上周有一天睡前和先生“臥談”石咬，說到了一些事情俏扩，然后我開始有了評判和不解：他們?yōu)槭裁磿菢用庸ぃ繛槭裁疵髅魇裁炊加辛耍瑑?nèi)心里還是那么匱乏录淡，還是想得到更多捌木？以他現(xiàn)在的條件，明明可以過得很輕嫉戚、很自在刨裆、很幸福，為什么總有那么多的放不下彬檀？為什么總要找些煩惱來折磨自己呢帆啃？為什么……

一連串的“為什么”之后，我開始覺察到：天哪凤覆，我正在評判链瓦！而且在那一刻，內(nèi)心里突然有一個聲音在提醒我：你還說別人盯桦，其實在某些事情上慈俯，你又何嘗不是如此“執(zhí)著且看不透”呢？比如孩子拥峦，你還是會習(xí)慣性關(guān)注“缺點”贴膘，因此免不了批評指責(zé)一番，也常常使得自己陷入無意識的煩惱當(dāng)中略号。

而且刑峡，我是我世界的創(chuàng)造者呀！我聽到的玄柠、看到的突梦、感受到的一切，不都來源于我嗎羽利？和別人有什么關(guān)系宫患？

在那一刻，我徹底清醒了这弧。躺在一旁的先生默不作聲娃闲，雖然一片漆黑虚汛，但我能感覺到他也因為我一連串的“為什么”而陷入了沉思。

我轉(zhuǎn)過身對他說：“我意識到我錯了皇帮，剛剛不應(yīng)該說那些評判別人的話卷哩，其實這一切都是我投射出來的，跟別人沒有關(guān)系属拾，我應(yīng)該反省自己才是将谊。”

先生一臉懵地問我：“什么叫不能評判捌年？難道要掩耳盜鈴嗎瓢娜？”

我：“不是掩耳盜鈴，是不去評判礼预，看到了眠砾、聽到了，知道對錯是非托酸，但不去評判對方這個人褒颈。”

先生：“那就是心里有評判励堡，只是不說出來唄谷丸！”

我忍不住笑出聲來：“不是，心里也不能有应结！之前聽李虹老師說過這樣一句話刨疼，‘我們沒有任何資格去評判任何一個人，因為但凡我們經(jīng)歷過對方從小到大經(jīng)歷過的一切鹅龄，我們或許也會活成他的樣子揩慕。’”

先生沒有說話扮休。

我接著說：“其實從實相上來說迎卤，所有我們看到、聽到的一切玷坠，都是我們自己投射出來的蜗搔，或者說是我們吸引創(chuàng)造出來的。如果我們心里沒有八堡，那些東西是不會被我們看到和聽到的樟凄。外在一切的發(fā)生，要么是為了讓我們看清自己兄渺，從而更好地修為自己缝龄；要么是為了喚醒我們內(nèi)在的慈悲心，問問自己，我能做點兒什么二拐？”

說到這里，我的意識更加清醒了凳兵。

我繼續(xù)說：“就比如一開始我的那些評判和不理解百新，其實就是為了來提醒我，我的內(nèi)在也依然存在類似的執(zhí)著庐扫》雇或者至少我應(yīng)該理解對方所呈現(xiàn)出來的樣子。因為我不是那個人形庭，我也并未經(jīng)歷過那個人所經(jīng)歷的一切铅辞，因此永遠不能用自己的認知去評判別人是好是壞。如果是真修行萨醒、真覺醒斟珊，便會看到自己曾經(jīng)所評判和不理解的那些人，他們其實正在受著“無明”之苦富纸。因此不僅不會有評判囤踩，還會生出慈悲心，從自己的身語意上去做努力晓褪，去做點什么堵漱。”

說到這里涣仿，我想到了《零極限》勤庐。于是，我給先生講了《零極限》里的那四句話好港，并簡單敘述了一下書里那個真實的故事愉镰。

先生：“我真是越來越聽不懂你說的了，這還能意念治病了媚狰？什么神神叨叨的……”

我沒再進一步解釋岛杀，而是和先生說到了孩子。我向先生懺悔崭孤，其實也是向自己懺悔：其實孩子就是我的鏡子类嗤，如果我還總是從孩子身上看到問題，就說明我還沒有改變辨宠。

先生說：“你是有改變的遗锣，但是我覺得孩子沒什么改變∴托危”

我：“孩子沒改變精偿，其實就是說明我沒有真的改變。”

先生：“跟你有啥關(guān)系笔咽？你是真的變了搔预，是孩子沒變∫蹲椋”

我：“孩子沒變拯田，那就是我沒變，至少沒真正改變甩十〈樱”

先生：“那然后呢？”

我：“接著修自己侣监，讓自己真的改變鸭轮。”

先生：“那我呢橄霉？我做什么窃爷？”

我：“你不用做什么，如果我真的變了姓蜂，我相信你也會變的吞鸭。”

隨后覆糟，我們都不再作聲刻剥，各自睡了。

我不知道先生是否理解或認同我所說的滩字，但是無論如何造虏，真的非常感恩彼此之間能有這樣一次“清醒”的交流。世界/生活就是一面鏡子麦箍，如果世界/生活沒變漓藕，那就是照鏡子的“我”還沒變。

六祖慧能說：“若真修道人挟裂，不見世間過享钞。”印光大師也說：“我見眾生皆是佛诀蓉，唯我一人是凡夫栗竖。”從“因果法則”或“種子法則”來說渠啤，也有這么一句話：不來自于我種子的一切狐肢，都是不存在的！換句話說沥曹，就是“當(dāng)下一切的境遇份名，所見碟联、所聞、所感僵腺、所受鲤孵，都是我曾經(jīng)種下的“種子”（因）所帶來的果報（無論好壞）。不僅孩子來自于我辰如，另一半裤纹、父母、兄弟姐妹丧没、老板同事、老師同學(xué)锡移、伙伴敵人呕童、晴天雨天、紅燈綠燈淆珊、健康疾病夺饲、成功失敗、順境逆境……一切皆來自于我施符！

如果我們認識到這一點往声，并從心底里真切地認同這一點，那我們從此就會一點點戒除一種極其傷害身心的“鴉片”戳吝，也可以說是一種埠葡：評判、指責(zé)和抱怨听哭！之所以說它是“鴉片”慢洋，是因為很容易上癮献幔，而且越上癮越難戒除阶剑，越上癮越會讓我們感覺無力、被動面哼，越活不好自己隘马，最后活成連自己都討厭的樣子太防。

當(dāng)然，這不是一朝一夕所能戒除的酸员。只是從此之后蜒车，我們會開始對此“病癥”有了覺知，哪怕不能先知先覺或者當(dāng)知當(dāng)覺幔嗦，起碼也能做到后知后覺醇王。每一次“發(fā)病”后的覺察，都是一次改進和提升的機會崭添。因而病癥會越來越輕寓娩，發(fā)作頻率也會越來越低，直到最終根除。

當(dāng)此“病癥”消除后棘伴，我們才可說是真正長大寞埠、成熟、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜撕缚洌拍苷嬲没刈约荷闹鳈?quán)仁连，收回自己所有散落在外的力量，做真正有覺知阱穗、有意識的生命創(chuàng)造者饭冬！

此時此刻，突然想起學(xué)習(xí)《了凡四訓(xùn)》時老師告訴我們的一段話揪阶，大意是：

這個世界上最正確的一句話就是：我錯了昌抠！

當(dāng)我們懂得說“我錯了”的時候，錯了也是對了鲁僚！

當(dāng)我們一味說“你錯了”的時候炊苫，對了也是錯了！

2023年9月13日

于北京家中