??(文 / 徐亨福)
你是不是經(jīng)常會在朋友圈看到不同朋友發(fā)出的內(nèi)容不同但是雞湯味卻同樣熟悉的勵志語錄:
大家好第股,我是王某某,正在參加某某練字百日書寫好習慣養(yǎng)成計劃第1天话原!我堅持夕吻,我快樂,我收獲繁仁,我是最棒的涉馅!
然后后面再贅上一行心靈雞湯的廣告,生怕自己不夠努力而時刻提醒自己黄虱。諸如“未來的你稚矿,終會感謝現(xiàn)在努力的你!”“你不試試,怎么知道自己不行晤揣?偶翅!”“努力到廢寢忘食,感動到無能為力碉渡!”
仿佛這個世界就只有他們通過打卡的這種努力,便可以成功成仁母剥,走上人生巔峰滞诺。
還有他們往往像打了雞血一樣,天天發(fā)布只是天數(shù)不一樣但是其它描述都一模一樣的語錄环疼。從打卡第1天到第2天习霹、第3天……
然而,發(fā)著發(fā)著炫隶,那些當初誓言要打卡第N天淋叶,完成某某好習慣100天+的計劃,只不過堅持了一周左右就銷聲匿跡了伪阶。
不知從什么時候開始煞檩,在朋友圈里開始熱衷于將游戲里的反饋機制運用到學習領(lǐng)域,搞起了背單詞打卡栅贴、跳舞打卡斟湃、彈鋼琴打卡、讀完一本書分享朋友圈打卡檐薯,甚至包括微商在內(nèi)的那些不甘心想要逆襲人生的“小白”們凝赛,也一遍一遍地發(fā)著打卡天數(shù),誓要成為第N個馬云的這種把戲坛缕。
于是眼瞅著自己今天的打卡記錄再破新高墓猎、自己的讀書分享被人頻頻點贊,學會了幾個單詞就開始說鳥語赚楚,我們似乎也在別人贊許的目光中真的完成了一件學習任務毙沾,簡直完美。
而這種勵志感言又和那些為了得到門票轉(zhuǎn)發(fā)積贊宠页、為孩子投票的朋友圈內(nèi)容不一樣的地方在于搀军,到頭來啪啪打臉,又頹廢了一年勇皇。他們也早已忘了一年前的口號罩句,進入下一年的輪回……
這種井噴的打卡現(xiàn)象與那些微商的不同之處則在于:
這些人打卡學習過度自信到幼稚的地步,以為喊喊口號敛摘、打打雞血就能成事门烂。
如果真的那么容易的話,至于年年計劃都泡湯嗎?
這是不是就是蠢?
而心理學上把這種迷之自信的現(xiàn)象稱為:過度自信偏差屯远。
就是說蔓姚,如果你正確定價了讀書,明白讀書的重要了慨丐,還可能陷入另一種偏差坡脐。比如“今年我一定要讀100本書!”或者朋友圈集贊“你們給我點幾個贊房揭,今年我就要讀幾本書备闲!”等等等等。
不是說自信不好捅暴,而是他們太自信了恬砂,以至于覺得讀書、學習這事蓬痒,沒必要做詳細的計劃泻骤。但是最后又反被自己打臉。
其實梧奢,你只是在不斷的打卡狱掂,而不是為了學習而學習。你不是不愛學習亲轨,只是學習無能罷了符欠。
而這就好比是我在之前的文章《那些每天晚上都跑步減肥的人,后來都怎么樣了瓶埋?》中提到的“官宣減肥法”一樣——
很官方的對外宣布要開始減肥了希柿,通常會正式的在網(wǎng)上發(fā)個聲明:從今天起,不吃晚飯养筒,拒絕零食曾撤,開始運動,然后把頭像改成“不瘦十斤晕粪,不換頭像”挤悉,接著該吃吃該睡誰,瘦不瘦得下來是其次巫湘,儀式感才是最重要的装悲。
泛化到朋友圈閱讀打卡第1天,學英語第2天尚氛,練鋼琴第3天以及后續(xù)天天發(fā)同樣的官宣內(nèi)容第N天诀诊,但是大多數(shù)時候,這個第N天往往發(fā)著發(fā)著就不見蹤影了阅嘶。
不信的話属瓣,你可以翻看朋友圈那些“愛學習”的朋友們他們究竟打了幾天卡就從此杳無音訊了载迄!
我看你們不是為了要學習打卡第1天,第2天……而是閑得慌抡蛙。
如果真的那么愛學習护昧,那么努力到廢寢忘食,感動到無能為力的忙碌粗截,哪有時間和精力天天在微信打卡曬戰(zhàn)績惋耙?
這種對短期利益的追求最終會不斷強化你的路徑依賴,一個很簡單的道理是熊昌,這世界上大多數(shù)真正有用的技能都不是通過幾次簡單的打卡跟分享就能掌握的绽榛,而一旦你習慣了去追求短期回報,那么在這些缺乏有效反饋的長期奮斗項目上就會迅速失去熱情浴捆。
常言道俘陷,板凳要坐十年冷轮听,文章不寫半句空谐鼎。
讀書袒餐、學習同樣也是一樣的道理楣富。只有真正靜下心來讀完一本書桐愉,完成一項系統(tǒng)的學習瓣窄,才能有深入更深刻的完整體驗與積累匙瘪,而不是靠斷章取義理解的所謂好與壞的簡單區(qū)別厢呵。
學習從來都是一個人的事窝撵,更不是一件隨口一說就成功的事,沒有必要天天曬出來打卡襟铭。那些天天為了完成某個作業(yè)而打卡的人碌奉,最后都死在了打卡的路上。也必然成為“真香定律”的踐行者寒砖。
因為從頭開始一件事很容易赐劣,也許是因為興趣,愛好哩都、別人也這樣魁兼,甚至無聊,但是能夠堅持一個月漠嵌,堅持半年咐汞,堅持一年甚至更久卻并不容易!
你今天打的卡儒鹿,含著淚也要學完化撕,否則你的努力一文不值,也只是感動了自己而已约炎!