今天是什么日子
起床:6點
就寢:0點40
被蚊子吵醒。
天氣:晴20-24度删豺。
心情:平靜
紀念日:父親去世40天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)呀页,最重要的三件事:
年目標任務(wù)打卡完成尘分,
圖片發(fā)自簡書App
2.工作行程安排好
改進:年目標的課多聽,多實踐缓窜。自我力量工具表還要填禾锤,身份澄清與迪士尼兩個表要多填恩掷。
習慣養(yǎng)成:晨間日記
周目標·完成進度
年目標黄娘,這個身份完成寸宏。
學習·信息·閱讀
讀書氮凝,基礎(chǔ)閱讀階段的情況
健康·飲食·鍛煉
吃了頓好的罩阵,但是睡眠和鍛煉都不好
人際·家人·朋友
結(jié)識了新朋友稿壁,給家人匯報行程
工作·思考
站在不同的角度去思考問題,提高風險的可控性
最美好的三件事
1.完成年目標任務(wù)匪燕,(突然想到了去年參加周目標的打卡因為自己沒有理解規(guī)則而被罰帽驯,導致情緒上的反感尼变,最終放棄成長機會的事)
2.能看到自己努力的事蚯嫌,開花結(jié)果
3.三亞北京不一樣的天空
思考·創(chuàng)意·未來
在任何領(lǐng)域都有一些事情,當你做對了丙躏,就會對未來產(chǎn)生積極正面的影響择示,找到這些事情,去做