心靈：

1：每個人都有自己的目標旭绒、計劃、任務挥吵、優(yōu)先級，甚至自己的困惑房午。如果別人正好有空幫到你丹允，你可以選擇感激。但如果別人有自己的事情要做嫌松，沒能幫你，也不要覺得這個世界傷害了你萎羔。

2：一個人的世界分成兩部分：以工作關系為核心的社會領域，以親密關系為核心的私人領域。

這兩個領域有各自的核心規(guī)則嘱根，社會領域的規(guī)則是權(quán)力巷懈，目的是爭奪誰說了算，當然最好是我說了算顶燕；私人領域的規(guī)則是珍惜，也就是我尊重你的本真涌攻。

如果在社會領域主要使用珍惜規(guī)則，而摒棄權(quán)力規(guī)則芝此，或在私人領域太多使用權(quán)力規(guī)則因痛，都容易將我們的生活弄得一團糟。

權(quán)力規(guī)則鸵膏，其實就是“我與它”的關系。我將你視為達成我的目標的對象與工具用僧，總之是試圖建立一個都是我說了算的空間结胀。

珍惜規(guī)則，實際就是“我與你”的關系糟港。我別說控制你，甚至都不忍將我的各種知識和本領使用在你身上速和。我只想讓那個帶著本心的我，和你的本真相遇颠放。

3：羅杰斯對咨詢關系的重視吭敢，到了一個前所未有的高度。關于構(gòu)建咨詢關系，他提了三個非常簡單的原則：

真誠

共情

無條件積極關注

真誠很好理解辕宏，但要做到并不容易，因為真誠意味著：我所說的瑞筐，和我所想的是一致的腊瑟；我所想的，和我所體驗的是一致的魔策。前半部分容易，不騙別人就好闯袒；后半部分極難，因為要做到意識和潛意識的一致政敢。

我們之前講過“共情”胚迫，就是設身處地地站到對方的角度上，感人所感想人所想访锻，更通俗的解釋，其實就是深深地理解和接納對方的感受期犬。

無條件積極關注，它也基本等同于“無條件的愛”璃谨。顧名思義，無條件的愛就是佳吞，我對你好棉安，是沒有任何附加條件的。父母對孩子無條件的愛贡耽，會讓孩子的自我被解放羡滑，孩子就能遵從自己精神胚胎的聲音算芯，走向成為自己的道路。

相反熙揍，有條件的愛就是我認可你、鼓勵你届囚、接受你，是有條件的泥耀，你必須達到這些條件蛔添，我才給你這些你想要的，如果達不到迎瞧，我就不給。

學習：

1：庫博認為凶硅，一個完整的學習，是“行動->經(jīng)驗->規(guī)律->行動”的四步大循環(huán)捷绑。一步都不能少氢妈，否則就會犯經(jīng)驗主義，或者行動派的錯誤允懂。

具體怎么做呢衩匣？從行動歸納出經(jīng)驗，把經(jīng)驗升華為規(guī)律琅捏，用規(guī)律再指導行動。尤其是“把經(jīng)驗升華為規(guī)律”這一步蚀浆，是學習的核心。

2：運用：關于知識市俊、技能、態(tài)度的幾個建議

第一摆昧，不要把知識當技能學。有一些“實戰(zhàn)主義者”绅你，只相信自己感悟的東西，說“聽了那么多道理伪嫁，還是過不好這一生”偶垮，所以拒絕學習，忽視前人的思考晶伦、客觀的規(guī)律，把知識當技能學婚陪，通過四處碰壁，總結(jié)出一些似是而非的經(jīng)驗泌参。這就是“重新發(fā)明輪子”常空。你的頓悟，可能只是別人的基本功漓糙。只有站在前人的肩膀上，人類才能不斷進步蝗蛙。

第二醉鳖，不要把技能當知識學捡硅。有一些“理論主義者”壮韭，喜歡通過買書來學習。怎么演講喷屋？買本書來看看。怎么談判从绘？買本書來看看。怎么看書僵井？買本書來看看驳棱。你能買到的書，都是如何練習技能的步驟社搅，而不是技能本身。這就是為什么我們說：紙上得來終覺淺合呐，絕知此事要躬行笙以。

3：耐心是一切成長的剛需。心理學家建議家長們說猖腕，教小孩子養(yǎng)植物，比教小孩子養(yǎng)動物好倘感，為什么？因為養(yǎng)植物更需要耐心老玛，植物的成長往往沒那么快淤年，并且很少給出“直接反應”。

沒有耐心的人什么都干不成蜡豹。怕麻煩的人會麻煩一輩子麸粮。為什么有的人更有耐心？為什么有的人更不怕麻煩余素？因為：有的人活在未來豹休。

只有活在未來的人才有真正的耐心炊昆，換言之桨吊，一個人的耐心有多大威根，只要看他活在多久之后的未來。

更多的人短視视乐，不是嗎洛搀？短視的人，無論做什么都想“馬上生效”佑淀，甚至，“馬上生效”對他們來講是“絕對的剛需”谎砾，如果不能“馬上生效”景图，甚至挚币，哪怕是“感覺不能馬上生效”妆毕，他們就會立刻放棄贮尖。

職業(yè)：

1：職業(yè)化的基礎，是尊重闰蛔；尊重的基礎序六，是理解例诀；理解的基礎繁涂，是接受不同扔罪；接受不同的基礎桶雀，是能夠區(qū)分事實，和觀點全肮。

什么是事實辜腺？就是在客觀世界中评疗，可以被證實或者證偽的東西百匆；什么是觀點？就是在一套認知體系中寄症，不違反事實有巧，邏輯自洽篮迎，因此無法被證明對錯的東西甜橱。

事實有真假岂傲，觀點無對錯镊掖。遇到不同觀點時褂痰，不要面紅耳赤缩歪、割席斷交，而要說：有趣习贫。

2：權(quán)力崇猫，本質(zhì)上是一種影響力诅炉，一種讓別人自愿接受你的影響的能力涕烧。

權(quán)力不是職位給的议纯，權(quán)力是員工給的瞻凤。從員工這里獲得權(quán)力世杀，可以使用職位給予的三個壓力型工具：法定權(quán)蛛壳、獎賞權(quán)所刀、懲罰權(quán)浮创，或者你修煉得來的兩個動力型工具：專家權(quán)斩披，表率權(quán)雏掠∠缁埃可以把“壓力型工具”懸在頭頂上，試試用“動力型工具”獲得權(quán)力吧屋群。

讀者反饋：

五大法器各有所用:以法定權(quán)塑倫理芍躏，以獎賞權(quán)定導向对竣，以懲罰權(quán)立威嚴否纬，以專家權(quán)獲信服临燃，以表率權(quán)筑磁場膜廊。我認為管理者既要頭頂“神”的光環(huán)爪瓜，又要手持“魔”的戒尺钥勋，在善與惡算灸，剛與柔菲驴，恩與威赊瞬，褒與戒中尋求微妙的

3：作為員工贼涩，我們是對任務負責遥倦；作為經(jīng)理，我們是對目標負責消略。任務分解就是把“目標”翻譯成“任務”瞎抛。這是從員工到經(jīng)理，你的一堂必修課胎撤。

這個“翻譯”有兩個要點哩照，第一，從空間的維度分解砚著，從目標到任務稽穆，從任務到工作舌镶，從工作到日常活動否灾。分解時要注意“相互獨立墨技、完全窮盡”扣汪，以及關注“可交付成果”。第二，從時間的維度分解账千，把大目標，分解成若干階段性目標娃善，不斷調(diào)整方法聚磺、激勵團隊。