我的記憶力蠻差的晋修,所以我總結(jié)了一些對付自己的差記性的方法
首先是承認晨继,承認自己的記憶力確實不夠好,就像眼睛近視要帶眼鏡一樣忍燥,沒什么大不了的拧晕,然后可以用以下套路來套路自己
1.設鬧鐘
比如說明天有三件事,那么就設3個鬧鐘梅垄,完成一個厂捞,就關(guān)掉一個鬧鐘,而且現(xiàn)在的鬧鐘都有鬧鐘名队丝,一看就能想起來靡馁。
這個方法對于時間要求有兩點,第一炭玫,設定時間奈嘿,什么時候這個事進入你的想法了貌虾,就開始計劃吞加,就馬上設定鬧鐘,第二尽狠,預設時間衔憨,想好鬧鐘響的時候你大概在什么地方,會用多長時間去做你計劃好的事袄膏。
這個是對付時間記憶的践图,我以前經(jīng)常把今天要做的事整個忘掉,就算寫了計劃或者備忘錄沉馆,也會忘記查閱码党,還是我前面說的德崭,承認自己的壞記性,不信任它揖盘,對付它眉厨。ok
2.想起事情馬上辦
這一條往往要跟第一條結(jié)合起來,就是一被鬧鐘提醒馬上辦兽狭,(不然就再設一個鬧鐘)憾股。
我以前經(jīng)常在鬧鐘想起來以后關(guān)掉鬧鐘,然后不辦事箕慧,后來就忘了服球。。颠焦。
3.記筆記
不是計劃斩熊,是筆記,什么需要筆記伐庭?重要的數(shù)據(jù)座享,事情,經(jīng)過似忧,指令渣叛,等等。去超市要買什么東西盯捌,記下來淳衙,發(fā)個微信。我比較推薦印象筆記饺著,挺好用箫攀,我一直用它。
4.口訣
比如“伸手要錢”隨身四樣東西幼衰,身份證靴跛,手機,鑰匙渡嚣,錢包梢睛。比如“千金難買回頭看”,餐廳吃完飯识椰,下出租車绝葡,回頭看一眼,不吃虧腹鹉。
5.連帶記憶
把需要帶的東西放在肯定不會忘的東西下面/上面/旁邊藏畅,比如把藥瓶放在手機上面,把需要帶的包放在外門中間(相信我功咒,我有過出差沒帶包的經(jīng)歷)愉阎,把需要處理的文件放在電腦鍵盤上绞蹦。ok
以上就是我的一些方法。
其實差記性不一定就是壞事榜旦,因為據(jù)說人的腦容量是有限的坦辟,記住的太多,新知識就很難進來章办,學東西就慢锉走,反正我覺得我接受新知識挺快的,^_^
再有藕届,我試過很多方法挪蹭,什么看魚的圖片,吃飯閉著眼睛休偶,然并卵梁厉,所以我說,不要對抗自己的壞記性踏兜,要承認它词顾,對付它