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? ? ? ? ? 是什么在決定著我們的命運？
? ? ? 有一個人在春天走進一個美麗的公園尖啡，出來以后生氣地說：“這地方又臟又臭婉宰，我下次再也不來了妙色！”
? ? ? 而另一個人也同時走進這個公園新娜，出來后卻感嘆道：“簡直太美好了赵辕！到處都是鮮花，到處都是沁人心脾的芳香杯活！
? ? ? 為什么同一個公園會讓這兩個人有完全不同的反應呢匆帚？
? ? ? 原來，第一個人進去以后發(fā)現(xiàn)公園里有很多狗屎旁钧，于是他為了證明這個公園很臟吸重，到處尋找花叢下的狗屎，注意力全部放在了狗屎上歪今，結(jié)果只看到公園的骯臟嚎幸。
? ? ? 而另一個人卻漫步公園，眼睛總是在看那些美好的植物和風景寄猩，雖然他也看到了狗屎嫉晶，但他總是繞開，因為他知道狗屎也會讓鮮花更美麗芳香田篇，他將注意力完全地投入到欣賞春天的生機盎然當中替废，盡情去感受自然與生命的美好。
? ? ? 這個公園泊柬，就象征著我們的世界椎镣。這兩個人，就代表了抱怨和感恩兩種完全不同的思維模式状答，也代表了失敗與成功兩種不同的命運。
? ? ? 不同思維模式會導致不同的行為模式刀崖，從而導致完全不同的人生，完全不同的命運亮钦。
? ? ? 有一位智者曾說：看到即得到》淅颍看到什么就會得到什么，其實不是知識與智商決定命運巡语，而是思維模式?jīng)Q定命運翎蹈。
? ? ? 最簡單轉(zhuǎn)變自己思維模式的辦法男公，改變自己生命的方法合陵，就是“不抱怨”。
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? ? ? ? ? ? ? 不抱怨的力量有多大澄阳？
? ? ? 美國有一位作家在打車時，無意間乘坐了一輛非常有特色的出租車碎赢。司機穿著整潔低剔，車里也很干凈。他剛坐穩(wěn)肮塞，司機就遞給他一張精美的卡片襟齿，卡片上寫著：“在友好的氛圍中，將我的客人最快捷枕赵、最安全猜欺、最省錢地送達目的地】酱埽”看到這句話开皿，作家眼前一亮，心想篮昧，這個司機真是與眾不同赋荆。這時司機開口了：“請問，你要喝點什嗎懊昨？”作家更詫異了窄潭，問到：“你的車上難道還提供飲料嗎？”司機微笑著說：“是啊疚颊，我提供咖啡和各種飲料狈孔，而且還有不同的報紙信认〔囊澹”作家興致來了，問到：“那我能要杯熱咖啡嗎嫁赏？”司機從身邊的保溫杯里倒了一杯熱咖啡給他其掂，然后又遞給了作家一張卡片×视卡片上是各種報紙的名稱和各個電臺的節(jié)單款熬。作家頓時覺得，這輛車太特別了攘乒，于是他沒有看報紙也沒聽音樂贤牛，而是和司機聊了起來。途中则酝，這位司機還善意地提醒作家離目的地還有條更近的路是否要走殉簸。作家覺得溫馨極了。于是他好奇地問司機，為什么你的車費和其他人收取的都一樣般卑，我坐別的出租車武鲁，司機都是抱怨堵車，抱怨收入蝠检，而你為何這么喜悅沐鼠，而且還提供這么周全的服務呢？
? ? ? 司機回答到：“其實叹谁，剛開始的時候饲梭，我像其他人一樣，喜歡抱怨本慕，糟糕的天氣、微薄的收入锅尘、堵車嚴重得一塌糊涂的路況，每天都過得很糟糕浪腐。直到有一天顿乒，我偶然在廣播里聽到《不抱怨的世界》一書中的觀點璧榄，說到：“如果停止在日常生活中的抱怨，能讓任何人走向成功涂身〈牝剑”
? ? ? 我突然明白：我目前糟糕的情況其實都是自己抱怨造成的。所以悴能，我決定停止抱怨雳灾，開始改變自己谎亩。
? ? ? 第一年：我只是微笑地對待所有的乘客谈竿，收入就翻了一倍空凸。
? ? ? 第二年：我發(fā)自內(nèi)心地去關心所有乘客的喜怒哀樂寸痢，并對他們進行安慰，這讓我收入更加翻了一翻道逗。
? ? ? 第三年：也就是今年滓窍，我讓我的出租車變成了全美國都少有的五星級出租車巩那。除了我的收入，上漲的還有我的人氣噪生，現(xiàn)在要坐我的車东囚，都需要提前打電話預約。而您桨嫁，其實是我順路搭載的一個乘客份帐。”
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? ? ? ? ? ? ? ? 抱怨不如改變
? ? ? 抱怨命運不如改變命運肚逸，抱怨生活不如改善生活彬坏。
? ? ? 美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）有一個著名的理論：生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成栓始，而另外的90%則由你對所發(fā)生事情如何反應決定血当。
? ? ? 也就是說生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的落恼。這被人們稱為“費斯汀格法則”。
他舉了這樣一個例子：
? ? ? 卡斯丁早上起床后洗漱時戴涝，隨手將自己的高檔手表放在洗漱臺邊钻蔑，妻子怕被水淋濕了咪笑，就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時窗怒，不小心將手表碰到地上摔壞了。
? ? ? 卡斯丁疼愛手表申窘，就照兒子的屁股揍了一頓孔轴。然后，黑著臉罵了妻子一通贷洲。妻子不服氣晋柱，說是怕水把手表打濕∏胀郑卡斯丁說碑诉，他的手表是防水的。
? ? ? 于是德挣，二人猛烈地斗嘴起來快毛。一氣之下番挺，卡斯丁早餐也沒有吃玄柏，直接開車去了公司贴铜。快到公司時突然記起忘了拿公文包赶熟，又立刻轉(zhuǎn)回家映砖。
? ? ? 可是，家中沒人邑退，妻子上班去了地技，兒子上學去了秒拔，卡斯丁鑰匙留在公文包里砂缩，他進不了門，只好打電話向妻子要鑰匙庵芭。
? ? ? 妻子慌慌張張地往家趕時双吆，撞翻了路邊水果攤，攤主拉住她不讓她走匾竿，要她賠償曹宴，她不得不賠了一筆錢才擺脫歉提。
? ? ? 待拿到公文包后，卡斯丁已遲到了15分鐘版扩，挨了上司一頓嚴厲批評，卡斯丁的心情壞到了極點蜻韭。下班前又因一件小事柿扣，跟同事吵了一架。
? ? ? 妻子也因早退被扣除當月全勤獎俯画。兒子這天參加棒球賽艰垂，原本奪冠有望埋虹，卻因心情不好發(fā)揮不佳，第一局就被淘汰了胰柑。
? ? ? 在這個事例中爬泥，手表摔壞是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%急灭。
? ? ? 都是由于當事人沒有很好地掌控那90%葬馋，才導致了這一天成為“鬧心的一天”。
? ? ? 試想蛋逾，卡斯丁在那10%產(chǎn)生后区匣，假如換一種反應蒋院，比如莲绰，他撫慰兒子：
? ? ? “不要緊蛤签，兒子震肮，手表摔壞了沒事留拾，我拿去修修就好了」幔”這樣兒子高興扛施，妻子也高興屹篓，他本身心情也好，那么隨后的一切就不會發(fā)生了妄荔。
? ? ? 可見啦租，你控制不了前面的10％篷角，但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90％系任。
? ? ? 這樣的故事其實在我們每個人的生命中都發(fā)生過。因為抱怨嘉蕾，導致了一整天的不愉快错忱，甚至帶來更大的損失。
? ? ? 在現(xiàn)實生活中儿普，常聽人抱怨：我怎么就這么不走運呢玖媚，每天總有一些倒霉的事纏著我婚脱，怎樣就不讓我消停一下有個好心情呢障贸，誰能幫幫我？
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? ? ? ? ? ? 事實上涩维，能幫助自己的
? ? ? ? ? ? 不是他人瓦阐，而是我們自己
? ? ? 應該如何做呢篷牌？
? ? ? 天下只有三種事枷颊，我的事夭苗，他的事，老天的事傍菇。
? ? 抱怨自己的人界赔，應該試著學習接納自己仔蝌；抱怨他人的人敛惊，應該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求渊鞋；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。
? ? ? 這樣一來锡宋，生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變儡湾，人生也會更加地美好圓滿。
? ? ? 人生执俩，是一次可以選擇的旅程徐钠，我們無法把控環(huán)境和他人，但我們始終都可以把控自己役首。
? ? ? 不滿尝丐、抱怨、矛盾根本解決不了我們的問題衡奥，反而會讓我們吸收大量的負能量爹袁，影響健康和心情。
? ? ? 不妨試著去建立強者思維——就是當面對生活中的一些困難矮固、挫折時盹兢，不抱怨，不逃避，迎面面對辆童，直接去解決它。
? ? ? 當現(xiàn)實和你的預期不同時，先別急著抱怨怠缸，而是懷著好奇扳炬，問為什么疚俱？然后再去改變可以改變的，接受不能改變的匙握。這樣長期堅持下去麦射，就不會經(jīng)常跟自己過不去，跟別人過不去了。
? ? ? 對待身邊的人，多用用“三不穆碎、三多”的原則：
“三不”——不批評、不抱怨、不指責床蜘；
“三多”——多鼓勵邢锯、多表揚歇父、多贊美。
? ? ? 如果家人或同事的確有問題，應該怎么辦呢？在生活中你會發(fā)現(xiàn)有這樣一個現(xiàn)象鱼炒，有人給別人建議的時候菩佑，別人能夠接受劣光，但是有的建議別人聽了就會生氣。
? ? ? 其實建議的方式是最重要的凿傅，就是“三明治”——贊美，建議，再贊美！慢慢地你就會成為一個到處都受歡迎的人谈山。
? ? ? 優(yōu)秀的人思劳，都是不抱怨的人壶硅。
? ? ? 他們總是會把消極的想法蚂踊，從自己內(nèi)心中掃除殆盡迈勋，讓自己的內(nèi)心充滿了厦凤，陽光與希望拓哺。
? ? ? 讓我們學習成為自己創(chuàng)造美好生活的人，進而影響他人舆绎，讓這個世界充滿平靜喜樂硫嘶、活力四射的正面能量。
