小隨想
以前干什么總是想跟朋友一起羹与,上學(xué)的時候連上廁所都要一起,長大了上班了經(jīng)常有不得不獨行的時刻爹橱,才覺得原來一個人可以干那么多事萨螺。
五點半下班,我去吃了燒烤愧驱、逛了街慰技、超市買了東西,這些如果放在周末组砚,我可以跟朋友消耗一整天吻商,但是一個人竟然如此高效地完成了這一切,真是震驚到我惫确,騎著小電驢在路上還在為自己的高效驚嘆手报!
不用等待蚯舱、不用跟別人非要達(dá)成一致改化,這種我完全照顧自己的情緒,完全屬于自己的時刻也很爽枉昏,isfj感到十分舒適陈肛。
關(guān)于身材管理
從3月到5月,通過每天的猛猛運(yùn)動+控制飲食兄裂,利用碳循環(huán)句旱,淺淺瘦下來了5斤阳藻,但是最近天氣太熱,早晚都不想運(yùn)動+食欲一如既往的好谈撒,長了2斤腥泥,減肥掉秤具有滯后性,但是長胖卻具有即時性啃匿,無語蛔外,這合適嗎?
所以新一輪的飲食控制又要重啟了溯乒,哪怕是三伏天夹厌,下班也去江邊跑跑步吧,畢竟革命尚未成功裆悄,同志仍須努力嘻嘻矛纹。
關(guān)于學(xué)習(xí)
感覺199也挺難的,好多初高中的內(nèi)容對我來說太陌生了光稼,我仿佛失憶了一樣或南,邏輯題也有一些好難好難的,看解析都看不懂艾君,驚呼是重來好幾次也還是會做錯的題迎献。而作文我甚至都還沒開始著手準(zhǔn)備。每次回家洗漱完畢也都9點多了腻贰,剛準(zhǔn)備學(xué)習(xí)就到了跟劉老師視頻的時間吁恍,視頻完我也困了,今天真的不能再這樣了播演,我要早點洗刷完畢冀瓦,早點學(xué)習(xí),壓縮視頻的時長写烤!
昨晚也沒有睡好覺翼闽,一方面是拖付鵬的福,給我?guī)Я讼矚g的西梅拿鐵洲炊,下午喝晚上還清醒感局;另一方面是爸媽又鬧小矛盾,做噩夢夢到爸爸cg(真是太離譜了)暂衡,雖然夫妻鬧點矛盾也很正常询微,但依然希望他們能少整一些幺蛾子,還是影響心情的狂巢。
盡量做一個樂觀的人撑毛,消極是不需要努力輕松就容易進(jìn)入的狀態(tài),但是遇到事了能轉(zhuǎn)換心境調(diào)節(jié)情緒唧领,樂觀的面對生活藻雌,這很難得雌续。盡量讓自己快樂,可以的話胯杭,不要向他人傳遞焦慮驯杜。