只有在付出和接受保持不平衡的狀態(tài)下鞍匾,父母和孩子之間的愛(ài)才能獲得成功瞳氓。第一個(gè)系統(tǒng)法則就是:父母付出,孩子接受靴庆。
當(dāng)孩子從父母那里接受生命的時(shí)候,所接受的只不過(guò)是父母先前從上一代那里接受過(guò)來(lái)的東西怒医。從某種意義上來(lái)說(shuō)炉抒,孩子是自己父母的父母,也就是自己的祖父母稚叹。
例子焰薄!很高興你生了我!放他們聽(tīng)到"很高興你生了我"這樣令人愉悅的話語(yǔ)時(shí)扒袖,都會(huì)得到深深的滿足塞茅。當(dāng)孩子像上面那男人那樣,接受現(xiàn)實(shí)中的父母時(shí)季率,自己才能獲得平靜野瘦。
在和父母關(guān)系中,孩子要面對(duì)付出和接受的巨大失衡飒泻,就算想去平衡他鞭光,也是無(wú)能為力。付出和接受直接不可調(diào)和的失衡泞遗,是孩子們必須面對(duì)的第二個(gè) 愛(ài)的法則惰许。
年幼的孩子所感受到的和親生父母的愛(ài),在面對(duì)父母的具體行為時(shí)是很盲目的史辙。孩子的表現(xiàn)讓人覺(jué)得愛(ài)不允許有差異汹买。這種無(wú)意識(shí)的假設(shè),會(huì)引起孩子們本能的沖動(dòng)聊倔,就是要像和父母親一樣晦毙。在年幼的孩子中最容易見(jiàn)到這種情況,他們好不隱瞞的模仿自己的父母方库。這種發(fā)自愛(ài)的行動(dòng)结序,會(huì)讓孩子跟隨父母受苦。雖然這常常是無(wú)意識(shí)的纵潦,但是徐鹤,有無(wú)不斷重復(fù)父母的不幸,從而使這種不幸一直延續(xù)下來(lái)邀层。
例子返敬!乖女兒!他們之間連接的愛(ài)如此深寥院,以至于讓他們變得盲目劲赠,抗拒不了誘惑。力圖通過(guò)接受父母的痛苦來(lái)照顧自己的父母。他們把付出和接受的動(dòng)力顛倒了凛澎,因而在不知不覺(jué)中讓痛苦持續(xù)了下來(lái)霹肝。
父母和孩子的愛(ài)要服從家庭里的層階,就是要求他們一直保持著不平衡--父母付出塑煎,孩子接受沫换。第三條規(guī)則就是,當(dāng)孩子是孩子最铁,父母是父母時(shí)讯赏,也就是說(shuō),在家庭內(nèi)根據(jù)時(shí)間和功能而確定的層階收到尊重時(shí)冷尉,愛(ài)才是最完美的漱挎。
第一節(jié)父母和孩子之間的付出和接受
某些形式的付出和接受會(huì)對(duì)愛(ài)造成損害,孩子和父母常常會(huì)因之二收到考驗(yàn)雀哨。人們常常不明白愛(ài)賦予自己的權(quán)利磕谅,因而會(huì)吞下很多苦果。
父母孩子三種模式雾棺,會(huì)對(duì)愛(ài)造成傷害
1孩子拒絕接受父母
2父母想給或孩子想接受一些有害的東西
3父母想從孩子那邊接受一些東西怜庸,孩子也想給父母東西。
1孩子有時(shí)候會(huì)不按現(xiàn)實(shí)接受自己的父母垢村,反而根據(jù)自己的假設(shè)來(lái)評(píng)價(jià)他們,好像要成為父母必須獲得某種資格嚎卫。不顧事實(shí)的這樣說(shuō)嘉栓,真是荒謬。父母通過(guò)受精和生產(chǎn)而成為父母拓诸。僅這些侵佃,已足以讓他們成為孩子的父母親。對(duì)于這些早期的付出和收取來(lái)說(shuō)奠支,孩子沒(méi)有絲毫辦法來(lái)改變這一切馋辈。
當(dāng)孩子接受自己的雙親,并按現(xiàn)實(shí)中的狀況承認(rèn)他們是自己的父母時(shí)倍谜,當(dāng)孩子和父母之間找到解決辦法時(shí)迈螟,內(nèi)心深處會(huì)產(chǎn)生固化,并對(duì)父母產(chǎn)生清晰的認(rèn)同感尔崔。排除或貶低父母的結(jié)果總是一樣的答毫,就是孩子會(huì)變得被動(dòng),感到空虛季春,這是引起抑郁的一種常見(jiàn)原因洗搂。
就算孩子曾經(jīng)被父母?jìng)^(guò),他仍然可以這么說(shuō),是的耘拇,你們是我的父母撵颊,你們的一切也是我的一切。我承認(rèn)你們是我的父母惫叛,并接受你們生下我這一事實(shí)倡勇。我接受你們給我的好處,我相信你們已經(jīng)盡自己的所能挣棕,用你們認(rèn)為最合適的方式對(duì)待我译隘。那么,他就能無(wú)拘無(wú)束的處理曾經(jīng)認(rèn)為是困難的工作洛心,在可能是很糟糕的處境下固耘,取得最好的結(jié)果。
例子词身!客棧厅目!當(dāng)孩子拒絕按父母的現(xiàn)實(shí)而接受他們時(shí),會(huì)讓父母感到愧疚不安法严。如果孩子整天都不快樂(lè)损敷,不斷地失敗和受苦,而原因是缺乏父母的看管照顧深啤,那么父母就會(huì)深感愧疚不安拗馒。如果孩子能夠克服他們童年時(shí)代所受的痛苦,學(xué)會(huì)快樂(lè)的生活溯街,滿意的生活诱桂,那么,父母就會(huì)欣慰呈昔。因?yàn)楹⒆幼吡擞淇斓纳罨拥龋麄兙筒粫?huì)緊抱著父母的怨恨不放,會(huì)接受父母賦予自己的生命堤尾,過(guò)上最好的生活肝劲。盡管如此,很多人寧可讓自己沉淪在不幸之中郭宝,也不愿欣然接受生命中的各種際遇辞槐,拒絕幫助父母拋開(kāi)過(guò)去的愧疚,不想讓父母得到安心剩蟀。
對(duì)話:拒絕接受現(xiàn)實(shí)中的父親!
孩子對(duì)父親的這些憎恨催蝗,很大可能是他們母親的,不是自己的育特。太強(qiáng)烈了丙号,不可能僅僅是孩子們的憎恨先朦。他們呈現(xiàn)了母親的憎恨,這一事實(shí)并不能保護(hù)他們避開(kāi)躲避帶來(lái)的后果犬缨。明白這一點(diǎn)很重要喳魏。用道德上的理由去做一些破壞性的事情,并不能免除這些行動(dòng)的后果怀薛。
要允許母親去處理自己的憎恨刺彩。如果孩子學(xué)會(huì)這一點(diǎn),非常有用枝恋。有一個(gè)策略性的干預(yù)创倔,告訴母親:一切對(duì)父親的憎恨,我們是因?yàn)槟愠詴?huì)有的焚碌。你可以建議他們這么做畦攘,但不要解釋。這是第一步十电,要讓每個(gè)人都想一箱發(fā)生了什么事情知押。
當(dāng)人們?nèi)旧蟿e人的情緒事,對(duì)他們間接的做工作相對(duì)會(huì)好一些鹃骂。因此台盯,你把這個(gè)褲子說(shuō)給他們以后,你可以跟他們講一個(gè)超長(zhǎng)的故事畏线,要有一個(gè)讓人意想不到的結(jié)尾静盅。
舉例!你站在母親的哪一邊寝殴。
如果你告訴他們這類讓人毛骨悚然的故事温亲,他們或許會(huì)理解其中隱藏的動(dòng)力。成為一個(gè)父親杯矩,和父親是好是壞沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。成為父親和母親袖外,本身就是一個(gè)超越善良和邪惡的過(guò)程史隆。
案例!德國(guó)納粹曼验!按一個(gè)父親那樣承認(rèn)自己的父親泌射,不要把父親行為的責(zé)任包攬到自己身上,是能夠做到的鬓照。分清楚也是非常重要的熔酷。父親的所作所為,必定會(huì)造成孩子要和他分離一段時(shí)間豺裆,也是有這么強(qiáng)的憎恨拒秘,孩子不會(huì)真正離開(kāi)他的父親号显,憎恨把他們連在一起。只有他們真誠(chéng)的說(shuō)出躺酒,你所做的一切讓我們很辛苦押蚤,在這段時(shí)間我們不想見(jiàn)你。但是羹应,你仍然是我們的父親揽碘,我們會(huì)享受你給我們的生命。"說(shuō)了這些話园匹,才能釋放自己雳刺。
如果她現(xiàn)在正在受到牽連,那么她就只需要處理自己的憎恨裸违,處理那些實(shí)際上屬于她和前夫之間的事情掖桦。
真誠(chéng)找解決辦法,系統(tǒng)性的是說(shuō)累颂,我嫁給了你的父親滞详,因?yàn)槲覑?ài)他,當(dāng)我看著你們的時(shí)候紊馏,我依然在愛(ài)著他料饥。如果她能真誠(chéng)地說(shuō)出這些,孩子們就會(huì)得到解放朱监。
她暫時(shí)不想和孩子的父親接觸岸啡,我同意。我會(huì)告訴父親赫编,在一段時(shí)間放棄探視權(quán)巡蘸,對(duì)他來(lái)說(shuō)更好。在接受自己行為的后果擂送,孩子就更容易尊敬他悦荒。
二!付出和接受有傷害的事情
有些比如債務(wù)嘹吨,疾病搬味,義務(wù),困境蟀拷,不公碰纬,愚忠等自己個(gè)人努力過(guò)的任何形式的特權(quán),都是父母通過(guò)個(gè)人努力或環(huán)境遭受的问芬,并不是上一代繼承來(lái)悦析,不是可以傳給下一代。所以此衅,這些只能夠局限于父母親自己承受强戴,保護(hù)他的孩子不受事物的負(fù)面影響是父母的責(zé)任亭螟。不論自己父母怎樣面對(duì)命運(yùn)的安排,不論父母選擇什么方式酌泰,孩子們就一定要相信他們媒佣。當(dāng)父母給出有害的東西,或者當(dāng)孩子們接受這些的時(shí)候陵刹,愛(ài)就會(huì)受到傷害默伍。
孩子必須把自己和父母去分開(kāi)來(lái),認(rèn)清自己權(quán)利和責(zé)任的范圍衰琐。由于父母環(huán)境的不同也糊,孩子們面臨的條件會(huì)或好或差,通過(guò)這種方式接受頓特點(diǎn)付出羡宙,孩子們會(huì)創(chuàng)造出自己新的利益和債務(wù)狸剃。但是,當(dāng)孩子覺(jué)得自己有一個(gè)并要求接受那些父母通過(guò)個(gè)人努力和際遇才獲得的事物時(shí)狗热,愛(ài)就會(huì)收到傷害钞馁。
遺產(chǎn)是父母給孩子的禮物。和任何禮物一樣匿刮,按饋贈(zèng)者的意愿來(lái)贈(zèng)送僧凰。就算一個(gè)孩子得到全部,另一個(gè)孩子一無(wú)所有熟丸,忿忿不平是不會(huì)有好結(jié)果的训措。
父母會(huì)設(shè)法給孩子一些義務(wù),怨恨或者債務(wù)光羞,就好像是一般的貨物绩鸣。運(yùn)氣具有幸運(yùn)和不幸兩方面,但在某些時(shí)候纱兑,人們無(wú)論如何都做不到呀闻。因此,人們必然會(huì)承擔(dān)不可估量的后果潜慎。然而总珠,對(duì)那些了解并接受的人來(lái)說(shuō),這種不可避免的磨難勘纯,會(huì)給予他們智慧和力量。因而得到好的素質(zhì)钓瞭,可以傳給其他人驳遵,而不必讓他人再付出同樣的代價(jià)。例如山涡,祖父母?jìng)冃廊唤邮芰瞬豢杀苊獾耐纯嗪兔\(yùn)帶來(lái)的損失堤结,并把這些毫不保留的給了他們的孫子唆迁。孫子們也很樂(lè)意接受,在這種情況下竞穷,年輕人就會(huì)從中獲益唐责。但是,當(dāng)年輕人要主動(dòng)承擔(dān)長(zhǎng)輩的負(fù)擔(dān)和義務(wù)時(shí)瘾带,就算是出于愛(ài)的動(dòng)力鼠哥,他們都是硬擠進(jìn)去老人們的空間里,掠奪他們的痛苦看政,搶劫他們從中獲益的權(quán)利朴恳。
如果父母沒(méi)有從自己父母獲得足夠的東西,或者伴侶彼此間沒(méi)有足夠的付出和接受允蚣,那么家庭中付出和接受的法則就會(huì)一塌糊涂于颖。那么父母就會(huì)在孩子身上尋找情緒需求,而孩子們也會(huì)覺(jué)得有責(zé)任處理這些事情嚷兔。付出和接受就會(huì)倒行逆施森渐,有違引力和時(shí)間的流動(dòng)。
例子冒晰!當(dāng)父親像個(gè)孩子時(shí)同衣!
當(dāng)父母的需求未被滿足時(shí),求助對(duì)方或求助自己的父母才最合適翩剪。當(dāng)他們求助自己的孩子以得到安慰和安心時(shí)乳怎,家庭中的臉色功能顛倒了,這就是父母認(rèn)同前弯。孩子假定是父母中的一方蚪缀。孩子們沒(méi)有保護(hù)自己的抗拒這種過(guò)程的能力。孩子們覺(jué)得對(duì)自己的父母有責(zé)任恕出,當(dāng)家庭陷入這種模式時(shí)询枚,每一個(gè)人都將痛苦不堪。家庭中的孩子呈現(xiàn)出過(guò)分的浙巫,不適當(dāng)?shù)闹匾詴r(shí)金蜀,是注定要失敗的。愛(ài)的流動(dòng)的畴,只能靠我們的感覺(jué)渊抄。
問(wèn)與答!父母認(rèn)同就是一個(gè)孩子假設(shè)自己在父母親的位置上丧裁,這樣范圍會(huì)更廣护桦。關(guān)注孩子可能會(huì)有的感覺(jué),也關(guān)注家庭系統(tǒng)的整體動(dòng)力煎娇。從中可看出貫穿幾代人的運(yùn)作模式二庵。
孩子是否應(yīng)該讓自己一直對(duì)父母內(nèi)在的情況負(fù)責(zé)呢贪染?例如,他們會(huì)思索和感受催享,如果我這么做杭隙,母親將會(huì)生病∫蛎睿或者痰憎,如果我不做這些,父親會(huì)扔下我一類的問(wèn)題嗎兰迫?在家庭排列治療中信殊,父母認(rèn)同立即會(huì)變得明朗。扮演這樣小孩的人汁果,開(kāi)始會(huì)覺(jué)得緊張和煩躁涡拘。被認(rèn)同的人帶進(jìn)系統(tǒng)之后,這個(gè)孩子馬上就會(huì)變得平靜下來(lái)据德。
孩子通過(guò)和父母明確界限鳄乏。當(dāng)你和孩子抱怨父母,還得不夠棘利,還欠我很多橱野。那么這個(gè)孩子就不能和父母分開(kāi)。這些要求把孩子和父母捆綁在一起善玫,這樣的方式水援,他什么也接受不到。如果他按照現(xiàn)實(shí)中的狀況接受自己的父母茅郎,也接受他們給予的好的東西蜗元,那么,接受會(huì)融化要求系冗,會(huì)讓人看到這些要求太可笑了奕扣。事實(shí)上,他還是把自己和父母聯(lián)系在一起掌敬,既接受不到任何東西惯豆,也不能分開(kāi)。
接受自己的父母會(huì)產(chǎn)生一個(gè)奇特的效果奔害,就是孩子和父母分離楷兽,這些事情并不是真的對(duì)抗父母,而是使父母和孩子之間的關(guān)系變得完整和圓滿华临。接受自己的父母芯杀,意味著,不管你給我什么,我都接受瘪匿。你們給我的已經(jīng)太多了,足夠了寻馏。不論我還需要什么棋弥,我都會(huì)照顧自己,從他人那里得到诚欠,現(xiàn)在我會(huì)心平氣和的離開(kāi)你們顽染。那就是,我接受你們給我的一切轰绵,雖然我可能會(huì)離開(kāi)父母粉寞,但我還是他們的兒子。
父母一直干涉我的業(yè)務(wù)左腔。你的父母有權(quán)插手你的人生唧垦,只要他們想這么做!你有繼續(xù)向前的權(quán)利液样,無(wú)論如何振亮,只要你認(rèn)為對(duì)的事情,你就有權(quán)去做鞭莽。不能夠接受父母的孩子坊秸,必然是會(huì)設(shè)法補(bǔ)償他們之間的不足。實(shí)際上澎怒,人們常追求的自我實(shí)現(xiàn)和自我啟迪褒搔,都是在追求沒(méi)被自己接受的父母。許多人發(fā)現(xiàn)喷面,一旦成功的接受以前被拒絕的父母星瘾,所謂的"中年危機(jī)"就迎刃而解了。
對(duì)我來(lái)說(shuō)乖酬,把自己擺在母親的下面并接受她死相,是很重要的。老實(shí)說(shuō)咬像,我不得不承認(rèn)自己并沒(méi)有做到這些算撮,當(dāng)我是孩子的時(shí)候沒(méi)做到典鸡,在我青少年的時(shí)候沒(méi)做到杭攻,在我長(zhǎng)大成年后也沒(méi)做到。現(xiàn)在還能做嗎望薄?是的倒彰,你能审洞。站在她的旁邊,懷著女兒的愛(ài)看著她。接受自己的母親實(shí)際上是一個(gè)內(nèi)在的過(guò)程芒澜。如果感覺(jué)不到她的回應(yīng)怎么辦仰剿?我母親從來(lái)不覺(jué)得自己能有一個(gè)成為一個(gè)男人平等的伴侶。因此痴晦,在整個(gè)婚姻生活中南吮,她始終在父親的陰影下。
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)誊酌,并不是從父母那里得到自己的生命的部凑,生命只不過(guò)是從很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方經(jīng)過(guò)他們來(lái)到我們這里。他們是我們和生命源頭的聯(lián)系碧浊,不論他們可能會(huì)有什么缺點(diǎn)涂邀,都不會(huì)影響這一點(diǎn)。當(dāng)人們看到父母并承認(rèn)生命之源箱锐,就會(huì)發(fā)生一些美妙的事情比勉。
接受自己的父母就是在自己心中這種好的景象一個(gè)位置,讓它在那里做一些有益的運(yùn)作瑞躺。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)敷搪,即使他們?cè)?jīng)收貨父母的傷害,接受自己的父母并不是要求我們否認(rèn)負(fù)面東西幢哨,而是允許一個(gè)孩子接觸父母親完整的內(nèi)心深處赡勘,了解父母看到自己的孩子重蹈覆轍時(shí)內(nèi)心所受的痛苦折磨。當(dāng)人們?cè)陟`魂深處成功地看到自己的父母時(shí)捞镰,他們就會(huì)因之而有所改變闸与,而他們的父母也會(huì)改變。
海先生描述了一種看自己父母的可能性岸售,以便讓我們從父母命運(yùn)的背景下看他們践樱。我們會(huì)看到他們的失敗,會(huì)看到他們的苦難和失望凸丸,從而相信他們能夠竭盡全力的全面對(duì)自己的命運(yùn)拷邢。超越謝謝之后,通過(guò)他們屎慢,我們會(huì)看到生命的巨大奧秘穿過(guò)他們流向我們瞭稼。
海靈格在描繪一種實(shí)實(shí)在在的變化。那就是腻惠,在符合別的法則的情況下环肘,用成年人的眼睛而不是通過(guò)一個(gè)哀怨孩子的眼睛來(lái)看自己的父母,從而接受現(xiàn)實(shí)中的父親和母親集灌。當(dāng)他們成功的時(shí)候悔雹,系統(tǒng)中的每一個(gè)人,父母自己孩子都會(huì)感受到這一點(diǎn)!