法國生物學(xué)家喬治居維葉說："天才纹蝴，首先就是專注力。專注力就是知識的窗戶踪少，沒有它塘安，知識的陽光就照射不進(jìn)來≡荩“
心理學(xué)家丹尼爾戈爾曼也說過：“專注比智商是更容易讓孩子成功的因素兼犯。”
什么是專注力集漾？
不管外面發(fā)生什么切黔，我都專注集中在我當(dāng)下叫做專注力。（毛主席鬧市去看書）專注力好的孩子具篇，無論做什么都很容易進(jìn)入狀態(tài)纬霞，自然學(xué)的更快。專注力差的孩子栽连，無法全身心投入一件事情险领，自然學(xué)習(xí)效率低侨舆，效果也差秒紧，長大后也難以在某一領(lǐng)域有所成就。往小了說挨下，專注力決定學(xué)業(yè)熔恢，往大了說，專注力是任何事業(yè)的基礎(chǔ)臭笆。
——專注力時間公式?
有一次在我的課堂上叙淌，一位家長很急地舉手發(fā)問，說他的孩子專注力不好愁铺，一點耐心都沒有鹰霍，搭個積木5分鐘就開始亂扔。我問他孩子多大茵乱，他回我都快2歲了!這個時候我不禁有點兒好笑哈茂洒，因為2歲的孩子能有5分鐘的專注力是一個無比正常的數(shù)據(jù)。我們要判斷孩子專注力好不好瓶竭，首先就要了解按照孩子不同年齡段督勺，專注力的大致水平渠羞。
孩子專注學(xué)習(xí)的時間=生理年齡+1
比如8歲的孩子，專注學(xué)習(xí)的平均時間為9分鐘智哀。
? ? ? 細(xì)小事物敏感期階段開始是孩子專注力發(fā)育最高速的時間段次询。
? ? ? 我們的孩子天生就有良好專注力，好的專注力是被保護(hù)出來的瓷叫。（孩子每次在專注著做他自己的事的時候屯吊，他的神經(jīng)元在快速的搭建神經(jīng)回路，當(dāng)我們不懂得教育方法的時候赞辩，影響到了孩子的自然發(fā)育雌芽，就會擾亂神經(jīng)元搭建神經(jīng)回路的數(shù)量及質(zhì)量，所以說專注力不是培養(yǎng)出來的辨嗽，只是需要保護(hù)好就好世落，可見在孩子越小的時候，越懂一些育兒理念方法的話糟需，會起到事半功倍的效果）
? 孩子專注力不好了屉佳，該怎么辦？
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從腦科學(xué)的角度來講洲押，專注力并不是完全天生的武花，而更多的是經(jīng)過后天訓(xùn)練形成的一種做事習(xí)慣，因為專注力與神經(jīng)元數(shù)量和神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)有關(guān)杈帐，神經(jīng)元通過突出進(jìn)行神經(jīng)連接体箕，形成神經(jīng)系統(tǒng)，當(dāng)我們有一種新的體驗挑童，或?qū)Ｗ⒂谝患虑榈臅r候累铅，神經(jīng)元就會刺激被激活，產(chǎn)生蛋白質(zhì)制造新的連接站叼。就像是下雪天的時候娃兽，一個小村莊地上全鋪上了雪看不到路，但是如果有一條路人走的多了尽楔，越走那條路就會越清晰投储。也就是說專注力就像那條路，你越走的多阔馋，那條路就變得越大玛荞，或者說專注力像肌肉，你不鍛煉呕寝，它就不會自然變得強(qiáng)壯勋眯。小寶寶剛出生的時候，他們的神經(jīng)元數(shù)量和聯(lián)結(jié)還非常地疏松，隨著孩子的成長凡恍，到3歲左右志秃，神經(jīng)元數(shù)量達(dá)到頂峰，是成人的1.5倍嚼酝，隨著訓(xùn)練能夠讓常常使用的神經(jīng)鏈接更加強(qiáng)壯反應(yīng)更加快速浮还、靈敏，而那些不常用的大腦認(rèn)為沒有用闽巩，會自動退化钧舌。
? ? ? （如果在孩子6歲之前，我們按照敏感期的生理規(guī)律來給孩子提供這樣子的空間與環(huán)境涎跨。你的孩子就能培養(yǎng)了他高度的專注力洼冻，那么以后工作、學(xué)習(xí)、解決問題的時候就會很專注、效率高）
下期分享我們?nèi)绾卧诩冶Ｗo(hù)和培養(yǎng)孩子的專注力憔披。
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