家庭教育是什么呢?蘭海老師說窥摄，家庭教育實(shí)際上就是：在一個(gè)家庭當(dāng)中镶奉，家長學(xué)習(xí)怎么做家長，孩子學(xué)習(xí)怎么做孩子，家長和孩子在一起學(xué)習(xí)怎么合作哨苛。
而家庭教育咨詢師就是根據(jù)這個(gè)家庭所表現(xiàn)出來的具體問題鸽凶，去深入挖掘?qū)е路N種問題的深層原因，去教家長做好家長建峭，教孩子做好孩子玻侥，教會(huì)雙方如何良性合作，形成最優(yōu)的家庭關(guān)系亿蒸，促進(jìn)每一位家庭成員的健康快樂成長凑兰。
很多家長雖然對(duì)“家庭教育咨詢師”有一個(gè)模糊的概念，但他們并不知道“家庭教育咨詢師”具體是做什么的祝懂，“家庭教育咨詢師”是如何幫助家庭解決問題票摇，讓孩子在生活和學(xué)業(yè)中都能有一個(gè)脫胎換骨的改變的拘鞋。
下面砚蓬，我們專門對(duì)上瀕教育的三位家庭教育咨詢師做了一個(gè)深度訪談，針對(duì)大家比較關(guān)心的問題盆色，讓他們現(xiàn)身說法灰蛙，聊一聊“家庭教育咨詢師那點(diǎn)兒事”。
一隔躲、了解家庭教育咨詢師
問：家庭教育咨詢師與心理咨詢師的區(qū)別?
宵寒：目前大眾對(duì)家庭教育咨詢并沒有清晰的界定摩梧，很多家長面對(duì)孩子的問題會(huì)選擇求助心理咨詢師，但家庭教育咨詢和心理咨詢是非常不同的兩種服務(wù)宣旱，雖然兩者在服務(wù)形式上有相似性仅父，但咨詢的目標(biāo)和內(nèi)容是大不相同的。我們目前開展的家庭教育咨詢是咨詢師通過訪談方式為來訪者提供家庭教育建議與方法浑吟，不涉及疾病診斷笙纤，也不涉及個(gè)體心理咨詢和親密關(guān)系咨詢。
田蕾：家庭教育咨詢和心理咨詢的一個(gè)重大區(qū)別就在于：我們不僅處理家長的擔(dān)憂和焦慮组力，更會(huì)提出解決問題的方案省容，當(dāng)場進(jìn)行示范和練習(xí)(coaching)，依據(jù)情況布置作業(yè)燎字，并且在下次的咨詢前會(huì)提醒督促來訪者完成作業(yè)腥椒。這樣就能讓家長學(xué)得會(huì)、帶得走候衍、用得上笼蛛。
柯婷：一般來說，心理咨詢只是意識(shí)層面的影響蛉鹿，作用于來訪者滨砍。而家庭教育咨詢，則需要通過父母去作用于孩子。我們是一定會(huì)給來訪者提供一個(gè)針對(duì)性惨好、可執(zhí)行的方案的煌茴。
問：家庭教育咨詢，主要針對(duì)多大年齡的孩子?
柯婷：家庭教育咨詢覆蓋的年齡段很廣日川，目前我們主要針對(duì)0-18歲孩子的家庭蔓腐。家長們要有這個(gè)意識(shí)：年齡越小的孩子，父母改變一點(diǎn)龄句，體現(xiàn)在孩子身上就越明顯回论。即使是年齡大的孩子，如果父母改變的決心足夠大分歇，也一樣會(huì)有改善傀蓉。
比如2年前，我曾經(jīng)幫助過一個(gè)處于青春期的初一孩子职抡。這個(gè)孩子出現(xiàn)了嚴(yán)重的情緒問題葬燎，幫助這個(gè)家庭的過程中，我做的最多的努力缚甩，是先給到這個(gè)媽媽瀕臨崩潰的情緒以強(qiáng)有力的支撐谱净，再幫助爸爸和媽媽理解孩子當(dāng)下的行為其實(shí)是這個(gè)年齡的正常現(xiàn)象擅威。孩子需要的不是指責(zé)和逼迫壕探，而是接納和溫暖。我陪伴他們郊丛，他們陪伴孩子李请，就這樣度過了這段最艱難的時(shí)期。現(xiàn)在孩子很好厉熟，跟父母聊天時(shí)還會(huì)說：“我真幸福导盅，生長在有這樣爸爸媽媽的家里∏烀ǎ”
問：家庭教育咨詢師需要具有什么素質(zhì)?
柯婷：首先當(dāng)然是要有系統(tǒng)的理論基礎(chǔ)认轨，上瀕教育的咨詢師都必須掌握3R、OAT月培、CCT三大實(shí)操技術(shù)嘁字，這三項(xiàng)技術(shù)是有國家專利的，是教育者在解決實(shí)際問題時(shí)可以直接使用的有效辦法和工具杉畜，對(duì)實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)目標(biāo)大有裨益纪蜒。這些理論和技術(shù)面對(duì)不同的孩子需要有不同的變形，這真的是要在大量的家庭教育工作中一點(diǎn)一滴積累的此叠。
田蕾：柯婷老師說到的理論基礎(chǔ)是家庭教育咨詢師的基本專業(yè)素養(yǎng)纯续，在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們還需要積累大量的家庭教育實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。而且因?yàn)榧彝シ矫娴膯栴}具有復(fù)雜性和差異性猬错，這要求我們必須有健康和開放的心理狀態(tài)窗看、一定的生活積累和感悟能力、準(zhǔn)確和清晰的分析問題的邏輯思維能力倦炒、以及長期學(xué)習(xí)的動(dòng)力和能力显沈。
宵寒：另外，因?yàn)榧彝ソ逃稍儾粌H可以幫助家長解決當(dāng)下著急的問題逢唤，也可以給家長提供著眼于長期發(fā)展的教育規(guī)劃拉讯、能力培養(yǎng)建議等，這就要求咨詢師有非常豐富的知識(shí)儲(chǔ)備鳖藕。一方面要熟悉0-18歲孩子的科學(xué)成長規(guī)律及各個(gè)年齡階段的成長任務(wù);一方面要了解部分疾病的鑒別特點(diǎn)魔慷，比如多動(dòng)癥、自閉癥等;一方面要熟悉孩子的學(xué)校教育環(huán)境和社會(huì)教育環(huán)境著恩，比如升學(xué)政策院尔、公立學(xué)校/私立學(xué)校/國際學(xué)校的課程差異、市面上各種線上線下興趣班页滚、補(bǔ)習(xí)班的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方式等召边。
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二音念、什么樣的家庭需要家庭教育咨詢師
問：您會(huì)建議什么樣的家庭來進(jìn)行家庭教育咨詢呢?
田蕾：只要有與孩子相關(guān)的問題沪饺，都可以找咨詢師進(jìn)行咨詢。
孩子的養(yǎng)育不只是一個(gè)家庭的事情闷愤，還需要更多的專業(yè)支持整葡。學(xué)校能給與的指導(dǎo)更多是以滿足學(xué)業(yè)成績?yōu)槟康模弦话愫⒆忧闆r的支持讥脐，而家庭教育咨詢更著眼于培養(yǎng)一個(gè)身心健康遭居、有夢(mèng)想且有實(shí)現(xiàn)能力的人，提供給家庭的是更有針對(duì)性旬渠、更個(gè)性化的幫助俱萍。
宵寒：很遺憾現(xiàn)在來尋求咨詢的基本都是問題已經(jīng)非常嚴(yán)重的家庭，比如厭學(xué)到離家出走告丢，叛逆到跟父母對(duì)罵等等枪蘑，如果家長有更強(qiáng)的教育意識(shí)和更早的求助意識(shí)，孩子可能就不會(huì)在錯(cuò)誤的路上走得這么遠(yuǎn)，家庭關(guān)系也不會(huì)崩壞到這種程度岳颇。
柯婷：任何一個(gè)家庭都可能需要家庭教育咨詢照捡。我們的家庭教育咨詢分為兩類：一種是單次咨詢，基本是幫助家長解決近期困擾他的問題话侧，而全年咨詢則主要跟規(guī)劃有關(guān)麻敌，如果家長目前不知道往哪個(gè)方向發(fā)力，或者想讓孩子有個(gè)更好的成長規(guī)劃掂摔，就可以選擇全年咨詢术羔。
問：在進(jìn)行家庭教育咨詢前，家長需要做什么準(zhǔn)備?
在這個(gè)答案里乙漓，三位老師不約而同都提到了一個(gè)詞：“客觀描述”级历。據(jù)老師們說，大多數(shù)家長在給咨詢師描述自己的孩子時(shí)叭披，都會(huì)用上諸如“膽小”“內(nèi)向”等等寥殖，但實(shí)際上這只是孩子的外在表現(xiàn)。
宵寒：盡量收集和提供不帶主觀結(jié)論或加工的客觀的事實(shí)信息涩蜘，比如孩子的具體行為表現(xiàn)嚼贡，在場的人，時(shí)間同诫，地點(diǎn)粤策，父母是如何應(yīng)對(duì)孩子問題的，具體行為和語言是什么误窖。
田蕾：記錄叮盘，客觀記錄問題的起因、處理過程霹俺、孩子和周圍人的反應(yīng)等柔吼。我們的判斷首先會(huì)基于家長的陳述，所以家長的描述越客觀具體丙唧、盡量少帶主觀判斷愈魏，越有利于我們準(zhǔn)確的判斷。
柯婷：相對(duì)客觀詳細(xì)地描述事實(shí)想际，孩子的現(xiàn)狀培漏，家長和周圍人是如何跟孩子互動(dòng)的。盡量減少用評(píng)判式的語言方式來進(jìn)行描述沼琉。
三北苟、不同年齡階段孩子們的常見問題分析
今天我們請(qǐng)來的家庭教育咨詢師實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富，都曾為上百個(gè)家庭提供近千小時(shí)的專業(yè)咨詢服務(wù)打瘪，所以在訪談中友鼻，我們也抓緊時(shí)機(jī)問了一些關(guān)于孩子常見問題的內(nèi)在原因剖析及解決辦法傻昙。
問：根據(jù)多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，您覺得0-18歲孩子最讓家長頭疼的問題是什么?
在這個(gè)問題上彩扔，三位老師的答案比較一致：
0-3歲：主要是基礎(chǔ)喂養(yǎng)問題妆档，比如母乳啊、斷乳啊虫碉、生病啊贾惦、不睡覺、不好好吃飯敦捧、不開口說話等须板。這個(gè)階段中，一般家長都能用自己的方法搞定孩子兢卵，問題基本不會(huì)激化习瑰。
3-6
歲：這個(gè)階段最頭疼的就是幼兒園適應(yīng)不良的問題，比如攻擊人秽荤、“孤僻”甜奄，不和別的小朋友玩、在教室里亂跑窃款、大哭大鬧课兄、過度黏人等，這背后可能是孩子的安全感晨继、情緒問題和社交問題烟阐。
6-12歲：主要是與學(xué)習(xí)相關(guān)的問題，比如厭學(xué)踱稍、寫作業(yè)拖拉磨蹭曲饱、上課不專心、成績非常低珠月、課堂中搗亂干擾別人等，還有些孩子表現(xiàn)出比較嚴(yán)重的人際交往問題楔敌。
12歲以后：這一階段的孩子主要是人際交往和親子溝通方面的問題啤挎。沖突一般會(huì)更加強(qiáng)烈，比如不上學(xué)卵凑、不寫作業(yè)庆聘、談戀愛、長時(shí)間玩游戲勺卢、偷東西伙判、離家出走、和家長無法溝通等黑忱。
問：這些問題爆發(fā)的根本原因是什么呢?
田蕾：根據(jù)每個(gè)家庭的不同情況宴抚，原因都有不同勒魔。我舉個(gè)例子，就拿一年級(jí)孩子做作業(yè)拖沓來說菇曲。
我曾經(jīng)接到過一個(gè)咨詢冠绢，這位媽媽覺得學(xué)校留的作業(yè)是一個(gè)小時(shí)就能寫完的，但是她家孩子幾乎每天晚上都要寫到12點(diǎn)常潮，而且早上起來還要接著寫弟胀。根據(jù)深入溝通，我發(fā)現(xiàn)孩子寫作業(yè)拖沓跟孩子的心理狀態(tài)有關(guān)喊式。在“寫作業(yè)”這件事兒上孵户，孩子沒有安全感和歸屬感。比如他剛開始寫作業(yè)的時(shí)候岔留，爸爸媽媽就對(duì)他的要求很高延届，要求他寫得非常完美，一旦寫錯(cuò)一點(diǎn)贸诚，或者寫慢一點(diǎn)方庭，就會(huì)批評(píng)他。如果你是這個(gè)孩子酱固，你會(huì)對(duì)“寫作業(yè)”這個(gè)事兒有什么愉悅感嗎?當(dāng)然也不會(huì)產(chǎn)生自信械念。
拋開這個(gè)案例來談，孩子寫作業(yè)拖沓运悲，也可能是因?yàn)榘职謰寢尩姆蚱揸P(guān)系不好龄减，這會(huì)讓孩子在內(nèi)在情緒中隱藏著很多不滿，他會(huì)用寫作業(yè)磨蹭班眯、不聽父母的話等方式反抗家庭現(xiàn)在的狀態(tài)希停。都是有可能的。當(dāng)然署隘，這其中也可能有孩子自身性格的原因宠能，如果他本身就不是個(gè)很著急的人，對(duì)自己沒有相關(guān)方面的要求磁餐，他做作業(yè)也會(huì)比較慢违崇，所以我們需要進(jìn)一步了解情況，了解孩子的時(shí)間分配诊霹，跟父母的合作狀態(tài)羞延，以及家庭成員之間的溝通狀態(tài)。
就像剝洋蔥一樣脾还，我們需要從表面的行為表現(xiàn)了解到更深層的原因伴箩，直到找到這個(gè)行為的“因”，才能提供最切實(shí)有效的解決問題的方案鄙漏。
問：很多家長為孩子“厭學(xué)”這個(gè)問題而頭疼嗤谚，老師能給家長解個(gè)惑嗎?為什么孩子會(huì)厭學(xué)?
柯婷：我最近就接到了類似的咨詢棺蛛。孩子在小學(xué)階段表現(xiàn)挺好的，成績也不錯(cuò)呵恢，到了初中就開始厭學(xué)鞠值，成績也下降了。家長一開始只會(huì)從孩子表面的言行去找原因渗钉，判斷這個(gè)孩子態(tài)度不好彤恶，不認(rèn)真不努力。但其實(shí)這些問題的背后都是有心理根源的鳄橘。如果能夠找到根源徹底解決這個(gè)事声离，這個(gè)結(jié)打開了孩子就會(huì)往前走。
比如這個(gè)孩子其實(shí)是在學(xué)校里遇到了社交問題瘫怜，青春期孩子對(duì)群體的需求非常強(qiáng)烈术徊，跟同學(xué)相處不融洽對(duì)他來說是個(gè)特別大的問題，而且老師處理得不夠公平合理鲸湃，家長不支持不理解赠涮，孩子自己也解決不了，于是就會(huì)產(chǎn)生“我不去上學(xué)了”這樣的逃避心態(tài)暗挑。
還有一些孩子從小到大成績都不錯(cuò)笋除，一旦他的成績開始有下滑之后，他就開始厭學(xué)了炸裆。為什么?因?yàn)閺男〉酱笏紩?huì)覺得學(xué)習(xí)是他唯一的價(jià)值垃它，父母可能也在某些方面?zhèn)鬟f了這樣的信息。當(dāng)他唯一的價(jià)值烹看，即所謂核心價(jià)值受到威脅的時(shí)候国拇，他的核心價(jià)值整個(gè)就崩塌了，他就會(huì)覺得我這個(gè)人沒價(jià)值惯殊。
所以酱吝，你說為什么有些孩子每天都在家打游戲呢?因?yàn)橛螒蚰茏屗杏X到有歸屬感，游戲里有很多人一起組隊(duì)靠胜，他會(huì)覺得有人跟我并肩作戰(zhàn)掉瞳，這是在外部世界找不到的。而且在游戲升級(jí)的過程中浪漠，他還能找到自己的成就感，價(jià)值感霎褐。
這個(gè)時(shí)候址愿，我建議家長反而要迂回。你不要再一遍一遍去提學(xué)習(xí)冻璃，你要把真正的關(guān)注放到孩子本身响谓，你可以告訴孩子：雖然你成績不好损合，但你也是我們很心疼的孩子，你作為這個(gè)人存在于世界上是有價(jià)值的娘纷。這樣才能幫助孩子去重塑他的價(jià)值觀嫁审，才能一點(diǎn)點(diǎn)讓他拾起學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。
四赖晶、焦慮的家長往往會(huì)造成惡性循環(huán)
問：在咨詢過程中律适，有沒有讓你印象比較深刻的家長?
宵寒：爸爸的角色讓我印象更深刻。我在咨詢現(xiàn)場和咨詢回訪時(shí)觀察到一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：那就是遏插，相對(duì)于媽媽的感性和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注捂贿，爸爸通常更理性更善于把控全局。比如在咨詢現(xiàn)場的教練環(huán)節(jié)胳嘲，多數(shù)爸爸都是一個(gè)很棒的學(xué)習(xí)者厂僧，他們善于抓重點(diǎn)，善于反思了牛，提升很快颜屠，而在咨詢結(jié)束后回家繼續(xù)實(shí)踐的過程中，多數(shù)爸爸也會(huì)是很棒的執(zhí)行者鹰祸，他們敢于改變甫窟，他們善于總結(jié)。我特別希望爸爸能更多參與到家庭教育里福荸，給到媽媽理解和支持蕴坪，并且更好地發(fā)揮爸爸更理性，更堅(jiān)定敬锐，更有力量的特點(diǎn)背传。
柯婷：在曾經(jīng)接到的一個(gè)咨詢中，一對(duì)父母讓我很欣賞台夺。他們家的孩子升入高中后径玖，完全不能接受某位老師的授課方式和語言表達(dá)方式，孩子因此不想去學(xué)校颤介。我就反反復(fù)復(fù)地啟發(fā)家長去跟孩子正確溝通梳星，最終發(fā)現(xiàn)孩子是因?yàn)榕c老師的沖突而厭學(xué)，然后孩子覺得爸媽一貫都是站在學(xué)校一邊的滚朵，自己是孤立無援的冤灾。
我鼓勵(lì)家長去跟學(xué)校溝通，給孩子爭取一定的權(quán)利辕近。溝通過后韵吨，學(xué)校也發(fā)現(xiàn)這位老師的一些做法確實(shí)不夠合理。這個(gè)孩子的家長敢于為了孩子去跟學(xué)校溝通移宅，質(zhì)疑學(xué)校是否有適當(dāng)需要去調(diào)整的地方归粉，我覺得非常勇敢椿疗。這個(gè)孩子最近跟父母說：“下周我可能要回去上學(xué)了】返浚”你看届榄，解決了孩子的困難后，他自己就會(huì)慢慢恢復(fù)倔喂。
問：各位老師都提到了“家長的焦慮”铝条，那么這種焦慮是怎樣形成的呢?
柯婷：在咨詢過程中，我們都直面了家長的焦慮滴劲，也很理解這種焦慮攻晒。作為一個(gè)中年人，本身的現(xiàn)實(shí)生活壓力就很大班挖，其次還要面對(duì)學(xué)校方面施加的壓力鲁捏。很多家長就會(huì)把來自學(xué)校的那部分壓力轉(zhuǎn)嫁甚至加倍轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，去沖孩子發(fā)火：“我們這么辛苦養(yǎng)你萧芙，你怎么能不好好學(xué)習(xí)呢?”
這個(gè)話是對(duì)的给梅，但是孩子這個(gè)時(shí)候多半是沒能力自己爬起來的，父母這種不太合適的應(yīng)對(duì)方式有可能是在他身上又踩了兩腳双揪，他有可能就更不起來了动羽。
我覺得家長的焦慮主要來源于兩方面：第一個(gè)來自于家長對(duì)成長規(guī)律的焦慮，其實(shí)有些行為在這個(gè)年齡段是正常的渔期，但因?yàn)楦改覆涣私饩驼J(rèn)為這個(gè)行為是有病的;第二個(gè)是希望養(yǎng)出一個(gè)100分的孩子运吓，就是符合學(xué)校的期待，或者說是像別人家孩子那樣的疯趟。但我們必須認(rèn)識(shí)到拘哨，每一個(gè)孩子都是有個(gè)體差異的，他一定是在某個(gè)方面有相對(duì)突出的特長信峻。比如這個(gè)孩子倦青，雖然成績不太好，但是他社會(huì)能力很好盹舞，情商很高产镐，特別善于溝通……這些都是優(yōu)點(diǎn)，如果能跳脫出學(xué)校單一的評(píng)價(jià)體系來看待孩子踢步，家長就不會(huì)焦慮了癣亚。
田蕾：大多數(shù)焦慮是出自于家長對(duì)孩子成長規(guī)律的不了解，比如說一年級(jí)的時(shí)候获印，孩子寫字母會(huì)寫反逃糟，看題會(huì)漏字，注意力不夠集中蓬豁，這都是正常的绰咽。你想想，孩子從比較寬松的幼兒園環(huán)境中出來地粪，直接被要求45分鐘一直坐在那里取募，而且不只是一個(gè)45分鐘，一天有6個(gè)45分鐘蟆技，他的注意力還要高度集中玩敏，去記住那么多學(xué)業(yè)知識(shí)，還要遵守紀(jì)律上的要求……這是一件非常辛苦的事情质礼。
所以在孩子回家以后旺聚，家長應(yīng)該讓孩子覺得放松，認(rèn)可孩子的努力眶蕉，并讓他有足夠的時(shí)間去玩耍，這樣他第二天才更有滿滿的能量去應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)造挽。
問：我們?cè)鯓颖ＷC家庭教育咨詢的效果?
田蕾：從成長教育的特點(diǎn)來說碱璃，單一的方法不能全面有效地解決問題，這需要我們用一個(gè)系統(tǒng)方案才能真正地幫助到咨詢家庭饭入。我們的這個(gè)系統(tǒng)叫做GMCC嵌器。
進(jìn)行咨詢的過程中，我們需要根據(jù)成長模型去分析孩子的狀態(tài)谐丢，以及父母的心理狀態(tài)爽航，然后給家庭設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，根據(jù)這個(gè)目標(biāo)來形成一套方案乾忱。第三步讥珍，我們會(huì)進(jìn)行現(xiàn)場演練和現(xiàn)場指導(dǎo)，最后饭耳，我們還會(huì)給家長一個(gè)完整的總結(jié)串述，保證家長能學(xué)得會(huì)帶得走。
GMCC是蘭海及團(tuán)隊(duì)在過去15年的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐工作中研究出來寞肖，在個(gè)人成長中解決問題的系統(tǒng)纲酗。它分為四個(gè)階段：
第一階段：G-Goal Setting Technique 目標(biāo)設(shè)定
第二階段：M-Method Design 方法設(shè)定
第三階段：C-Conduct 執(zhí)行
第四階段：C-Conclusion 總結(jié)
柯婷：蘭海老師說過一句話，你不做新蟆，我說一萬遍都沒有用觅赊。這個(gè)是最重要的。經(jīng)過咨詢琼稻，我們給了家長可操作性的方法吮螺，但如果回家之后家長沒有使用，或者因?yàn)橛龅搅艘恍├щy而沒有操練出來，那么咨詢效果是沒有的鸠补。如果遇到困難萝风，家長可以過來跟我們溝通，或預(yù)約第二次咨詢紫岩，我們會(huì)再幫你反復(fù)演練规惰，直到靈活運(yùn)用。
記兹颉：你不做歇万，我說一萬遍都沒有用。
問：最想囑咐家長們的一句話勋陪。
宵寒：問題的背面是機(jī)會(huì)贪磺。
田蕾：家庭教育的支持系統(tǒng)正在形成，好好用它!
柯婷：孩子最不可愛的時(shí)候诅愚，其實(shí)是最需要幫助的時(shí)候寒锚。讓我們來幫助您更理解孩子內(nèi)心的想法，拆掉孩子跟您之間的圍墻呻粹，跟孩子共同成長壕曼，實(shí)現(xiàn)共贏。
通過本文的專訪等浊，你是否對(duì)家庭教育咨詢師有了更進(jìn)一步的了解呢?你是否有問題需要跟我們共同探討呢?在文章下面留下你們的感悟或問題吧腮郊，我們期待與你溝通。
