25/30#專注整理#護持正念

Day25
? ?當(dāng)一個人又想往東走等曼,又想往西走里烦,既想往南走凿蒜,又想往北走,最后只會哪都去不了胁黑。生活中創(chuàng)造不了結(jié)果的人废封,往往都是因為雜念太多,最后被困在自己的心里了丧蘸∑螅控制心念最好的方式,是植入符合規(guī)律的心念触趴。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——謝量《心想事成》

? ?上周三量師在群里分享《金剛經(jīng)》第二品的時候氮发,著重講到了護持自己的正念,排除雜念的干擾冗懦。

? ?那什么是正念呢爽冕?那些拓展自己的念頭就是正念,讓自己一心向前的念頭就是正念披蕉。其他的限制自己的颈畸,讓自己逃避的念頭都是雜念(《金剛經(jīng)》里亦稱邪念)。比如我去做一件有意義的事情没讲,我的正念是眯娱,怎么才可以做成。而一些“可是爬凑,但是…”阻礙自己向前的念頭就是雜念了徙缴。又比如我想找一個很好的對象,只需要思考我如何修煉自己嘁信,提升魅力值于样,吸引善緣,而不是用諸如:我長的不好潘靖,又沒錢的念頭來給自己打退堂鼓穿剖。

? ? ? 我在整理的過程中,通常也有很多雜念冒出來卦溢,比如:你不可能達到的糊余、今天真差勁、又忘記什么了吧单寂、哼贬芥,我早知道你會搞雜,還有聲聲嘆息宣决。這些念頭很消磨一個人的心智誓军,有時候會完全摧毀我的意志力。他人的潑冷水的話語個行為也是如此疲扎。但丁德那句名言昵时,走自己的路捷雕,讓別人說去吧,也是為了護持自己的正念壹甥。

? ? ? ?正念向前救巷,邪念自退。如同一縷陽光照進林間句柠,陰霾盡散浦译。

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