讀《愛的五種能力》節(jié)選

主題:遇到問題,向內(nèi)歸因唆香。

讀了這部分節(jié)選內(nèi)容嫌变,對我觸動最大的就是從自身來找問題、想辦法躬它、做改變腾啥。

我跟老公結(jié)婚五年,心態(tài)放平了很多。

第一年倘待,如文中一般疮跑,出了問題,都是對方的不是凸舵,想著按我心里的模樣改變祖娘,不歡而散。

第二年啊奄,聽讀心理學(xué)方面的書籍渐苏,嘗試互相理解,多真誠溝通菇夸,仍然希望對方做改變琼富。

第三年,我學(xué)他:你不睡我也不睡庄新,你不起我也不起鞠眉,你不洗我也不洗……還是刺激對方做改變。

第四年择诈,嘗試從自己做到我喜歡的樣子械蹋。不喜歡他遲睡,我就早早入睡羞芍;不喜歡他懶床朝蜘,我就早早起床,去鍛煉涩金;不喜歡他邋遢谱醇,我就收拾得干干凈凈……

第五年,他終于有了變化……我感覺很驚喜步做。

這一輩子說長副渴,也真不長。每一天都開開心心的吧全度!不必強(qiáng)求對方改變煮剧,對方認(rèn)錯,對方讓步……我們自己從自身歸因将鸵,就不會怨恨他人勉盅,生悶氣,傷身體顶掉,將變得寬容草娜、豁達(dá),感覺生活很美好痒筒!

花盛開宰闰,蝶自來茬贵!

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