《失傳的營養(yǎng)學(xué)》5

1.痛風(fēng)問題

嘌呤代謝的場所也是肝兽泄。尿酸的代謝能力下降矮台,根本原因仍是營養(yǎng)素缺乏乏屯!

高嘌呤的食物往往是優(yōu)勢蛋白的來源根时。如果禁吃,則會更加缺乏營養(yǎng)辰晕,肝臟功能進一步紊亂蛤迎。會導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。

2.人體絕大多數(shù)疾病都屬于代謝性疾病含友。

3.疾病是吃出來的替裆。只有吃進去的營養(yǎng)素種類,比例窘问,和量適當(dāng)時辆童,細胞內(nèi)所有反應(yīng)才會正常進行。

4.四大類疾病惠赫,代謝類把鉴,感染類,外傷儿咱,精神心理類庭砍。歸根到底都需要營養(yǎng)素來解決根本問題。病毒和細菌的區(qū)別概疆,細菌復(fù)雜但好對付逗威,病毒簡單卻不好用藥物,此類藥物對肝損傷很大岔冀,唯一的治療途徑凯旭,還是靠自身免疫力。于是使套,加強營養(yǎng)是根本罐呼。

5.防癌,就是治愈慢性炎侦高,消除慢性損傷嫉柴。身體最會“適應(yīng)”,作者用吸煙造成肺癌的例子解釋了癌的生成奉呛,細胞上皮發(fā)生了變化计螺,是身體對外界刺激做出的反應(yīng),并不是一日之功瞧壮。

消除慢性炎癥登馒,需要充足的營養(yǎng)素,這是前提咆槽,細胞在修復(fù)時才能精妙而完整陈轿,當(dāng)營養(yǎng)不足時,細胞增生就很危險,修復(fù)和自殺機制就出現(xiàn)異常麦射,染色體和基因異常蛾娶,細胞核內(nèi)基因之間的相互制約的平衡打亂,癌就發(fā)生了潜秋。

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