熊貓書院----Day16

今日總結(jié):

今天讀了《精進(jìn)》的前幾章辨萍,做了思維導(dǎo)圖

圖片發(fā)自簡書App


關(guān)鍵詞:

鄭重,時(shí)間視角返弹,近遠(yuǎn)期未來锈玉,收益半衰期理論,心流义起,最高目標(biāo)拉背,格局

要點(diǎn):

對待時(shí)間要“鄭重”,即因恪守本心而知事情輕重緩急默终,因盡全力無保留而使其事竟成椅棺、光陰未曾虛度。

最理想的時(shí)間觀是一種平衡的時(shí)間觀念齐蔽,混合多種時(shí)間視角:積極過去視角两疚;適度的未來目標(biāo)視角;適度的享樂視角含滴;同時(shí)要盡量少一些消極過去視角和宿命論視角诱渤。

盡量少做“短半衰期”的事情,多做“長半衰期”事件谈况,譬如多讀經(jīng)典作品勺美。

要讓時(shí)間慢下來,體會(huì)時(shí)間的深度碑韵,就要找到并保持一項(xiàng)長期的業(yè)余愛好赡茸。

人生的四種格局是:看不見、見自己泼诱、見天地坛掠、見眾生。

思考與實(shí)踐:

讀完今天的內(nèi)容,再回頭看看今天第二張卡片里的那些問題屉栓,你有沒有受到一些啟發(fā)呢舷蒲?現(xiàn)在可以做一些實(shí)踐練習(xí)。

首先友多,為了搞清楚自己真實(shí)的時(shí)間觀牲平,祛除虛榮矯飾或者自我貶抑的因素,我們可以試著記錄一天的生活域滥,從早上起床到晚上睡覺纵柿,事無巨細(xì)地把每個(gè)時(shí)間段的用途和時(shí)長用紙筆記錄下來,包括但不限于專注吃早餐启绰、高效工作昂儒、低效工作、刷手機(jī)和社交網(wǎng)站等委可。記錄完成后渊跋,與你原本以為自己持有的時(shí)間觀念對照,看看兩者是否相符着倾。

其次拾酝,雖然現(xiàn)在問起“你的理想是什么”,似乎大家都會(huì)有點(diǎn)不太好意思卡者。但理想蒿囤,或者說最高目標(biāo),是一個(gè)人的立身之本崇决,不妨認(rèn)真思考一下這個(gè)問題材诽。然后在此基礎(chǔ)上,寫下3~5個(gè)你未來五年打算達(dá)成的目標(biāo)嗽桩,注意“近期未來”和“遠(yuǎn)期未來”的協(xié)調(diào)岳守,擬定一份詳述你準(zhǔn)備如何去實(shí)現(xiàn)它們的計(jì)劃。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末碌冶,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子涝缝,更是在濱河造成了極大的恐慌扑庞,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,639評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件拒逮,死亡現(xiàn)場離奇詭異罐氨,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)滩援,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,277評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門栅隐,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事租悄〗骶浚” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,221評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵泣棋,是天一觀的道長胶哲。 經(jīng)常有香客問我,道長潭辈,這世上最難降的妖魔是什么鸯屿? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,474評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮把敢,結(jié)果婚禮上寄摆,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己修赞,他們只是感情好婶恼,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,570評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著榔组,像睡著了一般熙尉。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上搓扯,一...
    開封第一講書人閱讀 49,816評論 1 290
  • 那天检痰,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼锨推。 笑死铅歼,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的换可。 我是一名探鬼主播椎椰,決...
    沈念sama閱讀 38,957評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼沾鳄!你這毒婦竟也來了慨飘?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,718評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤译荞,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎瓤的,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體吞歼,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,176評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡圈膏,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,511評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了篙骡。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片稽坤。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,646評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡丈甸,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出尿褪,到底是詐尸還是另有隱情睦擂,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,322評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布茫多,位于F島的核電站祈匙,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏天揖。R本人自食惡果不足惜夺欲,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,934評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望今膊。 院中可真熱鬧些阅,春花似錦、人聲如沸斑唬。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,755評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽恕刘。三九已至缤谎,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間褐着,已是汗流浹背坷澡。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,987評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留频敛,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,358評論 2 360
  • 正文 我出身青樓馅扣,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親差油。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,514評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • #讀書筆記#《精進(jìn)》--審視時(shí)間 Day1 20170320 Day1 讀書心得: 這一本書蓄喇,也是關(guān)于時(shí)間管理食绿、精...
    大禹_QJ閱讀 439評論 0 2
  • 本人是初學(xué)iOS菜鳥一個(gè),對于AFNetworing的框架很是記不住公罕,在此總結(jié)一下耀销,防止以后忘記楼眷。 AFNetWo...
    Ray_win閱讀 1,205評論 0 1
  • 生活中人總會(huì)遇到很多讓自己覺得不開心的事情,也許你會(huì)說因?yàn)閭蘖⒁驗(yàn)閼n傷掌腰。其實(shí),我覺得其實(shí)我們的所有不開心都是源自...
    星空上的怪人閱讀 693評論 0 0
  • 20170904星期一 開學(xué)一周了张吉,老師和爸爸媽媽們都在為孩子們的學(xué)習(xí)和生活做積極準(zhǔn)備齿梁,有同學(xué)的爸爸媽媽更是主動(dòng)為...
    璇戎爸爸閱讀 90評論 0 0