這是自我反省自我記錄的一篇文章。我去學鋼管舞是什么動機呢玖像？到現(xiàn)在其實我還是比較懵紫谷。
上班的時候偶爾看到電梯開關(guān)門時在一層樓寫著瑜伽，在另外一層樓寫著空中舞蹈。就想去看看碴里。其實看看的目的是什么沈矿？當時自己是沖著肚皮舞去的吧。因為聽老師的課說拉筋是健康年輕的一種狀態(tài)咬腋，為了年老的時候自己不至于自己揪在一起羹膳。所以學習一門舞蹈也沒有什么不好的。然后想著肚皮舞的媚根竿，覺得真的很美陵像，讓自己更美一點，這也是當時的想法寇壳。
然后去看了這兩家舞蹈室醒颖，結(jié)果一家只能一個星期去一次，對于我這種長距離不靠譜的人來說壳炎，這一家就不能考慮了泞歉。而另一家也不用我考慮，直接沒有肚皮舞匿辩。所以好吧腰耙，看每個跳肚皮舞的女生的身材腰是腰，腿是腿的曲線铲球，我毫不猶豫的就被蠱惑了挺庞。但是脫了衣服看著自己腰間打著顫的肥肉，我又羞愧地想退縮了稼病。
還好第一節(jié)試課是體能訓練选侨。后踢跑步、開合跳然走、俯臥撐等一系列的體能訓練援制，雖然吃力，但是覺得也不過這樣芍瑞。
恐怖的第二節(jié)成品舞試聽課隘谣，看著自己不協(xié)調(diào)的四肢，僵硬的動作啄巧，做作的眼神寻歧，想死的心都有，怎么這么惡心秩仆？码泛！但是通過這節(jié)課我深深地體會到自己的小家子氣，還有假悶騷澄耍。我想變成一個大氣自信一投足一回眸有韻味的女子噪珊。
但是報名費用真心貴啊晌缘，讓我糾結(jié)了好久好久。最后想拿錢買個技能還是值得的痢站。
今天第一節(jié)課的教練課磷箕，我就想打退堂鼓了，心里一直有個人說阵难，不行不行岳枷，還是走吧，你不行呜叫，你練不了空繁，太難了。劈腿太痛苦了朱庆，你一定劈不下去盛泡。是的，我沒有劈下去娱颊，劈腿劈的讓我想哭傲诵，太痛了。我突然想我為什么要這樣呢箱硕？我會拿這個當工作嗎拴竹？它會給我?guī)斫?jīng)濟財富嗎？我練它的動力是什么颅痊？三個月我真的能成嗎？一邊糾結(jié)著我一邊上我的第一堂管技課局待。
要想是不是還有其他的什么訣竅我沒理解斑响，而不是這件事我做不好是因為我前面的什么東西沒有做好。
這一堂就學會了個爬桿钳榨。爬桿還不容易嗎舰罚？真的不容易。首先上桿的時候雙腳腳尖著地薛耻，右手在上左手在下营罢，右手盡可能往高抓。然后右腳腳背跟右腿膝蓋貼桿饼齿，左腳交叉繞在右腳的上面饲漾，屁股后坐，肚子身體不能跟桿貼一起缕溉。當你往上起身爬的時候要用恥骨頂一下立起來然后換手往上迅速的吊起身體考传，下一次一直保持腳背膝蓋的配合。一定要兩膝蓋夾桿证鸥，不然就會從桿上溜下來僚楞。第一次由于身體的不協(xié)調(diào)勤晚，我可以上桿，但是卻不能往上爬泉褐，身體重的像石頭赐写，直接起不來。我抱著桿子看著鏡子里的自己膜赃，不住的問自己你怎么這么笨挺邀？你是不是不適合跳舞？你是不是就不適合做這件事财剖？然后說我不行啊不行啊悠夯。如果沒有老師的一遍一遍的講解，我當時的想法就是明天就不去了好了躺坟。終于找到了力量點爬了上去沦补，才明白不是自己的臂力的問題，一切都是有訣竅的咪橙。我發(fā)現(xiàn)自己在做這件事的時候先想的是夕膀，我這個爬不上去是因為自己的體能不行，臂力不行懊勒臁产舞？是因為前有臺上一分鐘臺下十年功的名言對自己的荼毒，還是后面自己因為做不到而潛意識找借口對自己的否定菠剩？為什么不想他們能設定三個月高級教練班易猫，那么一切都是有竅門的，而我只是要變換去找那個開門鑰匙就行了具壮。
記得李笑來老師的蒼蠅模式和蜜蜂模式准颓，他從來沒有說過自己對哪一項技能是不適合的，既然是技能棺妓，那么就會有方法攘已。不要在自己沒進門的時候就告訴自己自己做不到是因為前面的某項技能 沒有做好，而等你去練你覺得沒有練好的那個技能的時候怜跑，你會發(fā)現(xiàn)這個技能的前一個技能你還是沒有練好样勃。比如，我想桿爬不上去性芬，是因為我的臂力不夠峡眶，我去練臂力的時候，我可能會想我臂力不行植锉，是因為我沒有增加肌肉幌陕，身體素質(zhì)不行。還有就是可能自己的耐力不行汽煮，要提高自己的耐力應該先去學增加耐力的方法搏熄，這樣你已經(jīng)離當初的那個目標就越來越遠了棚唆。所以做這件事的時候就針對這幾件事，找方法而不是找借口心例。
