《輕而易舉的富足》第一冊(cè)

第14天 第14課 我認(rèn)出我的最佳利益

我察覺(jué)到不論我見(jiàn)到什么卒茬，都只是整幅圖像的一個(gè)細(xì)小部份蘸泻。因?yàn)槲也荒芸匆?jiàn)整幅圖像食铐，通常我認(rèn)為對(duì)我好的，其實(shí)并不是狰腌。而且除破，我認(rèn)為對(duì)我會(huì)有傷害的，事實(shí)上對(duì)我卻有幫助琼腔。通過(guò)敞開(kāi)自己去了解這個(gè)知識(shí)瑰枫，我終于明白我能夠釋放在對(duì)與錯(cuò)之間碰運(yùn)氣，因?yàn)槲业淖罴牙娉３Ｔ谖业纳袨槲曳?wù)丹莲。今天躁垛，我放棄抗拒剖毯，認(rèn)出我的最佳利益。

導(dǎo)讀文章：

《侍奉給我的最佳利益》

在開(kāi)始《奇跡課程》之前教馆，我曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)幾個(gè)提倡奪回控制權(quán)的成長(zhǎng)課程。這是一個(gè)對(duì)于建立目標(biāo)擂达、說(shuō)服他人及最終達(dá)到你的想法的有效工具土铺。然而，《奇跡課程》所教的是：唯有交出控制權(quán)給靈性板鬓，我才會(huì)讓一切發(fā)生的事符合我的最佳利益悲敷。不幸地是，舊習(xí)難改俭令。

多年來(lái)后德，我都有規(guī)律地到健身房做運(yùn)動(dòng)。有一天抄腔，跑步機(jī)上出現(xiàn)了一位很有吸引力的女士吸引了我的注意力瓢湃，我微笑并說(shuō)了聲：“你好”。

她皺著眉低聲回應(yīng)：“你好”赫蛇。

第二天绵患，同樣的事情再度發(fā)生，但出現(xiàn)的是一位不同的女士悟耘。這次落蝙，她更加吸引人。再一次暂幼，我跟她打招呼筏勒；再一次，我收到了一個(gè)不悅之色和一個(gè)壓制著的“你好”旺嬉。

我的假我開(kāi)始一連串的活動(dòng)管行。它提醒我所有在控制課程中學(xué)到的，并鼓勵(lì)我去爭(zhēng)取想要的鹰服。我投降了病瞳！我跳上旁邊的跑步機(jī)主動(dòng)搭訕。半小時(shí)后悲酷，我問(wèn)這位女士是否愿意與我當(dāng)晚共進(jìn)晚餐套菜，她接受了。我成功啦设易！我大膽一試逗柴，并且贏了，但我是贏到什么顿肺？

晚餐期間戏溺，我很快發(fā)現(xiàn)我們很少有共同點(diǎn)渣蜗。她吸煙，每次一有機(jī)會(huì)就粗言穢語(yǔ)旷祸，并常去洗手間休整耕拷。每次當(dāng)她回來(lái)時(shí)，她的鼻子總是不舒服托享。

晚餐中骚烧，我突然覺(jué)得頭痛。當(dāng)她又一次去洗手間時(shí)闰围，我向我的高級(jí)智慧宣告：“不要老是聽(tīng)我的赃绊！只要給我對(duì)我有最佳利益的，而不是我所要求的羡榴！”晚餐后碧查，我以頭痛為借口把約會(huì)縮短，并送她回家校仑。

第二天在健身房忠售，我走過(guò)跑步機(jī)，并向正在跑步機(jī)上的女士說(shuō)了聲“你好”肤视。我沒(méi)有意圖去約她档痪。事實(shí)上，我只是心不在焉地跟她打了個(gè)招呼邢滑。

當(dāng)對(duì)方有不悅之色并勉強(qiáng)地說(shuō)“你好”時(shí)腐螟，我的內(nèi)心開(kāi)始微笑。多謝高級(jí)智慧給我寶貴的一課——如此完整的一課困后。

《分享他人的課題》

我在研習(xí)和教授《奇跡課程》的七年期間乐纸，持續(xù)不斷地?cái)U(kuò)展著自己的意識(shí)。在一個(gè)特別的傍晚摇予，我們的課堂上發(fā)生了一件事汽绢，并為我?guī)?lái)很多光。

課程結(jié)束前幾分鐘侧戴，一個(gè)名叫雪莉的朋友沖進(jìn)來(lái)宁昭，要在當(dāng)晚分享她的奇跡。課堂上坐滿了人酗宋，而且有很多人仍然在分享奇跡积仗。

最后，輪到雪莉了蜕猫。當(dāng)她興奮地開(kāi)始講話時(shí)寂曹，卻被一個(gè)名叫漢娜的人打斷了。漢娜說(shuō)：“對(duì)不起雪莉，今晚的課程到此為止隆圆，我們今晚不能聽(tīng)你的奇跡漱挚。”

每一個(gè)人都覺(jué)得非常吃驚渺氧。漢娜唐突的舉止并不像她的性格——她是一個(gè)非常溫柔的靈魂旨涝，并深愛(ài)著每一個(gè)人。當(dāng)雪莉沖出課堂時(shí)阶女，我能感覺(jué)到她的失望和生氣颊糜。

課程如常結(jié)束，當(dāng)每個(gè)人互相擁抱的時(shí)候秃踩，漢娜走向我，崩潰地在我的臂彎中哭泣业筏。她問(wèn)道：“我做了些什么憔杨？為什么我對(duì)雪莉如此刻薄蒜胖？為何我不給她分享的機(jī)會(huì)消别？”我說(shuō)：“宇宙以神秘的方式來(lái)運(yùn)作。很多時(shí)候台谢，我們相信對(duì)我們有傷害的事情寻狂，其實(shí)是為了我們的最佳利益。當(dāng)敞開(kāi)心胸認(rèn)識(shí)到朋沮，常常有另一種方式去審視我們的生命經(jīng)歷蛇券，我們就開(kāi)始明白每件事情其實(shí)都是好的》兀”

五天后纠亚，我接到雪莉打來(lái)的電話。我從她的聲音能夠聽(tīng)出她的興奮筋夏。她說(shuō)：“自從那晚我離開(kāi)后蒂胞，就一直十分混亂。但剛才與朋友蘭茜通完電話条篷，現(xiàn)在我察覺(jué)到當(dāng)晚所發(fā)生的事骗随，確實(shí)是我的一個(gè)奇跡！蘭茜問(wèn)我赴叹，當(dāng)不能分享自己的奇跡時(shí)鸿染，我是如何反應(yīng)的。我告訴她我感到完全的失控稚瘾，然后立即離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)牡昆。接著蘭茜問(wèn)我：‘那不就是你每當(dāng)兩性關(guān)系失控時(shí)所做的嗎？’”

這時(shí)，雪莉喜極而泣丢烘。她說(shuō)：“多年來(lái)我從來(lái)都不明白為何我的兩性關(guān)系如此失敗柱宦。我真的非常感謝那晚去了你的課堂，以及與那位了不起的女士的對(duì)抗播瞳。她幫助我提升了覺(jué)察力掸刊，并達(dá)到一個(gè)新的層面，最終能讓我看見(jiàn)真相赢乓。我想打電話給她向她表達(dá)我最深切的謝意……我肯定她沒(méi)有察覺(jué)她為我做的事忧侧。”

當(dāng)我將漢娜的電話號(hào)碼給她的同時(shí)牌芋，我發(fā)現(xiàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)蚓炬，整件事也是一個(gè)美麗的課題。當(dāng)我出自愛(ài)時(shí)躺屁，無(wú)論情況看起來(lái)怎樣都不重要肯夏，它一定會(huì)對(duì)別人和我自己的生命有著很深遠(yuǎn)的影響。在每一個(gè)行動(dòng)中犀暑，它一定會(huì)教導(dǎo)某人一個(gè)課題驯击。我不再關(guān)心事情的結(jié)果，我只簡(jiǎn)單地提醒自己信任宇宙便可以了耐亏。

今天的功課：

擁抱某個(gè)你通常不會(huì)擁抱的人徊都。這個(gè)將會(huì)是一個(gè)真誠(chéng)的擁抱，而非迅速的那一種广辰。擁抱此人時(shí)暇矫，涌上心頭的是什么？你對(duì)自己有何感覺(jué)轨域？

肯定語(yǔ)句：

和平是我唯一的渴望袱耽。

謹(jǐn)記今天，信守承諾干发。

《輕而易舉的富足》第二冊(cè)

第14天 第44課 出現(xiàn)在我生命中的都是對(duì)我最好的

每一天我的生命都變得越來(lái)越輕松朱巨，這是因?yàn)槲衣?tīng)從靈性的指引而不是小我的控制。現(xiàn)在我知道發(fā)生在我生命里的都符合我的最佳利益枉长。這份覺(jué)知讓我很容易信任我的兄弟姐妹冀续，而且這份信任隨著時(shí)間與日俱增。今天和每一天必峰，我期待著洪唐，并知道出現(xiàn)在我生命中的都是對(duì)我最好的。

導(dǎo)讀文章：

《每個(gè)人都可以》

我每天在健身房和一個(gè)拍檔一起練習(xí)吼蚁。一天早上,他還沒(méi)有出現(xiàn),我自己便先開(kāi)始做一些常規(guī)訓(xùn)練凭需。過(guò)了一會(huì)兒,我發(fā)現(xiàn)自己很想找一個(gè)人聊天问欠。剛想完，就聽(tīng)到我的高級(jí)智慧說(shuō)：“每個(gè)人都可以粒蜈∷诚祝”

“不，不是每個(gè)人都可以枯怖，”我回答：“應(yīng)該是我感覺(jué)舒服的人——一個(gè)對(duì)我沒(méi)有評(píng)判的人注整。”

“每個(gè)人都可以度硝≈坠欤”我的高級(jí)智慧說(shuō)：“為什么不去和那個(gè)離你最近的人談?wù)勀?”

我看了看四周，只有一個(gè)發(fā)際線后移蕊程，前面禿頭的老先生離我最近椒袍。我對(duì)他沒(méi)有好感,所以又往再遠(yuǎn)處看了看，還是沒(méi)有人藻茂』闭樱“或者我應(yīng)該往更遠(yuǎn)處找一找“浦危”我想。

我的高級(jí)智慧重復(fù)道：“這個(gè)靠近你的人就可以纽窟⌒び停”

此時(shí)，我寧愿去健身房的另一區(qū)域找臂港，也不想與這個(gè)禿頭的老先生交談森枪。我的高級(jí)智慧聽(tīng)到我的想法然后說(shuō)：“不要走了，就和這個(gè)最近的人聊天审孽，他可以县袱。”

不知道我為什么如此頑固——我的高級(jí)智慧以前從來(lái)沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)佑力。我再看看那個(gè)男人式散，覺(jué)得他看上去不是很開(kāi)心和友善。但我還是笑著打招呼打颤，說(shuō)：“早上好暴拄。”

正在健身的他编饺，抬起頭看看我乖篷，對(duì)我微笑，回答：“早上好透且∷喊”然后他停下練習(xí)，站在那里。

當(dāng)時(shí)我想我一定是我把他嚇壞了鲸沮，我肯定他會(huì)離開(kāi)琳骡。相反，卻他走了過(guò)來(lái)诉探，告訴我他是多么地喜愛(ài)這個(gè)健身房日熬，很喜歡在這里健身。這位先生非常熱情肾胯，態(tài)度也很好竖席。

很快，我們一邊鍛煉一邊溫暖敬肚、友善地聊天毕荐。我發(fā)現(xiàn)他有口音，問(wèn)他是哪里人艳馒。他告訴我是伊朗人憎亚，我意識(shí)到我們有更多的相同點(diǎn)。和他在一起我感覺(jué)很舒服弄慰，十分享受我們的談話第美。

從這次健身房的經(jīng)歷中,我收到了三個(gè)奇跡，增加了我覺(jué)察的能力陆爽。第一個(gè)什往，我的判斷是如此錯(cuò)誤。如果我聽(tīng)從假我慌闭，我會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)第一次見(jiàn)面就可以成為好朋友的優(yōu)秀男人别威。

第二個(gè)，在更深的層次中我學(xué)習(xí)到驴剔，我們都是靈性的存在省古。當(dāng)我們有機(jī)會(huì)時(shí)，真的都很希望分享我們的愛(ài)丧失。

第三個(gè)也同樣重要豺妓，通過(guò)我的高級(jí)智慧，提醒我記起宇宙是怎樣為我服務(wù)的利花。我可以永遠(yuǎn)信任它們科侈，因?yàn)樗鼈兛偸菫槲业淖罴牙嬷搿?/p>

今天的功課:

問(wèn)自己需要什么,然后放下它，出來(lái)的結(jié)果就是最適合你的炒事。

肯定語(yǔ)句：

在每一件事情上臀栈，只說(shuō)：“它的發(fā)生，是來(lái)祝福我的挠乳∪ㄊ恚”

謹(jǐn)記今天姑躲，信守承諾。

《輕而易舉的富足》第三冊(cè)

第14天 第74課 我的人生總是比我夢(mèng)想的更好

自從我開(kāi)始跟隨圣靈的指引盟蚣，我的人生轉(zhuǎn)變了黍析，每天都越來(lái)越好。現(xiàn)在我已經(jīng)完全把人生的控制交給巴阿屎开，我感覺(jué)到和平與滿足阐枣，并知道生命中的一切會(huì)變得更美好。每一天奄抽，我對(duì)明天都很安心蔼两。我的人生總是比我夢(mèng)想的更好，而且不斷地每天越來(lái)越好逞度。

導(dǎo)讀文章：

《掌管假我》

我問(wèn)我的高級(jí)智慧：“請(qǐng)你告訴我天堂在哪里额划？地獄又在哪里？”

他回答道：“當(dāng)你在愛(ài)的領(lǐng)域和在愛(ài)的感覺(jué)中档泽，你就在天堂俊戳，當(dāng)你在恐懼和它衍生的產(chǎn)物中，你就在地獄馆匿≡岵觯”

我說(shuō)：“請(qǐng)給我更詳細(xì)地解釋阎肝》谋祝”他微笑并說(shuō)：“你是自己的電影制作人聋袋、導(dǎo)演和演員。當(dāng)你選擇拍一套關(guān)于愛(ài)腔稀、和平、喜悅羽历、幸福焊虏、富足、仁慈秕磷、真誠(chéng)與真相的電影時(shí)诵闭，你就在天堂中。相反地澎嚣，當(dāng)你陷入恐懼疏尿、混亂、憤怒易桃、匱乏與黑暗的思想時(shí)褥琐，你就在地獄里。你要制作什么樣的電影完全取決于你自己晤郑〉谐剩”

我問(wèn)：“其他人的思想會(huì)影響我嗎贸宏？”

它說(shuō)：“只有在你愿意玩他們的游戲，或者你的電影里有那種思想時(shí)磕洪，才會(huì)有影響吭练。”

我問(wèn)：“會(huì)不會(huì)有人在演背離自己意愿的電影析显？”

他說(shuō)：“可能會(huì)鲫咽，也可能不會(huì)」纫欤可能會(huì)分尸，是假如這人以前選擇了這樣演，而現(xiàn)在宇宙正顯現(xiàn)出他之前的意愿晰绎。在這種情況下寓落，他可以釋放這個(gè)意愿，劇情就會(huì)改變了荞下。釋放的意思是不再想伶选、不再談?wù)摗⒉辉賰A聽(tīng)相關(guān)的這些情況尖昏，尤其是不要再專注于這事情上仰税。”

“另一方面抽诉，答案也可以是不會(huì)陨簇，因?yàn)槟阒粫?huì)在跟你當(dāng)下的振頻相符的電影里演出〖Ｌ剩”他沉默了一會(huì)兒河绽，繼續(xù)說(shuō)道，“我親愛(ài)的兄弟唉窃，你和所有人必須要做的耙饰，就是駕馭你們的假我，不再聽(tīng)從跟隨他纹份，這樣苟跪，就是當(dāng)充滿喜悅力量的高級(jí)智慧——也就是真正的你——光芒重現(xiàn)的時(shí)候，而你將會(huì)看見(jiàn)周圍的極樂(lè)世界蔓涧，完全超乎你的想象件已。”

《釋放》

最近我遇到一個(gè)負(fù)面的情況元暴，我評(píng)判它篷扩，并且不斷地想著它。很快茉盏，我意識(shí)到自己是以假我在思想瞻惋，這樣不能帶給我和平厦滤，甚至讓我難以自拔，同時(shí)導(dǎo)致我能量不斷下降歼狼。我無(wú)法放下它掏导，而它越持續(xù)，就越讓我感到費(fèi)勁和困惑羽峰。

就在這時(shí)候趟咆，我清晰地聽(tīng)到高級(jí)智慧和平的聲音說(shuō)道：“放下，回到當(dāng)下梅屉，允許我們輕松地處理它值纱。”這真是讓我如釋重負(fù)坯汤。我馬上放下它虐唠，在很短的時(shí)間內(nèi)，事情就自動(dòng)解決了惰聂。知道我們每一刻都會(huì)被照顧的很好真是太美妙了疆偿。感謝你，巴阿搓幌！

今天的功課：

今天杆故，通過(guò)分享奇跡讓自己敞開(kāi)接受更多豐盛。

肯定語(yǔ)句：

今天我掌管自己的人生溉愁。

謹(jǐn)記今天处铛，信守承諾。

《輕而易舉的健康》

第14天 第14課 今天我在每個(gè)遇見(jiàn)的人身上看到美

有一個(gè)真理拐揭，人們往往很難接受撤蟆。但一旦接受了，生活會(huì)變得輕松自在堂污。這個(gè)真理是什么呢枫疆？每當(dāng)我們帶著評(píng)判去看待他人，實(shí)際上評(píng)判的是自己敷鸦。在你的心里，你感覺(jué)到自己與你在評(píng)判的人之間的連接寝贡。

假使他是你討厭的人怎么樣扒披？假使他與你非常不同又怎么樣？你看不出任何相似之處嗎圃泡？問(wèn)你自己：“我怎么可能像那個(gè)人呢碟案？”仔細(xì)看，你會(huì)找到答案颇蜡；真正認(rèn)識(shí)這個(gè)人价说，找到你的功課辆亏，看到這個(gè)人的美。

導(dǎo)讀文章：

《健康是什么鳖目？》

輕而易舉的健康是天賜的

健康的基礎(chǔ)是溝通扮叨。你有多愿意去溝通、表達(dá)你的思想领迈、情緒和感受彻磁，你的身體就有多健康。真正的健康不僅僅是指不生病狸捅。真正的健康意味著一整天充滿高能量衷蜓。每一刻對(duì)自己感覺(jué)良好，也對(duì)你生命中的其他人感覺(jué)良好尘喝。記状沤健：要擁有真正的健康，你必須祝福每個(gè)人都有完美健康朽褪。

了悟思想有巨大的力量是極其重要置吓，沒(méi)有任何文字足以形容它的強(qiáng)大。我教導(dǎo)人們最重要的真理就是知曉我們是值得擁有的鞍匾。一旦人們接受了這個(gè)真理交洗，他們就變得真正敞開(kāi)，接受所有進(jìn)入他們生命中的美好事物橡淑。我保證當(dāng)你接受你值得擁有這個(gè)真理時(shí)构拳，一連串無(wú)比美好的事情會(huì)隨之而來(lái)。

首先梁棠，它將讓你敞開(kāi)去接受生命中許多精彩的事置森，比如和諧美好的人際關(guān)系、輕而易舉的豐盛符糊，最重要的當(dāng)然是完美無(wú)瑕的健康凫海。

第二，因?yàn)槟阏娴母杏X(jué)到自己值得擁有男娄，你不會(huì)做任何事讓自己失去美好的人際關(guān)系行贪，輕而易舉的富足以及完美的健康，或者使之受損模闲。

最后建瘫，當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己是值得擁有的，你也會(huì)這樣看待別人尸折，并祝福他們和你一樣地?fù)碛芯实纳鼏拧．?dāng)你改變自己的生命時(shí)，你將改變你身邊所有人的生命实夹。

今天的功課：

一整天橄浓，在你遇到的每個(gè)人身上粒梦，尋找并認(rèn)可他們的美。

今天祝福所有你喝的和吃的荸实。

肯定語(yǔ)句：

今天匀们，一整天，我只關(guān)注自己和他人身上讓我喜歡的地方泪勒！

謹(jǐn)記今天昼蛀，信守承諾。