2020.3.31.360實修第三十四天：悟納合課程中學(xué)習(xí)到届谈，重復(fù)舊的做法只會得到舊的結(jié)果鉴嗤，想讓結(jié)果不同就從改變做法上先來嘗試员帮。有些時候放棄舊的想法才能看到突破的可能性榜轿，過份專注于問題便會看不到就在周邊的眾多機會幽歼。當(dāng)我們在不斷的做事時，可以問自己谬盐，我做這事的結(jié)果是什么甸私？這結(jié)果我滿意嗎？要想滿意飞傀，還應(yīng)采取怎樣的改變呢皇型？
? ? ? 今天聽了文華老師的早課，我特別想要分享的內(nèi)容：1當(dāng)我們在人際砸烦，事業(yè)弃鸦，親子，婚姻中不斷重復(fù)體驗到心靈上的困惑幢痘，這里一定有你要做的功課唬格，用我們課程里的話來說，就是陷入了一個舊的慣性思維模式里而不自知颜说，甚至認為 命中注定事情就是這樣的或這是沒辦法的事购岗。這種狀況其實在提醒我們重復(fù)舊的做法只會得到舊的結(jié)果，當(dāng)下我們需要做的是自愿成長门粪，調(diào)整喊积，改變一些信息和行為。我們在課堂上學(xué)了一個特別好用的玄妈，突破舊思維模式的一種方法乾吻，就是不斷地重修思維高速公路好事情的訓(xùn)練，當(dāng)我們確信凡事至少有三個以上解決方法拟蜻，就很容易突破舊的思維模式绎签，這可以讓我們從問題的框架里轉(zhuǎn)移到效果框架，接下來我們會選擇的行為酝锅，情緒辜御，結(jié)果就自然發(fā)生了改變，這就讓我們能更輕松的靈活的應(yīng)對事情屈张，以效果為導(dǎo)向做事擒权。2文華老師袱巨，帶領(lǐng)我們重新回顧“悟納合”三個階段，在醒悟人生百態(tài)的基礎(chǔ)上碳抄，我們還可以用到課程上學(xué)的電視機法愉老，感知位置抽離結(jié)合，拿掉身體不舒服等等方法清理療愈生命經(jīng)歷中無意識狀態(tài)留下的印痕剖效，再進入構(gòu)建豐盛思維藍圖活好自己的創(chuàng)造過程嫉入，這也是我們說的內(nèi)在擁有外在呈現(xiàn)，每個生命原本俱足璧尸，關(guān)鍵在于活出來行出來咒林，正如馬龍飛老師說的人生可以很美妙，就看這個活生命的人怎么活爷光。感恩老師們的諄諄教誨垫竞，感恩同修們共同攜手幸福同修！
