說(shuō)到運(yùn)動(dòng)较曼,很多人首先想到的是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如跑步打籃球或者去健身房練肌肉振愿,這些運(yùn)動(dòng)都是身體軀體的運(yùn)動(dòng)捷犹,那么是否能也讓我們的大腦也“運(yùn)動(dòng)”弛饭?那怎么讓大腦“運(yùn)動(dòng)”?四個(gè)字——深度思考伏恐。
思考說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單孩哑,表達(dá)對(duì)一件是的看法是思考了,可你能就這件事反駁別人對(duì)這件事的看法嗎翠桦?你能堅(jiān)定自己的立場(chǎng)不被別人帶著走嗎横蜒?
舉一個(gè)栗子,買房是否會(huì)讓人幸福销凑?
有人可能就說(shuō)很幸福丛晌,擁有自己的房子,和家人一起生活斗幼,在自己的房子里想做什么做什么澎蛛,不用再害怕弄壞出租房里的東西要自己賠了,不用害怕房東突然收回房子再租房子蜕窿,再加上租房子就是把自己掙得工資給房東谋逻。
有人就可能說(shuō)不幸福,買了房子之后的房貸要還桐经,鴨梨山大毁兆,害怕失業(yè),想創(chuàng)業(yè)不敢阴挣,公司要是把你另一個(gè)地方工作气堕,房子不就白買了。在公司附近租房子還可以節(jié)省去公司的時(shí)間畔咧,萬(wàn)一公司有什么急事茎芭,自己可以及時(shí)趕到。
你是否被這個(gè)栗子帶著走誓沸?往深處思考你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是兩種價(jià)值觀梅桩,不管怎么說(shuō)都對(duì),都能牽著你的鼻子走拜隧。
你的立場(chǎng)并沒(méi)有那么堅(jiān)定摘投,只要碰到幾個(gè)會(huì)說(shuō)話的人翻來(lái)覆去的講,你的立場(chǎng)不要說(shuō)三天改變虹蓄,三分鐘就能讓你改變。
這證明我們需要深度思考幸撕,“運(yùn)動(dòng)”我們的大腦薇组。它不但能讓我們看清實(shí)物的本質(zhì),而且還能夠想得到別人在想什么坐儿。
深度思考的最好方法就是辯論律胀,把所有的觀點(diǎn)和問(wèn)題都拋出來(lái)宋光,不求答案只求探討和思考。
“運(yùn)動(dòng)”大腦跟練肌肉一樣炭菌,每天舉舉杠鈴罪佳,肌肉自然就出來(lái)了。每天深度思考黑低,“運(yùn)動(dòng)”大腦赘艳,你的腦子就會(huì)變得強(qiáng)健。愿你擁有一個(gè)健碩的大腦克握。