今日總結(jié):
今天讀了《精進(jìn)》的前幾章辨萍,做了思維導(dǎo)圖
關(guān)鍵詞:
鄭重,時(shí)間視角返弹,近遠(yuǎn)期未來锈玉,收益半衰期理論,心流义起,最高目標(biāo)拉背,格局
要點(diǎn):
對待時(shí)間要“鄭重”,即因恪守本心而知事情輕重緩急默终,因盡全力無保留而使其事竟成椅棺、光陰未曾虛度。
最理想的時(shí)間觀是一種平衡的時(shí)間觀念齐蔽,混合多種時(shí)間視角:積極過去視角两疚;適度的未來目標(biāo)視角;適度的享樂視角含滴;同時(shí)要盡量少一些消極過去視角和宿命論視角诱渤。
盡量少做“短半衰期”的事情,多做“長半衰期”事件谈况,譬如多讀經(jīng)典作品勺美。
要讓時(shí)間慢下來,體會(huì)時(shí)間的深度碑韵,就要找到并保持一項(xiàng)長期的業(yè)余愛好赡茸。
人生的四種格局是:看不見、見自己泼诱、見天地坛掠、見眾生。
思考與實(shí)踐:
讀完今天的內(nèi)容,再回頭看看今天第二張卡片里的那些問題屉栓,你有沒有受到一些啟發(fā)呢舷蒲?現(xiàn)在可以做一些實(shí)踐練習(xí)。
首先友多,為了搞清楚自己真實(shí)的時(shí)間觀牲平,祛除虛榮矯飾或者自我貶抑的因素,我們可以試著記錄一天的生活域滥,從早上起床到晚上睡覺纵柿,事無巨細(xì)地把每個(gè)時(shí)間段的用途和時(shí)長用紙筆記錄下來,包括但不限于專注吃早餐启绰、高效工作昂儒、低效工作、刷手機(jī)和社交網(wǎng)站等委可。記錄完成后渊跋,與你原本以為自己持有的時(shí)間觀念對照,看看兩者是否相符着倾。
其次拾酝,雖然現(xiàn)在問起“你的理想是什么”,似乎大家都會(huì)有點(diǎn)不太好意思卡者。但理想蒿囤,或者說最高目標(biāo),是一個(gè)人的立身之本崇决,不妨認(rèn)真思考一下這個(gè)問題材诽。然后在此基礎(chǔ)上,寫下3~5個(gè)你未來五年打算達(dá)成的目標(biāo)嗽桩,注意“近期未來”和“遠(yuǎn)期未來”的協(xié)調(diào)岳守,擬定一份詳述你準(zhǔn)備如何去實(shí)現(xiàn)它們的計(jì)劃。