1.按部就班乡革，早上依舊吃了很咸的丸子湯烙餅寇僧，中午現(xiàn)在都會毫不猶豫的選擇面條。雖然蓋飯的菜也很好吃沸版，可最近對面條好感大增嘁傀，每天中午都在召喚我。今天扣手機時間有點長啊视粮。
2.晚上跑步，以為自己已經(jīng)恢復(fù)好了蕾殴，結(jié)果真的是還得休息笑撞。狀態(tài)不好，現(xiàn)在整條腿有點發(fā)酸侠坎。被凱子糾正過跑姿后有點不會跑步了。走了好久丛忆，想吃猪落，想喝芬首。不過還好自控力可以赴捞，控制住了自己郁稍。體重達到歷史新低，繼續(xù)努力耀怜，完了就可以增肌啦恢着，哈哈哈。
