自由寫作30天.轉(zhuǎn)型與蛻變第18篇:我要的新習(xí)慣

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小時(shí)候父母讓我建立好習(xí)慣時(shí)總不忘搭一句:這都是為你好仿畸!但為我好是別人的事惶岭,于是這些習(xí)慣最后都沒有變成我的習(xí)慣示损。人到中年已經(jīng)沒有人再告訴我你的習(xí)慣有什么問題渗磅,你要怎樣怎樣。但检访,生活會(huì)告訴你始鱼,用,你不舒服的方式脆贵。

人生上集已經(jīng)寫完医清,不管寫好寫壞都已翻篇。與其說因?yàn)橹俺粤颂嘧陨砹?xí)性的虧卖氨,所以想修改自己的習(xí)慣会烙。我覺得還不如說是我想擁有完全不同的下半生,所以我需要修習(xí)不同的東西筒捺,形成新的習(xí)慣以便匹配下半生的人設(shè)柏腻。

為此,我希望

1焙矛、我要養(yǎng)成隨時(shí)隨地可以放松自己的習(xí)慣葫盼。這個(gè)看似簡單,不就是作幾個(gè)深呼吸村斟?可笑是我之前已經(jīng)養(yǎng)成了不讓自己放松的習(xí)慣贫导,后面更是發(fā)展成無法放松,包括無法深呼吸蟆盹。真的太恐怖了孩灯,改改改!如何改逾滥?如今每天修習(xí)太極峰档,讓身體緩慢的動(dòng)作帶動(dòng)緩慢的呼吸。更高端的是每天聽經(jīng)寨昙,戰(zhàn)略上藐視入世間的一切法讥巡,繼而練習(xí)心無掛礙。

2舔哪、在生活上我要擺脫依賴欢顷,要養(yǎng)成獨(dú)立、自立的習(xí)慣捉蚤。有好多年除了經(jīng)濟(jì)抬驴,我什么都不獨(dú)立炼七。結(jié)婚時(shí),我媽把我移交給我先生布持,從此我過上別人眼中幸福的廢人生活豌拙。記得一次一個(gè)人開車出廣州,我就這樣迷路了题暖,因?yàn)榘锤担也粫?huì)用手機(jī)導(dǎo)航。關(guān)于旅游胧卤,我有一個(gè)全方位照顧我的朋友逞敷,記得第一次一家三口出國旅游,她不放心我們灌侣,還為我準(zhǔn)備了全程的零食推捐。那怕淘寶,以前都是下屬幫忙淘的侧啼,15年后我才開始自己來弄牛柒。我到底有多不讓人放心啊。為了讓自己照顧好自己痊乾,去年我沒少一個(gè)人或者獨(dú)自帶上兒子的旅行皮壁。下半生我誓必與此廢人一刀兩斷!

3哪审、學(xué)習(xí)是個(gè)好習(xí)慣蛾魄!用一顆開放的心學(xué)習(xí)一切于我來說新鮮有趣的事;用一顆毅力的心學(xué)習(xí)專業(yè)語言有關(guān)的東西湿滓;用一顆成熟的心學(xué)習(xí)修習(xí)內(nèi)心的一切學(xué)問滴须。用一顆溫柔的心學(xué)做一個(gè)好妻子好母親好女兒……

4、要學(xué)會(huì)堅(jiān)持叽奥,不隨便放棄扔水。人生前40年在選擇上隨意,當(dāng)然也就不懂堅(jiān)守朝氓。從此要認(rèn)真選擇魔市,一旦承諾就不放棄。越來越希望自己用一生緩慢而不功利的堅(jiān)持一些事情赵哲。包括用一輩子好好愛一個(gè)人待德。

我但愿新的習(xí)慣就好像一把雕刻的刀,每天一點(diǎn)的雕刻枫夺,總有一天刻出一個(gè)不一樣的自己将宪。

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