? ? ? ? ? 在豐子愷先生所寫的吃瓜子中瓮钥，說瓜子具有三個條件，一是吃不厭，二吃不飽碉熄，三要剝殼桨武，瓜子非常的好吃，每當我說不能吃了锈津，不能吃了呀酸，但是看見了桌子上的瓜子都情不自禁的拿起來吃，瓜子小而且又這么難剝殼琼梆，但是還有許多人喜歡吃性誉，喜歡吃就不嫌麻煩，我不是很喜歡吃瓜子茎杂，但一吃起來瓜子就根本停不下來错览，但還是不能吃太多的瓜子，瓜子它是有好處和壞處的煌往。
? ? ? ? 好處是一倾哺、瓜子營養(yǎng)很高，有維生素刽脖，蛋白質(zhì)羞海，油類，每天吃些瓜子對安定情緒曲管，防止老化扣猫，能治失眠，增加記憶力等翘地。2申尤、嗑的時候，可以增加消化功能衙耕，這是因為瓜子的香味刺激了舌頭上的味蕾昧穿，使它呈興奮狀態(tài)，傳至消化器官橙喘。3时鸵、科學(xué)理論證明，厅瞎，葵瓜子里面有那種油脂饰潜，對皮膚，眼睛和簸，大腦都是有好處的彭雾，不過不能吃太多瓜子，有可能會有瓜子牙的锁保。
? ? ? ? ? 瓜子也有壞處薯酝，瓜子的含鹽分太高了半沽，容易引起高血壓，大家都知道許多病情都是因為高血壓的原根吴菠，而且還會對人民的健康和生命有問題者填，瓜子的熱量很高，偏胖一點的人做葵，不可以吃太多的瓜子占哟，容易長胖，還有一個最重要的壞處是嗑瓜子太容易上火了酿矢。
? ? ? ? 有的時候我覺得嗑瓜子榨乎，可太麻煩了，想讓媽媽幫我一下棠涮，可媽媽不同意說:只有自己親自嗑谬哀，通過自己的勞動，鍛煉自理能力严肪。才更能體會到瓜子的味道史煎。
? ? ? ? 我自己后來也想了想學(xué)習和嗑瓜子是一樣的，不能偷懶驳糯，只有自己自覺的學(xué)習篇梭，認真鉆研，才能真正掌握知識酝枢，同時也要勞逸結(jié)合恬偷，不然身體很容易會上火的。
