你好溶耘，我是正在努力變好的小漫~
??面對惡意和廢話??最好的應(yīng)對方式竟然是......??
??????今天我來和大家聊聊如何巧妙應(yīng)對那些惡意滿滿的攻擊與充滿負能量的言語吧????
1??：犯錯是成長服鹅，不是懲罰
首先百新，深呼吸?放平心態(tài)企软，告訴自己“圣人也會犯錯仗哨，無論是自己還是他人铅辞，都不能用犯錯來攻擊你。??大膽思考苇倡，錯誤已經(jīng)產(chǎn)生囤踩，如何解決，得到的經(jīng)驗運用到以后的實踐中综慎，而不是在逃避和恐懼中內(nèi)耗自己勤庐。
2??聚焦自我成長好港，而非外界評價
要知道米罚，充滿惡意的人的存在就像是大自然中的塵埃??無法避免也無法根除。與其與他們糾纏不清??浪費時間和精力崭孤；不如專注于提升自己的內(nèi)在修養(yǎng)??讓自己變得更加優(yōu)秀?
3??避免陷入服從性測試
《孫子兵法》告訴我們：“以正合 以奇勝”??在面對質(zhì)疑和挑戰(zhàn)時保持冷靜理智的態(tài)度是關(guān)鍵所在糊肠。有的人就是一再試探你的底線，如果你回應(yīng)了他的惡意嗤形，或者態(tài)度軟弱弧圆，吞吞吐吐，你就會被他拿捏霹期，到若是你不回應(yīng)拯田，不自證，他就對你無從下手吭产。
4??忽視負面評論鸭轮，保護情緒空
面對負面評價
不必一一回擊他們的觀點
??也不要試圖去證明自己是對的??
這只會讓爭吵不斷升級???最后得不償失抄谐。
相反地我們可以選擇默默地用心做好自己手頭的事情??練就精神上的不受力，用實際行動來保護自己的情緒穩(wěn)定豆瘫。Ｋ露Ｕ诳А造虏！??????
最后我想提醒大家的是：人生苦短何必為了別人的眼光而活??要做就做最真實灑脫的自己才行奥蠊俊挟裂！????
??無論遇到什么樣的困難和挫折都要相信自己是獨一無二的個體。
有著無可替代的魅力和力量??永遠懷揣夢想勇往直前向著更加美好的未來邁進吧＞魅亍暑脆！????
