第011期【我心光明】踐行營種子功課
要什么 給什么 給什么有什么
有目標(biāo) 思利他 種種子事必成
簡單：用一兩句話表達(dá)
精準(zhǔn)：時間精準(zhǔn)到跳秒
具體：具體身語意事件
篤定：功課是第一要事
姓名：琚彩霞
目標(biāo)：把家打造成感恩空間枢赔。2023年4月1日之前完成
第2輪功課
開始時間：2023年3月9日
今天日期：2023年3月10日
功過格記錄第3輪稿黍，第2天
第一個時間點：7:42
善種子：昨晚在掃除力群鼓勵朋友斷舍離宵晚。
惡種子：早上孩子又忘帶眼鏡又吵了他。
我要做的善種子：與同事討論怎樣打造感恩空間。
精準(zhǔn)做到：
追捕做到：是
追捕時間：7:43
第二個時間點：12:30
善種子：①和同事談?wù)撛诩艺淼氖虑椋ε笥汛蛟旄卸骺臻g。②在朋友圈發(fā)斷舍離文章纤房，助力朋友打造感恩空間。
惡種子：和同事還是閑聊了和目標(biāo)無關(guān)的話題翻诉。
我要種的善種子：打掃衛(wèi)生炮姨，拍照分享給掃除力群，成為打造感恩空間的榜樣碰煌！
精準(zhǔn)做到：是
追捕做到：
追捕時間：
第三個時間點：17:30
善種子：在朋友圈和掃除力群發(fā)《斷舍離經(jīng)典語錄》和《斷舍離300件物品》舒岸，助力朋友打造感恩空間。
惡種子：因午睡時間過長芦圾，沒有打掃家里蛾派，也沒有上傳照片到掃除力群。
我要做的善種子：①分享掃除力文章在自己建的掃除力群个少，助力他們行動起來洪乍。②晚上回家打掃，并拍照上傳到掃除力群夜焦。③斷舍離一件物品拍照傳到掃除力群壳澳，助力朋友們斷舍離。
精準(zhǔn)做到：是
追捕做到：
追捕時間:
今日聆聽點評啟發(fā)：今天聽了梵禾老師評王學(xué)茶老師的點評茫经，更明確了寫種子功課時種的善種子和惡種子以及總結(jié)今日做得好的和今日需要改善的巷波，都要緊緊圍繞所定的目標(biāo)，其它善種子也需要種卸伞，但不需要寫抹镊。
今日總結(jié)做的好的：在辦公室主動和同事聊起斷舍離，并且給她建議荤傲，送孩子小時候的玩具髓考、書籍給需要的人。
今日總結(jié)需要改善的：午睡時間過長弃酌，沒能進(jìn)行掃除力和斷舍離，午睡一定設(shè)置鬧鈴儡炼，不可進(jìn)入深度睡眠妓湘。
回顧自己一天為善去惡的踐行，愿以一天行善斷惡的功德乌询，利益更多的生命榜贴。
35期篤行班修身篇線上課堂
二大組七小組優(yōu)秀功課推薦
學(xué)習(xí)委員：朱明艷
學(xué)委助理：齊元華
學(xué)委助理：琚彩霞
檢視委員：張曉新
學(xué)習(xí)組長：琚彩霞
檢視組長：萬軍
輪值學(xué)組：王美玲
輪值檢組：高煥玲
優(yōu)秀功課：琚彩霞
———————————
致良知線上篤行班學(xué)習(xí)第82天
時間：2023年3月10日
姓名：琚彩霞
地區(qū)：河南焦作
志愿：志愿做一位自省、利他致良知的印證者，一名終身的優(yōu)秀老師唬党！
｜當(dāng)｜下｜即｜未｜來｜
【自省 利他 致良知】
今日功課
1鹃共、讀原文，準(zhǔn)時交功課?：2分
2驶拱、日行一善?： 2分
3霜浴、每日自省?：2分
（1）不抱怨，不說謊
（2）時刻保持恩悲敬
4蓝纲、學(xué)習(xí)視頻阴孟、音頻課程心得?:2分
今天學(xué)習(xí)了劉麗春的《用心感召? 收獲圓滿》的音頻后，非常感動税迷。麗春能夠感召到愛人夫妻同修永丝，可見內(nèi)心是多么篤定、立場是多么堅定箭养。我非常羨慕慕嚷，我也不禁也思考這兩個問題。
1毕泌、 在致良知的路上喝检，你能夠夫妻同修嗎？
我現(xiàn)在雖然學(xué)習(xí)一年多了懈词，我也發(fā)現(xiàn)愛人的許多變化蛇耀。但因為進(jìn)篤行班之后，由于會議有些多坎弯，每每引起愛人的不滿纺涤，陪伴孩子的時間也少了許多，愛人經(jīng)常念叨我學(xué)的是啥呀抠忘，趕緊退出來吧撩炊。這就說明我做的還不好。比起麗春老師來是差遠(yuǎn)了崎脉。我也要學(xué)習(xí)麗春老師這樣拧咳，列個計劃，執(zhí)行下去囚灼。
①每天高質(zhì)量陪伴家人骆膝，早上做美味早餐，晚上沒晚自習(xí)做好晚餐灶体。②每日掃除力和斷舍離阅签，把家里打造成感恩空間，一進(jìn)家門就油然而生一種爰與感激之情蝎抽。
③每天保持愉悅的心情政钟，多說些幽默風(fēng)趣的話，逗孩子和愛人開心。
④每周送給先生一件禮物养交，或是一頓可口的大餐或是一場促膝長談精算。
⑤多孝敬公婆，逗老年人開心碎连！
⑥每天用心體會愛人的優(yōu)點灰羽，放大他的優(yōu)點，逢人就夸獎他破花。
⑦堅持不斷學(xué)習(xí)谦趣，讓他看到自己的改變。
2座每、在學(xué)習(xí)的路上前鹅，我們是真的要改變別人嗎？
我們把目標(biāo)放在自己身上峭梳。自己變得越來越好了舰绘，無形中就增強(qiáng)了自己的感召力。自己變了葱椭，一切都會變的捂寿，自己吸引來的只是和自己同頻的人。別人就是自己的鏡子孵运。一定要時時覺察自己秦陋。
5、①讀家書后感悟√：1分
學(xué)習(xí)了建強(qiáng)老師的優(yōu)秀家書治笨，我深刻感受到建強(qiáng)老師志向的堅定驳概，他終于找到人生的方向，也是我們所有致良知平臺上的家人共同的志向旷赖，那就是做自省利他致良知的印證者顺又，這樣才能找到最好的自己，這樣才能發(fā)揮出自己最大的價值等孵，這能無愧于自己無價的生命稚照。生而為人，就要成為愛俯萌、成為光果录，照亮自己，照亮他人咐熙。感謝建強(qiáng)老師家書的滋養(yǎng)弱恒。
②聽點評感悟?：1分
聽了朱勛福的點評責(zé)善，又復(fù)習(xí)了《告諭浰頭巢賊》糖声，這篇文章太經(jīng)典了。可以看到陽明先生的慈悲良知之心蘸泻，至誠無我利他之心琉苇。他的立場如此堅定。勛福老師的兒子在少年班也學(xué)到這篇原文悦施，也有很大的改變并扇。我也要去慢慢給孩子浸入圣賢文化。
6抡诞、今日修身三寶踐行分享（要求30分鐘平心靜氣穷蛹，60個全身運動，讀《教條示龍場諸生》一遍昼汗，一開始最少可以做平心靜氣15分鐘肴熏，全身運動30個，讀教條一遍）
1）是否精準(zhǔn)做到 ：是
2）做到后的感受啟發(fā)：平心靜氣30分鐘顷窒，全身運動60個蛙吏，讀三篇經(jīng)典原文《大學(xué)》、《教條式龍場諸生》鞋吉、《告諭浰頭巢賊》各一遍鸦做。感受舒服，能量滿滿谓着，開啟美好的一天泼诱。
今日總得分10分?
理上明、事上磨赊锚、境上煉
去私欲治筒、存天理、致良知
明理改抡、立志矢炼、踐行、印證
為社會 做出 實質(zhì)性貢獻(xiàn)
致良知線上篤行班學(xué)習(xí)第82天
時間：2023年3月10日
姓名：琚彩霞
地區(qū)：河南焦作
志愿：志愿做一位自省阿纤、利他致良知的印證者句灌，一名終身的優(yōu)秀老師！
｜當(dāng)｜下｜即｜未｜來｜
【自省 利他 致良知】
今日功課
1欠拾、讀原文胰锌，準(zhǔn)時交功課?：2分
2、日行一善?： 2分
3藐窄、每日自省?：2分
（1）不抱怨资昧，不說謊
（2）時刻保持恩悲敬
4、學(xué)習(xí)視頻荆忍、音頻課程心得?:2分
今天學(xué)習(xí)了劉麗春的《用心感召? 收獲圓滿》的音頻后格带，非常感動撤缴。麗春能夠感召到愛人夫妻同修，可見內(nèi)心是多么篤定叽唱、立場是多么堅定屈呕。我非常羨慕，我也不禁也思考這兩個問題棺亭。
1虎眨、 在致良知的路上，你能夠夫妻同修嗎镶摘？
我現(xiàn)在雖然學(xué)習(xí)一年多了嗽桩，我也發(fā)現(xiàn)愛人的許多變化。但因為進(jìn)篤行班之后凄敢，由于會議有些多碌冶，每每引起愛人的不滿，陪伴孩子的時間也少了許多贡未，愛人經(jīng)常念叨我學(xué)的是啥呀种樱，趕緊退出來吧。這就說明我做的還不好俊卤。比起麗春老師來是差遠(yuǎn)了嫩挤。我也要學(xué)習(xí)麗春老師這樣，列個計劃消恍，執(zhí)行下去岂昭。
①每天高質(zhì)量陪伴家人，早上做美味早餐狠怨，晚上沒晚自習(xí)做好晚餐约啊。②每日掃除力和斷舍離，把家里打造成感恩空間佣赖，一進(jìn)家門就油然而生一種爰與感激之情恰矩。
③每天保持愉悅的心情，多說些幽默風(fēng)趣的話憎蛤，逗孩子和愛人開心外傅。
④每周送給先生一件禮物，或是一頓可口的大餐或是一場促膝長談俩檬。
⑤多孝敬公婆萎胰，逗老年人開心！
⑥每天用心體會愛人的優(yōu)點棚辽，放大他的優(yōu)點技竟，逢人就夸獎他。
⑦堅持不斷學(xué)習(xí)屈藐，讓他看到自己的改變榔组。
2熙尉、在學(xué)習(xí)的路上，我們是真的要改變別人嗎搓扯？
我們把目標(biāo)放在自己身上骡尽。自己變得越來越好了，無形中就增強(qiáng)了自己的感召力擅编。自己變了，一切都會變的箫踩，自己吸引來的只是和自己同頻的人爱态。別人就是自己的鏡子。一定要時時覺察自己境钟。
5锦担、①讀家書后感悟√：1分
學(xué)習(xí)了建強(qiáng)老師的優(yōu)秀家書，我深刻感受到建強(qiáng)老師志向的堅定慨削，他終于找到人生的方向洞渔，也是我們所有致良知平臺上的家人共同的志向，那就是做自省利他致良知的印證者缚态，這樣才能找到最好的自己磁椒，這樣才能發(fā)揮出自己最大的價值，這能無愧于自己無價的生命玫芦。生而為人浆熔，就要成為愛、成為光桥帆，照亮自己医增，照亮他人。感謝建強(qiáng)老師家書的滋養(yǎng)老虫。
②聽點評感悟?：1分
聽了朱勛福的點評責(zé)善叶骨，又復(fù)習(xí)了《告諭浰頭巢賊》，這篇文章太經(jīng)典了祈匙『龉簦可以看到陽明先生的慈悲良知之心，至誠無我利他之心菊卷。他的立場如此堅定缔恳。勛福老師的兒子在少年班也學(xué)到這篇原文，也有很大的改變洁闰。我也要去慢慢給孩子浸入圣賢文化歉甚。
6、今日修身三寶踐行分享（要求30分鐘平心靜氣扑眉，60個全身運動纸泄，讀《教條示龍場諸生》一遍赖钞，一開始最少可以做平心靜氣15分鐘，全身運動30個聘裁，讀教條一遍）
1）是否精準(zhǔn)做到 ：是
2）做到后的感受啟發(fā)：平心靜氣30分鐘雪营，全身運動60個，讀三篇經(jīng)典原文《大學(xué)》衡便、《教條式龍場諸生》献起、《告諭浰頭巢賊》各一遍。感受舒服镣陕，能量滿滿谴餐，開啟美好的一天。
今日總得分10分?
理上明呆抑、事上磨岂嗓、境上煉
去私欲、存天理鹊碍、致良知
明理厌殉、立志、踐行侈咕、印證
為社會 做出 實質(zhì)性貢獻(xiàn)
