喜悅的咖啡冥想

一、時間:2017.3.6至2017.6.5

二枫笛、目標:

1.達成營銷主任的聘位:連續(xù)三個月帶領團隊完成每月15萬業(yè)績(稅后12.5萬人民幣)因此而幫助更多人獲得健康吨灭!

2.每月收入達到2萬人民幣以上。

3.找到價值觀相同的合作伙伴刑巧,構建3個穩(wěn)健的市場團隊喧兄。

4.爸爸无畔、媽媽與女兒的生命內力覺醒。

5.家人身體健康吠冤。

三.目標與我的核心感受需求:

1.喜悅富足 2.輕松自在 3.責任感 4.自利利他 5.信任感

四.為此的行動+咖啡冥想

財富的種子:

1. 掃描智庫網每天捐助1元浑彰。

2.介紹合適的人在一起(包括合作),適時分享優(yōu)質項目資源給可能有需要的朋友拯辙,協(xié)調好兩方的對接闸昨,增加雙方共贏合作的機會。

+幫助需要增值稅專用發(fā)票的朋友特意犧牲午睡時間開發(fā)票薄风。

3.隨機布施給遇見的乞者饵较,殘疾人等,希望她們能感覺到溫暖和善意遭赂,給予別人開心喜悅循诉、祝福,隨喜撇他,說柔和的語言茄猫。

+特地繞到地下通道捐給流浪老人7元錢。

+打滴滴困肩,立即給五星好評划纽,祝司機平安健康。

4.每周去養(yǎng)老院陪伴老人锌畸,種下價值觀相同的合作伙伴的種子勇劣。

+今天陪伴老人實現(xiàn)她的兩個小心愿特別開心!

5.贊同潭枣、鼓勵家中經濟有困難的小妹兼職打工賺學費比默。

清明,智慧的種子

1盆犁。每日贊美命咐,肯定,認可他人好的想法創(chuàng)意谐岁,經常鼓勵他人醋奠。在迷茫的時候,幫助別人理清思路伊佃,夢想窜司,撫平浮躁心緒,給予行動方案锭魔。

+今日幫朋友莉莉理清與好友間的矛盾根源與相處模式例证,分享解決方案路呜。

+為妹妹的朋友購買的產品做售后服務迷捧,幫助理清誤會织咧,讓對方在弄明白誤會之后,耐心細到給出意想不到的完美補救措施漠秋,給對方愉快的購物體驗笙蒙。

+為朋友阿紅與先生在購買凈化器產生的分歧與矛盾做調解,幫助她理清問題根源庆锦,引導她想到可解決的方案捅位。

2.隨時保持當下覺察的狀態(tài)。

+今日發(fā)現(xiàn)自己一旦有擔憂搂抒、恐懼時艇搀,就馬上轉念去感受世界無條件的愛,重新找回喜悅求晶、平和的感覺焰雕!

3. 改掉晚睡毛病,保持頭腦清醒芳杏。

+今天比昨天早睡矩屁。

4.每周至少運動三次,每次45分鐘以上爵赵。

5. ?咖啡冥想:每天簡書記錄咖啡冥想吝秕。

健康的種子

1.犧牲休息時間及時幫朋友更換凈水器濾芯,并分享綠色天然水果空幻。

2.耐心引導別的團隊排毒的小伙伴正確的健康概念烁峭,勸導嚴格遵守正確的排毒方法。

3.教表姐制作營養(yǎng)早餐秕铛,耐心分享基礎版與升級版则剃,并簡單說明重要性。

4.在微信朋友圈分享健康觀念如捅,希望更多的人開始重視健康養(yǎng)生棍现。

5.為受新裝修房間空氣問題困擾的朋友借找免費的甲醛檢測儀。

五.回向

帶著愉快的心情把我所種下的好種子回向給我的目標(聘位镜遣、財富己肮、伙伴、健康)和宇宙中所有人悲关,愿我們的種子早日開花結果谎僻,幫助更多的人踏上這條究竟圓滿的道路!

六.感恩

1.感恩父母給了我健康的身心和積極樂觀開朗活潑寓辱、單純善良的性格及品質艘绍!感恩先生對我的包容與深愛!感恩我擁有這么乖巧聽話美麗可愛的女兒秫筏!

2.感恩我所有的老師诱鞠!感恩《能斷金剛》作者麥克·羅奇格西老師分享給我們金剛智慧種子法則挎挖!感恩陳洪老師、文鳳老師航夺!感恩老天分給我陪伴的長者是非常開朗樂觀的易婆婆蕉朵!感恩她給我播種福田的機會!

3.感恩A夫婦舉辦業(yè)力管理實踐計劃活動阳掐!感恩種子法則實踐群的每一位同修始衅!感恩我認識的每一個朋友!感恩我所擁有的一切缭保!感恩汛闸!

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