沒有記錄就沒有發(fā)生先誉，沒有反思的人生的不值得過拌阴。
【三個(gè)標(biāo)簽】
1绍绘、財(cái)險(xiǎn)理賠工作者
2、馬拉松愛好者
3迟赃、易效能時(shí)間管理初級踐行者
【90天目標(biāo)】
1陪拘、熟練運(yùn)用OmniFocus
2、斷舍離
3纤壁、組建無錫易效能線下聚會
一左刽、日歷
本周我是否完成重要的日歷事項(xiàng)，有沒有爽約或變更固定事項(xiàng)酌媒？
本周日歷已全部完成欠痴，嘉許自己，棒棒噠秒咨！
二喇辽、清單
本周我有沒有做到要事優(yōu)先，完成了哪些事項(xiàng)雨席？
?協(xié)助海倫本周的輪值
?練習(xí)瑜伽
?寫跑步心得分享稿
?簡書
?整理192期2.0學(xué)員通訊錄
?共讀《原則》
?空間整理
?跑步心得分享稿
?共讀《原則》
?跑步心得分享稿
?參加192期2.0班委晨會（6:00～7:00）
?共讀《原則》
?與大咖約跑（5:00-6:00）
?參加192期2.0班委會（6:00～7:00）
?共讀《原則》
?分享跑步心得
?有書同城線下分享稿
三菩咨、幸福時(shí)光
幸福的生活需要用心經(jīng)營，本周我為生活及內(nèi)心的哪些滋養(yǎng)陡厘？
整理房間抽米，由于本周情緒低落，先生沒有抱怨包攬了家務(wù)糙置。
四云茸、巔峰體驗(yàn)
本周我要嘉許自己完成了哪些小成就？
1谤饭、分享了跑步心得
2查辩、參加了有書同城共讀分享
五胖笛、月度成果
未來1-3個(gè)月內(nèi)，我的成果是什么宜岛？為此成果，我需要安排哪些重要事項(xiàng)功舀？
1萍倡、熟練運(yùn)用OmniFocus
復(fù)盤學(xué)習(xí)，每日收集辟汰、排程列敲。
2、斷舍離
整理房間
六帖汞、高能要事
本周我有沒有在高精力的狀態(tài)下做重要的事情戴而？我的高能要事累計(jì)時(shí)間有多少？
1翩蘸、分享跑步心得
七所意、易效能線上人生好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)
先僵化的去練習(xí)這些習(xí)慣，一定要完成催首。
1扶踊、早睡1/7
2、早起7/7
3郎任、午休5/7
4秧耗、寫晨間日記7/7
5、冥想5/7
6舶治、3333+飲食7/7
7分井、堅(jiān)持運(yùn)動4/7
8、泡腳0/7
9霉猛、吃掉三只青蛙7/7
10尺锚、每天閱讀1小時(shí)7/7
11、斷網(wǎng)陪家人1/7
12韩脏、分享2/7
下周計(jì)劃：
1.Mela學(xué)習(xí)+推薦
2.技術(shù)達(dá)人落實(shí)
3.參加易效能192期2.0線下聚會
4.閱讀《原則》
5.完成月度檢視
