父母太忙周崭，怎么做才能孩子柳譬、事業(yè)兩不誤？续镇？
――心陽心17603761518
如果用一個詞來形容現(xiàn)在為人父母的歲月美澳，那就是“忙”！“很忙”Ｃ健制跟！“非常忙”！＝椿ⅰ雨膨！
為人父母的年齡，在家是經(jīng)濟(jì)收入的支柱读串，在單位是一天也缺不了的骨干力量聊记。如果自己是一把手兒或者自己創(chuàng)業(yè)開公司撒妈，那就是“5+2”、“白+黑”排监，變得更狰右！加！忙舆床！
為人父母的人挟阻，往往更加敬業(yè)。寧可丟下家里的很多事兒峭弟，也丟不下單位的事兒、丟不下客戶的事兒脱拼、丟不下同事的事兒瞒瘸。
雖然，我們知道這么忙熄浓、這么拼都是為了家情臭，為了孩子，但也擔(dān)心因?yàn)檎展芎⒆由俣⒄`了孩子赌蔑，影響孩子的發(fā)展俯在。
有沒有什么辦法，可以讓日益繁忙的父母們孩子娃惯、事業(yè)兩不誤跷乐？？
? ? ? 好孩子的標(biāo)準(zhǔn)是“安全感趾浅、親密感愕提、成就感和規(guī)則感”均衡發(fā)展的孩子。孩子四感發(fā)展和動態(tài)循環(huán)的第一推動力量是父母皿哨。如果父母不能充分照管孩子浅侨，在孩子的不同年齡段會給孩子帶來不同程度的影響甚至傷害，造成孩子成長過程中的心理創(chuàng)傷证膨，進(jìn)而影響孩子未來的人格發(fā)展如输。那么大忙人型的父母該如何推動孩子的四感發(fā)展呢？
一央勒、盡力呵護(hù)不见，給孩子一個足夠的安全感。
? ? ? 孩子在胎兒階段的安全感最高崔步，出生之后瞬間跌入谷底脖祈，此時(shí)要靠媽媽的體溫、愛撫以及隨時(shí)滿足的生理需要才能保證孩子逐漸適應(yīng)陌生的體外世界刷晋，建立起足夠的安全感盖高，進(jìn)而在嬰兒階段足夠的安全感基礎(chǔ)上發(fā)展處探索未知世界的意愿和能力慎陵。
所以，在0-2歲階段喻奥，一定要保持充分的母嬰關(guān)系席纽，及時(shí)、無條件的滿足孩子的身心需要撞蚕。不是迫不得已润梯，盡量不要把嬰兒交給她人全程照料。由于照料嬰兒是一件繁瑣甥厦、繁重的事務(wù)纺铭，媽媽保持好的情緒對孩子安全感的培養(yǎng)非常關(guān)鍵，所以在這個階段刀疙，爸爸的主要任務(wù)就是讓媽媽隨時(shí)擁有愉快的心情舶赔，當(dāng)然，其他家人也是如此谦秧。
迫不得已竟纳，自己無法照管孩子時(shí)，需要照管人盡量給孩子設(shè)置更多安全感的場景疚鲤，在生活上除了隨時(shí)滿足孩子需要外锥累，還要塑造近似媽媽照管的體驗(yàn)，比如喂奶時(shí)的溫度要接近體溫集歇，不喂過稀過稠的奶桶略，休息環(huán)境要溫馨舒適、燈光柔和诲宇，孩子不尿床等不發(fā)脾氣删性，及時(shí)更換，照管人要給孩子盡量多的焕窝、溫和的言語蹬挺、表情互動，傳遞更多的有關(guān)媽媽它掂、爸爸的信息巴帮，比如媽媽爸爸的照片、媽媽爸爸的視頻虐秋。錄制視頻的時(shí)候要把握好距離榕茧，盡量不要拍哈哈鏡式的照片、視頻客给，以免嚇到孩子用押。此外，父母只要有機(jī)會靶剑，一定要陪伴孩子蜻拨，而且要提高陪伴質(zhì)量池充。
二、借助多種方式缎讼，建立良好親子關(guān)系收夸，推動孩子親密感的提高，堅(jiān)決不做破壞親密關(guān)系的事血崭。
愛的五種表達(dá)方式是建立親密感的有效方式卧惜，在“語言的表達(dá)、行為的付出夹纫、時(shí)間的陪伴咽瓷、肢體的接觸、禮物的給予”這五種方式中舰讹，除了時(shí)間的陪伴和肢體的接觸會因?yàn)椴怀Ｔ诤⒆由磉吙赡軙蟠鬁p少推動機(jī)會外茅姜，其它三種方式都可以借助其它方式得以實(shí)現(xiàn)。這也是岳曉亮老師談的“父母的隱性陪伴”跺涤。比如可以借助視頻電話給孩子說一些表示認(rèn)同、肯定的話监透，表達(dá)關(guān)心桶错、喜愛的話，給孩子發(fā)一段自己的工作場景等等胀蛮≡旱螅可以為孩子做一些有意義有價(jià)值的事兒，比如把孩子壞了的自行車粪狼、玩具修好（盡量不要花錢購買新的替換）退腥，在特殊的日子送一件孩子心儀已久的物品做禮物（不要送家長認(rèn)為有意義但孩子不喜歡的）。此外再榄，在有機(jī)會和孩子在一起的時(shí)候狡刘，要多用“時(shí)間的陪伴”和“肢體接觸”，多抱一抱孩子困鸥，玩一些略具攻擊性的游戲嗅蔬。
需要特別說明的是，負(fù)責(zé)照管孩子的家人盡量不要在孩子面前說：“這兩口子天天只顧掙錢疾就，不要孩子了不管孩子了”這類話澜术。照顧孩子確實(shí)是一件很辛苦的事，做父母的也要體諒照管者猬腰，平時(shí)多一些溝通鸟废，多一些感謝，多一些問候姑荷。
作為父母也要體諒孩子想要父母陪伴自己盒延、渴望父母認(rèn)同的需要缩擂。避免做傷害親密感的事情。最為常見的是父母久不在孩子身邊兰英，碰上節(jié)假日陪孩子幾天撇叁，剛開始還是親情似火，但親戚朋友一見面畦贸，孩子們一對比陨闹，發(fā)現(xiàn)自家孩子學(xué)習(xí)不好，就火冒三丈薄坏，覺得自己辛辛苦苦在外為了孩子打拼趋厉，孩子還不自覺，不好好努力胶坠，勢必就會批評責(zé)備孩子君账。而孩子心里想的是，父母很長時(shí)間都不怎么過問我沈善，只顧掙錢乡数，一回來就批評我，逼我學(xué)習(xí)闻牡，父母眼里只有分?jǐn)?shù)净赴，沒有我。這十幾年的咨詢經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)罩润，對于父母無暇照管的孩子玖翅，厭學(xué)、逆反等青少年問題很多源于這種壓抑的累積割以。
三金度、做高成就感、高規(guī)則感的父母严沥，用恰當(dāng)?shù)姆绞郊皶r(shí)與孩子分享自己的感悟猜极。
成就感和成就動機(jī)不同，前者是有目標(biāo)消玄、有方法魔吐、不懼挫折，贏得起輸?shù)闷鹄痴遥笳邇H僅是想有成就酬姆。不常和孩子在一起的父母要推動孩子成就感，不妨告訴孩子自己的工作目標(biāo)奥溺，在工作中遇到困難辞色，遇到困難時(shí)是的感受，最后想了什么辦法浮定，怎么達(dá)成了目標(biāo)相满，達(dá)成目標(biāo)后的喜悅层亿。或者沒有達(dá)成目標(biāo)立美，自己覺得問題出在哪里（比如目標(biāo)設(shè)置錯了還是目標(biāo)太高匿又，再重來一次怎么辦？）讓孩子感受到父母也不是完人建蹄，也是見山開路碌更，遇水搭橋，有輸有贏洞慎。那么也可以讓孩子說一說自己身上發(fā)生的事兒痛单，比如學(xué)游泳、踢足球劲腿、課業(yè)內(nèi)容等旭绒。
同樣，規(guī)則感的推動也是如此焦人，在不能時(shí)時(shí)陪伴過程中挥吵，父母首先自己是規(guī)則感高的父母，比如可以在手機(jī)里設(shè)置早期打卡花椭、跑步打卡忽匈、減肥打卡，和孩子一起約定彼此的事項(xiàng)个从，不斷對遵守規(guī)則的行為予以點(diǎn)贊脉幢，語言的認(rèn)同肯定歪沃。同時(shí)針對社會熱點(diǎn)嗦锐、逸聞趣事進(jìn)行規(guī)則感方面的點(diǎn)評、探討沪曙。
當(dāng)然奕污，通過“隱性陪伴”來推動孩子成長，讓父母既能培養(yǎng)孩子更加優(yōu)秀液走、卓越碳默，又不影響工作事業(yè)是一個系統(tǒng)的話題，涉及到更多具體的方法和工具缘眶，限于篇幅在這里不再贅述嘱根。在“心陽心理”――智慧心父母研修班會詳細(xì)闡明，心陽心理咨詢熱線：17603761518巷懈。
總之一句話该抒，天底下沒有不愛孩子的父母，沒有那位父母不愿為孩子付出顶燕。不能有更多時(shí)間陪伴孩子凑保，更多的是迫不得已冈爹，只要我們找對方法，魚和熊掌欧引，也可得兼频伤！
