生命路上介牙,我們慢一些

今天是小學(xué)期末考試壮虫。

剛才去學(xué)校接兒子的路上,碰到一位好久沒(méi)有見(jiàn)到的鄰居阿姨环础。剛搬來(lái)這的時(shí)候囚似,阿姨家住在我們同一層,有個(gè)比兒子大幾個(gè)月的外孫女线得,女兒女婿天天上班饶唤,都是阿姨一個(gè)人帶著孩子。后來(lái)女兒家買(mǎi)了房贯钩,住到隔壁樓了募狂,早上送孩子去幼兒園的時(shí)候經(jīng)常碰到阿姨。后來(lái)有很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有見(jiàn)到阿姨了角雷,以為阿姨家可能搬走了祸穷,到了孩子上小學(xué)的時(shí)候,很多家長(zhǎng)都為了孩子讀書(shū)而搬家了勺三,在這里雷滚,在我們小區(qū)也是很普遍的一個(gè)現(xiàn)象。

阿姨走在前面吗坚,我走在后面揭措, 我從后面喊了聲“阿姨”胯舷,我說(shuō):‘阿姨好久沒(méi)見(jiàn)你了,我以為你們搬去其他地方了呢’绊含。 她苦笑了下桑嘶,說(shuō):“沒(méi)有」洌” 然后自己就又接著說(shuō):“老頭子生病了逃顶, 我去年9月份回去的,今天才剛回來(lái)充甚∫哉” 我不經(jīng)意的看了下阿姨的眼睛,里面閃著淚光伴找∮“哦,這樣啊技矮,叔叔不舒服呢箍鼓?” 我不敢繼續(xù)問(wèn)苟翻,她接著說(shuō):"老頭子3月底走了蓄喇,發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)晚期了疙赠。” 我的心不由自主的咯噔了一下樊零。我們同層樓還有一位山東的叔叔我磁,春節(jié)后查出晚期,去年八月十五前后也走了驻襟。

生命的路上夺艰,有時(shí)候沒(méi)有任何的準(zhǔn)備,等到知道的時(shí)候沉衣,已經(jīng)無(wú)力挽瀾郁副。自己無(wú)力,家人無(wú)力厢蒜,醫(yī)生也無(wú)力。


深潭

快節(jié)奏的生活狀態(tài)下烹植,很多人為了生存斑鸦,為了工作,為了我們的日常草雕,很少關(guān)注自己的身體巷屿,更不用說(shuō)身體給我們發(fā)出的一些警示信號(hào)。忙碌和勞累的工作墩虹,我們想一想嘱巾,我們多久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了憨琳?我們多久沒(méi)有好好在家做頓營(yíng)養(yǎng)美味的飯了?我們多久沒(méi)有放下手機(jī)旬昭,電視篙螟,電腦,讓自己靜一靜问拘,讓自己的心定一定了遍略?

生命的路上,我們慢一些骤坐,再慢一些绪杏。

每天給自己5分鐘的時(shí)間,閉上眼睛纽绍,關(guān)注自己蕾久,對(duì)自己的身體說(shuō),謝謝你拌夏,一直陪我東奔西走僧著,一直給我能量。

每天好好吃早餐辖佣,少吃一些快餐霹抛,給自己和家人,做晚餐卷谈。

每天有個(gè)好心情杯拐,開(kāi)開(kāi)嗓唱唱歌,打開(kāi)書(shū)跟作者對(duì)對(duì)話世蔗,約上朋友聊聊天端逼,去大自然走一走,去山上吼一吼污淋。

每天少陪我們的電子產(chǎn)品顶滩,多陪陪家人,早點(diǎn)睡覺(jué)寸爆,早點(diǎn)起床礁鲁。

每周運(yùn)動(dòng)2-3次,快走也好赁豆,慢跑也好仅醇,自己力所能及就好。

每年做一次體檢魔种,對(duì)自己負(fù)責(zé)析二,也是對(duì)家人負(fù)責(zé)。


一瞬

抬頭看看天,藍(lán)天還是經(jīng)常有的叶摄,白云有高有低属韧,形狀各異,還是很美的蛤吓,經(jīng)常穿梭在高樓大廈宵喂,天天坐在空調(diào)房,當(dāng)你有機(jī)會(huì)出來(lái)的時(shí)候一定不要做低頭族柱衔,抬頭看天樊破,一定會(huì)覺(jué)得生活其實(shí)已經(jīng)非常美好了。


看唆铐,藍(lán)天哲戚!
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市艾岂,隨后出現(xiàn)的幾起案子顺少,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖王浴,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,635評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件脆炎,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡氓辣,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)秒裕,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,543評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)钞啸,“玉大人几蜻,你說(shuō)我怎么就攤上這事√逭叮” “怎么了梭稚?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,083評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)絮吵。 經(jīng)常有香客問(wèn)我弧烤,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么蹬敲? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,640評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任暇昂,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上伴嗡,老公的妹妹穿的比我還像新娘急波。我一直安慰自己,他們只是感情好闹究,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,640評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布幔崖。 她就那樣靜靜地躺著食店,像睡著了一般渣淤。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪赏寇。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,262評(píng)論 1 308
  • 那天价认,我揣著相機(jī)與錄音嗅定,去河邊找鬼。 笑死用踩,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛渠退,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播脐彩,決...
    沈念sama閱讀 40,833評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼碎乃,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了惠奸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起梅誓,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,736評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎佛南,沒(méi)想到半個(gè)月后梗掰,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,280評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡嗅回,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,369評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年及穗,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片绵载。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,503評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡埂陆,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出尘分,到底是詐尸還是另有隱情猜惋,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,185評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布培愁,位于F島的核電站著摔,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏定续。R本人自食惡果不足惜谍咆,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,870評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望私股。 院中可真熱鬧摹察,春花似錦、人聲如沸倡鲸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,340評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至克滴,卻和暖如春逼争,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背劝赔。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,460評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工誓焦, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人着帽。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,909評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓杂伟,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親仍翰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子赫粥,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,512評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容