有人說:“用孤獨的時光塑造最美的自己戒劫,才能笑著說出那些云淡風輕的過去〔N酰”
我深信不疑疯攒!
一直在成長的路上慢慢摸索著,漸漸前行著枚尼。
前方雖有人走過砂吞,被指點過,也被提醒過盯质,可沒到那個臨界點的時候概而,那些都只是一句關(guān)心的叮嚀。
當自己真正來到這個場景這個時間點王悍,亦會有無限的翻騰餐曼。升起很多莫名的懺悔和委屈,莫名的憤怒和悲涼源譬。情緒的水潭被攪起漣漪踩娘。
是的,很多跟當下無關(guān)的情緒,卻因為當下場景的引發(fā)而流露!
這段時間里的我們教練團和學員們也是如此习寸。
慶幸能看見傻工、區(qū)分這些跟過去的成長環(huán)境有關(guān)⊙炱ィ可很多人只是看到當下事件引起的情緒反應(yīng)泄伪,沒有看到當下事件只是一個情緒的開關(guān),從而涌出些過去沒有盡興釋放的情緒染厅!
腦袋中出現(xiàn)四個約定的:
不要把事件個人化津函,別人所說和所做的都是他自己現(xiàn)實與理想的一個縮影肖粮,當你能放下對其他人言語的執(zhí)著時,你也不會再成長不必要的受害者...
? ?
這段時間和家人相處尔苦,看到他們很多的模式涩馆,比如說:
媽媽的嘮叨只想表達需要關(guān)注;
爸爸的自說自話只想表達沒有說完的情緒允坚,媽媽把看到你多吃點當做一份關(guān)懷魂那;
爸爸的時不時弄亂事情只想引起被重視!
無語言表的家族深情屋讶,受不了柔情就用強硬的態(tài)度假裝不在乎冰寻。
只想打破這些家族能量的輪回,為自己的孩子創(chuàng)造一個自由的皿渗、沒那么厚重束縛的世界斩芭!
成長這么久就是想讓自己更成熟,而成熟是只有更高值划乖,沒有最高值。
從前
我以為成熟就是懂了多少知識挤土;
以為成熟就是看破多少心理游戲琴庵;
以為成熟就是獨立自強;
以為成熟就是不刻意迎合而選擇的沉默;
以為成熟就是不再需要別人嘴里的答案迷殿;
以為成熟就是更加接納自己儿礼。
每一個成長的階段都會有不同的答案,受得了委屈庆寺,耐得了寂寞蚊夫,承受得住挫敗,享受得了喜悅懦尝!
在這個功利的社會里帶著自己的初心深情地活著知纷!雖不易,但我決定義無反顧陵霉!
此文皆是轉(zhuǎn)載我先生的分享琅轧!