（鄭重聲明：本文章為原創(chuàng) ）
? 好熱呀！最近真的是稍微動(dòng)一動(dòng)便是一身汗赖瞒，前幾天更加悶熱與潮濕女揭，預(yù)報(bào)說是有將近30h 的暴雨，我所在的地區(qū)還好只是狂風(fēng)暴雨席卷了30min 左右栏饮，不過下場雨也挺好的吧兔，不然太過于悶熱真的感覺呼吸都不暢，這個(gè)月也要過去了袍嬉，為什么會(huì)感覺時(shí)間越來越快了呢境蔼？
1.記錄時(shí)間、記賬? ?
? 這個(gè)月可謂是大支出伺通，不僅僅是房租箍土，還有就是沒能控制住購物欲，又買了一些非必需品泵殴。因?yàn)椴幌矚g喝白水涮帘，會(huì)買一些沖泡的物品添加，不知道從什么時(shí)候開始喜歡上了喝茶笑诅，不過我也不懂各種茶调缨，只是單純的喜歡上了。本來打算把咖啡戒了或者減少飲用量吆你，嘗試了幾天弦叶，完全做不到呀！如果每天不喝上一杯妇多，內(nèi)心總感覺不踏實(shí)伤哺、困勁更大。
? 這個(gè)月在時(shí)間上總體的規(guī)劃不如上個(gè)月，很難集中注意力去做一件事情立莉，比上個(gè)月好一點(diǎn)的就是看書與運(yùn)動(dòng)不局限于休息日才去做绢彤，平時(shí)有精力的話也會(huì)去做一點(diǎn)，時(shí)間肯定是有的蜓耻，只不過大多數(shù)是被浪費(fèi)掉了茫舶。
2.每月去接觸一次大自然 ?
? 這個(gè)月去了一直向往的向日葵園中，每年這個(gè)季節(jié)刹淌，奧森的向日葵都是一大亮點(diǎn)饶氏，去游玩觀賞的人很多，這么多年我也是一直想去有勾，只不過一直拖到了現(xiàn)在疹启，這一次要不是因?yàn)榧s了好友一道同去，我肯定又會(huì)放棄再找個(gè)借口等到明年了蔼卡。沒想到在向日葵園中還看到了荷花喊崖，意料之外的驚喜之處，那里的荷花比我以往看到的花朵都要大菲宴。還有就是在那里光明正大的抱了記憶當(dāng)中的第一棵樹贷祈，一直看大家有抱樹的挑戰(zhàn)趋急，不知從何時(shí)開始它已經(jīng)存在我的腦海中喝峦，等我發(fā)覺的時(shí)候身體已經(jīng)開始行動(dòng)起來了。未來的生活中呜达，但愿我也可以完成抱100棵樹這個(gè)挑戰(zhàn)谣蠢。
? 這個(gè)月還去爬了山，在爬山的途中第一次體會(huì)到心胸瞬間開闊的感覺查近，很通暢很放松眉踱，讓我忘記了夏天的炎熱，也忽略了膝關(guān)節(jié)的疼痛霜威。雖不知還需要多長時(shí)間才可以爬到山峰谈喳，但每當(dāng)我一抬頭看見前方一大團(tuán)白云的時(shí)候就很歡喜，天也很藍(lán)途中的野花也很多戈泼，去爬的那座山?jīng)]有人造的臺(tái)階婿禽，每走一步都是與土壤所接觸，由于前一天下過雨還有點(diǎn)濕滑大猛，失策的就是穿了一雙白色的運(yùn)動(dòng)鞋被泥濘草葉略過已面目全非扭倾，回去又得刷鞋啦！對了挽绩，在這趟行程中我還抱了第二棵樹膛壹。
? 下山的途中頃刻間烏云密布，閃電狂風(fēng)暴雨不約而到，這或許是我第一次被雨淋的同時(shí)還在跟朋友暢快的聊著天模聋，時(shí)而笑一笑肩民，時(shí)而感嘆著大自然的治愈能力，又默默的給自己的未來加了一個(gè)計(jì)劃链方，有時(shí)間我要多多去爬山徒步此改，前提是我還得買一件沖鋒衣，本身就不愛打傘的我侄柔，總得采取點(diǎn)措施應(yīng)對山中多變的天氣共啃。
3. 每月讀1～2本書 ?
? 這個(gè)月看了一本書，皮特?沃克所寫的《不原諒也沒關(guān)系》暂题。關(guān)于這本書在這里我就不過多的談?wù)摿艘萍簦?dāng)天看完寫了一篇《小記》，我沒有分享在朋友圈當(dāng)中薪者，或許比起讓熟悉相識(shí)的人得知而詫異纵苛，我更加不愿被擔(dān)憂安慰的而問道。如果有想了解一下的言津，絲毫不介意可以去看一下那篇《小記》攻人，很高興你能認(rèn)識(shí)到另一面的我。
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4.每月復(fù)盤?
? 前兩天就計(jì)劃著今天休息要去完成這件事悬槽，差一點(diǎn)又放棄拖延了怀吻。果然最難的是要寫的第一個(gè)字妆档。
5. 可以帶家人出去旅游一次 ?
? 覺這個(gè)“心愿”計(jì)劃配并，不是那么容易實(shí)現(xiàn)呢疆虚，不過沒有關(guān)系磨隘，我要努力绪颖！努力呀睦疫！
6. 勇敢說“不”判耕，改變自己 ?
? 依舊在努力中柑蛇，雖然很慢弊琴，但是我知道我已走在這個(gè)途中兆龙，我要相信自己，只要堅(jiān)持我一定可以噠敲董！
7. 好好吃飯紫皇，好好睡覺 ??
? 上個(gè)月回家被我媽投喂的胖了六斤，本來想回來之后控制一下飲食減回去臣缀，一個(gè)月過去了基本上未有變化坝橡，不過還是身體健康更重要啦。這個(gè)月睡眠一半一半啦精置，前半個(gè)月睡得還行计寇，后半個(gè)月失眠比較嚴(yán)重。尤其是最近一周，感覺自己快熬過去了番宁≡可能跟最近天氣悶熱有關(guān)，而且前兩天晚上連續(xù)停了兩三天的電蝶押，錯(cuò)過了入睡的時(shí)間踱蠢，希望下個(gè)月會(huì)好點(diǎn)。
值得表揚(yáng)自己的地方：
學(xué)習(xí)了一個(gè)簡單的小舞蹈
臨摹了兩幅簡筆畫
寫了兩篇隨想感悟
本月每日記（>100字）完成
具體時(shí)間忘記是從哪天開始記錄的了棋电，中間中斷過一兩天茎截，看了一下記錄，暫時(shí)堅(jiān)持了198天赶盔，這點(diǎn)我也是著實(shí)沒想到企锌，那就厚著臉皮再夸一下自己，不過都是我的碎碎念于未。比之前多記錄了一點(diǎn)是偶爾會(huì)寫下當(dāng)天三件令我感覺到有成就感撕攒、美好的事情。有這個(gè)想法也是因?yàn)槁犃薓elody的播客烘浦，忘記是哪一期了聽的時(shí)候順手記了下來抖坪。一開始在想要寫三件事，每天怎么可能會(huì)發(fā)生這么多闷叉，等我寫的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)擦俐，只是我沒有意識(shí)到，每一天都在美好而又幸福的生活著片习。不要老盯著眼前的困難與不順捌肴，不要因?yàn)樯砗笠稽c(diǎn)的陰暗與悲涼蹬叭，而忽略了前方的光明與希望藕咏。
? 這個(gè)月參加單位舉辦的漆傘小活動(dòng)，自己也動(dòng)手做了一把秽五，果然自己親手做的東西怎么看怎么喜歡孽查，還真是越看越好看。好像今天嘮叨的有點(diǎn)多坦喘，凌晨四點(diǎn)就起床到現(xiàn)在的我盲再，大腦暈沉的快到從脖頸上掉下去了，哈哈瓣铣，好像這么說也不太恰當(dāng)答朋，只不過暫時(shí)不知道該如何安放我這顆“腦袋√男Γ”好啦梦碗，吃飽喝足的一天又要過去了，雖然還有很多想說的，那就留到下一次吧洪规。
? 我允許自己人生的不完美印屁，種種事情的發(fā)生與境遇，只愿能達(dá)到‘足夠好’’的狀態(tài)斩例。
