一個一同看書寫字的朋友突然間給我發(fā)來一條消息：不知為何看不下書，也寫不出來東西壶熏，之前自己給自己講的那些話都白說了，堅持真是一件令人苦惱的事情埋市。
這種感覺誰又不曾遇到過呢著蟹？
我開始寫作已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)一年了，翻看之前的文章中贝，也是一段時間更新頻繁囤捻，接著一段時間又寥寥無幾。現(xiàn)在反觀那段文章更新的空白期邻寿，令人感到遺憾蝎土，明明可以日更的文字，卻因心情不好而擱淺绣否，而且低落的心情并沒有因為少更了這些文字而變好誊涯，所以荒廢了堅持又沒有轉(zhuǎn)變心情，怎么算都得不償失蒜撮。
心情本就是極為主觀的東西暴构，任何你不想去做的事情都可以歸咎于心情不好，所以心情不好只是托詞段磨，真正的原因是你內(nèi)心本不想繼續(xù)堅持取逾，但大家都不想承認(rèn)這一點。
想想處于所謂的“情緒低落”時期自己的感受吧苹支，不想讀書不想寫字砾隅，那些令你激動的目標(biāo)那些榜樣都不復(fù)存在了，那些曾經(jīng)激勵自己的文字也不見了债蜜，這種無助感晴埂、這種想放棄的感受令你感到世界一片灰暗究反。看不到盡頭的努力儒洛，令人絕望精耐，付出了大量時間和精力，卻石沉大海琅锻、渺無回音黍氮。
但不要懷疑，這種感受誰都經(jīng)歷過浅浮。
有的朋友會建議若是心情實在差勁就暫時放下吧沫浆，給自己放幾天假，以后再慢慢找到寫作的感覺滚秩。我也按此方法嘗試過专执，但最后的結(jié)果是越放松越不想寫，越讓自己休息越覺得自己之前過得辛苦郁油，于是就真的放棄了本股，直到下次再受到巨大的沖擊才“重操舊業(yè)”。對于悔恨自己浪費了那么多時間的我的建議是：只要你開始了就不要停下桐腌，無論何種原因拄显，一定要像個傻瓜似的堅持下去。朋友說情緒不好會影響輸出輸入質(zhì)量案站，但你必須要了解一點躬审，就是你的壞情緒在一兩天后，或許會消失不見蟆盐，但你因情緒問題導(dǎo)致的事業(yè)（姑且把任何需要長時間積累的自我發(fā)展項目都叫做個人事業(yè)吧）停滯甚至倒退承边，這種損失值得嗎？
所以石挂，當(dāng)你低落的情緒再次來臨時請仔細(xì)想想：你的情緒來源于什么博助？你生氣的真實原因是什么？這種情緒對你是好是壞痹愚？想清這些問題也許你會意識到堅持寫作和閱讀并不是你情緒低落的原因富岳，反而是你生活更加充滿希望的源泉。
如果真的心煩意亂寫不出思想深刻的文字怎么辦拯腮？那就想什么寫什么吧窖式，我們通常說寫文章應(yīng)該是你的思維方式的體現(xiàn)，其實思維方式就是你的思考過程疾瓮，你完全可以寫下你此時的所思所想脖镀，分析自己的情緒低落的來源飒箭，一點點分析自己此時的心理狀態(tài)狼电，慢慢梳理成文字蜒灰，沒準(zhǔn)兒你在寫作的過程中不僅搞明白了影響心情的根源，還寫出了一篇很棒的心理療愈系文章肩碟，可以給更多的朋友們以啟發(fā)呢强窖。
寫了這么多，我想說的就是一句話：堅持寫下去削祈，堅持去做對你有提升作用的事翅溺，不要因任何原因停下來。你必將會感激努力的自己髓抑。
