本來已經(jīng)躺下準(zhǔn)備睡了瓷产，想起今天群里人問到的一個問題站玄，還是想腦洞大開的絮叨兩句。
我且說濒旦，覺得言之有理的話株旷，大家就聽一聽，想一想尔邓；覺得似是而非呢晾剖，就當(dāng)是看個早間新聞，樂一樂梯嗽，笑一笑也就罷了齿尽。
淺談如何提高自己的智商和情商。
關(guān)于如何提高智商灯节，咳咳循头，好尷尬，給你們個眼神請自己體會炎疆。
至于情商方面卡骂，首先一點(diǎn)是要了解，什么是情商形入？
在我看來全跨，情商是對于自我情緒的認(rèn)知、控制以及對他人情緒一種理解和處理反應(yīng)唯笙。通俗的講就是我們常說的察言觀色螟蒸、相互體諒和為人處世盒使。
情商的高低取決于自我感官的敏感度崩掘。通過感知自身情緒的變化，進(jìn)而了解情緒對自己的影響少办，最后掌管自我情緒不至于讓他人感到尷尬苞慢，也就是傳說中的冷場。它是一種自我感知和控制的能力英妓，有的人天生強(qiáng)挽放，有的人天生弱，但是通常來講蔓纠，通過學(xué)習(xí)是可以彌補(bǔ)的辑畦。
所謂的學(xué)習(xí)也不過是多思多想。當(dāng)然腿倚，多讀書多看報纯出，少吃零食多睡覺。肯定是一個玩笑的答案暂筝。
不同的人生閱歷箩言，經(jīng)驗教訓(xùn)所帶來的自我反思深省，是不是會被你真正的吸取從而運(yùn)用到以后的人生中去焕襟？
所謂：三人行必有妖孽陨收，啊呸不是，是三人行必有我?guī)熗依担】v使是穿梭于大街小巷的乞討人务漩、賣藝者、流浪漢它褪，都有值得我們深思和學(xué)習(xí)的地方菲饼，學(xué)習(xí)什么？學(xué)習(xí)他們不在意別人目光的強(qiáng)大心理素質(zhì)列赎！
舉個例子宏悦，還是群里，常聽到抱怨說領(lǐng)導(dǎo)如何如何壓榨包吝，上司怎樣怎樣不仁饼煞，同事如何如何刻薄，下屬怎樣怎樣笨拙之類诗越。
個人看來砖瞧，關(guān)于周扒皮似的領(lǐng)導(dǎo)，只要排除兩點(diǎn)嚷狞，其他都無傷大雅块促。一是有承擔(dān)責(zé)任，不讓你背黑鍋床未；二是沒有寡人之疾竭翠，不會占你便宜。
（PS：此處的“便宜”包含生理和經(jīng)濟(jì)兩層含義薇搁。）
關(guān)于刻薄的同事斋扰，《左傳》里《鄭伯克段于鄢》一篇中有寫到“多行不義必自斃，子姑待之”啃洋。也許這么說有些言之過激传货，但是大家仔細(xì)想想其實也不乏是這個道理。你只管做好你分內(nèi)之事宏娄，賤人自有天收问裕，你跟著操心生氣個什么勁兒？
關(guān)于笨拙的下屬孵坚，“傳道授業(yè)解惑”是一種很高尚的事情粮宛，想想多年前的你是不是也像今天的他一樣貌踏，小心翼翼笨手笨腳，卻盡心盡力想把一件事情做到最好窟勃。當(dāng)然祖乳，智商低情商也不高的不算。
所以秉氧，你們說眷昆，情商有專門的必修課么？有也沒有汁咏。有的是前人的經(jīng)驗之談亚斋，沒有的是你自己的人生境遇。
說一句話攘滩，做一件事之前帅刊，給自己10秒鐘深思，這句話該不該說漂问，這件事該不該做赖瞒；這句話該怎么說，這件事又該怎么做蚤假。
不要把別人的客氣栏饮，當(dāng)成自己的實在；也不要把別人的熱心磷仰，當(dāng)做自己情緒的發(fā)泄口袍嬉；不要把自己的情商低，當(dāng)做別人開不起玩笑灶平。
一句話伺通，要如何說，才能讓大家都覺得舒服逢享；
一件事罐监，要怎么做，才能讓別人都覺得滿意拼苍。
這將是我們一生邊走邊學(xué)習(xí)的一個課題笑诅。
至少调缨，于我而言疮鲫。如此。
