我與生命是一體的胶背，
所有生命都愛我巷嚣、支持我。
因此钳吟，我要聲明：
我隨時都保有完美的廷粒、充滿活力的健康身體。
我的身體知道如何保持健康砸抛，
而我會給予它健康的食物评雌，
歡喜地鍛煉身體。
我的身體愛我直焙，
我也珍惜并愛著我寶貴的身體景东。
我與父母不同，不會選擇重現(xiàn)他們的病痛奔誓。
我是獨一無二的斤吐，
我會健康搔涝、快樂、圓滿地度過一生和措。
這是我存在的真相庄呈，我接受事實如此。
我的身體一切安好派阱。
摘自《每一天愛自己》
