷，理清楚，跟領(lǐng)導(dǎo)做個(gè)匯報(bào)。
? ? ? 第三晓猛，本周開始精讀《父母效能訓(xùn)練手冊》饿幅，做讀書筆記。
? ? ? 第四戒职，學(xué)習(xí)一款思維導(dǎo)圖軟件，在實(shí)際工作中運(yùn)用起來透乾。
