時(shí)間管理的正確開啟方式--讀《人生效率手冊(cè)》

自從聽了張萌萌姐的喜馬拉雅的人生效率手冊(cè)課程和書,對(duì)時(shí)間管理有了更加深入的認(rèn)識(shí)癣丧,時(shí)間管理的能力和做事的效率槽畔、達(dá)成目標(biāo)的情況以及創(chuàng)造的價(jià)值是相連的。

時(shí)間管理能力是具備結(jié)果導(dǎo)向性的胁编,根據(jù)人生電池理論厢钧,想想自己剩下的時(shí)間鳞尔,就應(yīng)該覺得不應(yīng)該碌碌無為的浪費(fèi)時(shí)間了。

很多人都存在一些誤區(qū)早直,認(rèn)為只要是把要做的事情記下來寥假,一項(xiàng)一項(xiàng)的去做,就是時(shí)間管理霞扬,其實(shí)在糕韧,這僅僅是學(xué)到了時(shí)間管理的皮毛而已。時(shí)間管理是一個(gè)綜合的理論喻圃,如果你只把計(jì)劃當(dāng)做時(shí)間管理的話萤彩,恐怕太簡單了,做時(shí)間管理應(yīng)該需要把計(jì)劃斧拍、實(shí)施雀扶、總結(jié)、評(píng)估以及再次計(jì)劃做成一個(gè)大的循環(huán)體系肆汹,這才是時(shí)間管理愚墓。

時(shí)間管理是具備人格屬性的,每個(gè)人做時(shí)間管理的方式都不同县踢,都有自己的風(fēng)格转绷。但是時(shí)間管理有三大法則伟件,這三大法則是原則硼啤,也是基礎(chǔ)。分別是目標(biāo)性法則斧账、要是優(yōu)先法則谴返、組織計(jì)劃性法則。

目標(biāo)性法則是時(shí)間管理的基礎(chǔ)咧织,如果掌握了這個(gè)法則嗓袱,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理能力顯著提升,像變了一個(gè)人习绢,掌握時(shí)間的魅力和價(jià)值渠抹。法國著名思想家蒙田說過:“靈魂如果沒有確定的目標(biāo),就會(huì)喪失自己闪萄∥嗳矗”管理學(xué)中我們用SMART原則來確定目標(biāo),即具體的(specific)败去、可衡量的(measurable)放航、可實(shí)現(xiàn)的(attainable)、合理的(realistic)圆裕、有時(shí)間限制的(time-targeted)广鳍。

目標(biāo)法法則也是以10000小時(shí)理論為基礎(chǔ)的荆几,在制定了目標(biāo)后,我們需要對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行診斷分析赊时,我們需要想清楚地知道什么是可控時(shí)間吨铸,什么是非可控時(shí)間,什么是計(jì)劃內(nèi)時(shí)間祖秒,什么是計(jì)劃外的時(shí)間焊傅,哪些時(shí)間可以被利用,哪些時(shí)間不可以被利用狈涮,想明白了然后用SMART法則來檢驗(yàn)我們的目標(biāo)是否可行狐胎。千萬不要認(rèn)為人生目標(biāo)只是一種光環(huán)和口號(hào),它必須要成為你的行動(dòng)綱領(lǐng)歌馍,每一天堅(jiān)持去實(shí)踐握巢,讓自己的努力看得見。


要事優(yōu)先法則是時(shí)間管理的重要法則松却,要把重要的事情放在前面暴浦,并且一次只做好一件事,全情投入晓锻。重將來而不重過去歌焦;重視機(jī)會(huì),不能只看到困難砚哆;選擇自己的方向独撇,而不盲從;目標(biāo)要高躁锁,要有新意纷铣,不能只求安全和方便。

組織計(jì)劃性法則是對(duì)人生目標(biāo)一定要有一定的規(guī)劃战转。人生目標(biāo)是一項(xiàng)遠(yuǎn)期目標(biāo)搜立,相對(duì)應(yīng)的管理方法叫做遠(yuǎn)期目標(biāo)的時(shí)間管理法;對(duì)近期目標(biāo)來說槐秧,我們可以稱為日程管理或者近期時(shí)間管理法則啄踊。目標(biāo)管理決定了時(shí)間管理,如果沒有組織刁标、沒有計(jì)劃颠通,就是對(duì)時(shí)間不負(fù)責(zé)任,無法有效的實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)命雀,這就是組織計(jì)劃性法則蒜哀。


除此之外,在時(shí)間管理中,共有四大方法撵儿,分別是:目標(biāo)分解法乘客,單點(diǎn)突破法,核心競(jìng)爭(zhēng)力法淀歇,自我激勵(lì)法易核。

目標(biāo)分解法:我們的目標(biāo)分長期目標(biāo)和短期目標(biāo),所以我們要在清楚了人生目標(biāo)后浪默,需要一步一步的去實(shí)現(xiàn)牡直,把目標(biāo)分解成10年、1年纳决、每個(gè)季度碰逸、每月,以及每周阔加,每天饵史。把每一天都要過得離目標(biāo)更近了一步。對(duì)每個(gè)小目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估胜榔,小目標(biāo)加起來就是一個(gè)完整的大目標(biāo)胳喷,要一步一個(gè)腳印的踏踏實(shí)實(shí)的去做。

單點(diǎn)突破法:它是一個(gè)閉環(huán)結(jié)構(gòu)夭织,包含計(jì)劃吭露、實(shí)施、總結(jié)尊惰、評(píng)估讲竿,到再次計(jì)劃。對(duì)于每一件事都要從這幾個(gè)方面去考慮择浊,如何計(jì)劃戴卜,怎樣實(shí)施,完成后要進(jìn)行總結(jié)反思琢岩,評(píng)估這件事完成的情況,然后再此計(jì)劃师脂。這樣每一件事都思維能力都做到心中有數(shù)担孔,思維邏輯也很清晰,時(shí)間管理能力也會(huì)有所提升的吃警。

核心競(jìng)爭(zhēng)力法:每個(gè)人都要修煉自己的硬本領(lǐng)糕篇,也就是核心競(jìng)爭(zhēng)力,當(dāng)你與其他人競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候酌心,你展示出自己的硬本領(lǐng)拌消,其他人就會(huì)沒有飯吃,你的老板永遠(yuǎn)不會(huì)把你換掉安券,因?yàn)槟阌杏脖绢I(lǐng)墩崩,你是獨(dú)一無二的氓英。所以我們要利用早起的時(shí)間修煉自己的硬本領(lǐng)。時(shí)間管理鹦筹,越早想明白越好铝阐,但想明白還不夠,越早做到越好铐拐;做到還不夠徘键,只有每天堅(jiān)持才重要。

自我激勵(lì)法:如果能夠堅(jiān)持把一件事做長遍蟋,做扎實(shí)吹害,自我激勵(lì)法是非常重要的⌒榍啵可以靠物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)自己赠制,或者尋找異類榜樣;自己激勵(lì)別人挟憔,成為別人的榜樣钟些,接受輿論的監(jiān)督。

一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天绊谭,只要堅(jiān)持下來政恍,到第21天的時(shí)候,一定要給自己買一個(gè)心儀已久的禮物达传,激勵(lì)自己繼續(xù)下一個(gè)21天篙耗。一定要做到公平和公正,堅(jiān)持下來才能獎(jiǎng)勵(lì)宪赶。

學(xué)會(huì)正確的時(shí)間管理的方式方法宗弯,并努力的去踐行它。2017年搂妻,你要和過去的自己進(jìn)行PK,與過去的自己做一個(gè)對(duì)比蒙保,只要你進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn),那么欲主,你就贏了邓厕。

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