愿你

活的有趣且豐饒偏化。

不管是一個(gè)人，

兩個(gè)人镐侯，還是三個(gè)人侦讨。

~ 送你這100件細(xì)碎而美好的小事 ~

1. ? ? 早起聽一首歡快的音樂或一個(gè)電臺(tái)節(jié)目。

2. ? ? 親吻你的愛人或孩子苟翻。

3. ? ? 刷牙的時(shí)候聽個(gè)語音或新聞韵卤。

4. ? ? 喝一杯淡鹽水清腸排毒。

5. ? ? 早起做個(gè)小運(yùn)動(dòng), 卷腹平板瑜伽慢跑喜歡就好袜瞬。

6. ? ? 動(dòng)手做一道簡單怜俐、好看又美味的早餐身堡。

7. ? ? 看看陽臺(tái)上長勢喜人的綠色植物邓尤。

8. ? ? 抬頭看看藍(lán)天白云的變化。

9. ? ? 挑一套和當(dāng)天的心情最匹配的服裝贴谎。

10.?? 化個(gè)淡妝出門汞扎，最簡單的只需腮紅和口紅。

11.?? 擦干凈你的皮鞋擅这，燙平你的衣衫澈魄。

12.?? 出門前對著鏡子笑一個(gè)，告訴自己活著真好仲翎！

13.?? 和偶遇的陌生的鄰居道個(gè)早安痹扇。

14.?? 和社區(qū)的保安問個(gè)好。

15.?? 主動(dòng)幫進(jìn)出的社區(qū)鄰里們按個(gè)電梯溯香，拉個(gè)門鲫构。

16.?? 和電梯里天真無邪的小朋友們互動(dòng)。

17.?? 上班途中帶上一本書玫坛，隨時(shí)看幾頁结笨。

18.?? 途中快速瀏覽朋友圈并點(diǎn)贊或評論。

19.?? 進(jìn)入公司湿镀，和每一個(gè)迎面而來的同事問好炕吸。

20.?? 泡一杯咖啡或花茶開始一天的工作。

21.?? 列出當(dāng)天要做的所有工作勉痴，重點(diǎn)工作標(biāo)星赫模。

22.?? 及時(shí)回復(fù)往來郵件，回應(yīng)是最基本的素養(yǎng)蒸矛。

23.?? 根據(jù)二八原則瀑罗，將80%的時(shí)間專注在20%重要和緊急的事情上扫外。

24.?? 將文件和資料及時(shí)歸檔并做好標(biāo)識(shí)。

25.?? 每周整理一次辦公桌和抽屜廓脆，及時(shí)斷舍離筛谚。

26.?? 工作2小時(shí)休息片刻或觀賞下窗外的風(fēng)景。

27.?? 主動(dòng)幫同事點(diǎn)餐或倒水停忿。

28. ? 約上同事去試吃公司附近的新餐廳驾讲。

29.?? 主動(dòng)給同事發(fā)生日祝福，或恭賀升遷等席赂。

30.?? 準(zhǔn)備一份餐后水果或一壺茶吮铭，和同事分享。

31.?? 給戀人或愛人點(diǎn)一個(gè)線上外賣或午后咖啡颅停，給對方制造小驚喜谓晌。

32.?? 給自己或愛人訂一個(gè)月鮮花送到辦公室。

33.?? 午休記得小憩癞揉，哪怕只有十分鐘纸肉。

34.?? 給自己安排15分鐘的下午茶時(shí)間，約同事喝杯咖啡或聊個(gè)天喊熟。

35.?? 買菜的時(shí)候柏肪，帶一束鮮花回家。

36.?? 挑一家好評度超高的餐廳芥牌，約上親朋好友去試新烦味。

37.?? 每周安靜的看一部電影。

38.?? 寫點(diǎn)日常心情感悟壁拉，只給自己看谬俄。

39.?? 寫一些想寫的文章，分享給別人弃理。

40.?? 每天走一萬步或運(yùn)動(dòng)40分鐘溃论。

41.?? 每周安排一次戶外活動(dòng)，逛公園案铺、爬山蔬芥、看海皆隨喜。

42.?? 每周煲一次湯控汉，記得多變花樣笔诵。

43.?? 每月和老友們聚一次，聊聊近況姑子，談?wù)勑那椤?/p>

44.?? 每天至少擁抱一次愛人或小孩乎婿。

45.?? 每周給父母打一次電話，或見一次面街佑。

46.?? 和愛人或小孩一起做一次DIY蛋糕谢翎。

47.?? 和愛人或小孩一起體驗(yàn)一次陶藝捍靠。

48.?? 買幾本一直想買的書，并認(rèn)真看完森逮。

49.?? 每周做三次面膜榨婆，好好對待自己的皮囊。

50. ? 定期換一款清新誘人的沐浴露或洗發(fā)水褒侧。

51.?? 每天泡腳良风，加牛奶、浴鹽闷供、醋都可烟央。

52.?? 睡前喝一杯蜂蜜或熱牛奶。

53. ??每天冥想10分鐘歪脏，不要忽略內(nèi)在的覺醒疑俭。

54.?? 偶爾聽一場音樂會(huì)，或看一場話劇婿失。

55. ? 定期拍一組生活照片钞艇，留下最真實(shí)的記錄。

56.?? 去一個(gè)一直想去的地方移怯。

57.?? 見一個(gè)一直想見的人香璃。

58.?? 給10年后的自己寫一封信这难。

59.?? 給未來的TA或孩子寫一封信舟误。

60.?? 列出這輩子的遺愿清單，一一實(shí)現(xiàn)姻乓。

61.?? 每月整理一次衣柜嵌溢，將不要的衣物捐出去。

62.?? 花時(shí)間學(xué)一道復(fù)雜的新菜蹋岩，給家人驚喜赖草。

63.?? 學(xué)一道水果拼盤或沙拉，聚會(huì)的時(shí)候用的上剪个。

64.?? 不同季節(jié)秧骑，換不同色彩的床上用品。

65.?? 買一本小巧又好看的筆記本隨身攜帶扣囊。

66.?? 買一支精致的簽字筆放進(jìn)包里乎折。

67.?? 自制手工藝或點(diǎn)心或菜送給朋友。

68.?? 看到朋友圈的好文字侵歇，大方點(diǎn)贊骂澄，評論告訴對方你的感受。

69.?? 參加興趣愛好的社群惕虑，找到志同道合的朋友坟冲。

70.?? 微博和微信多關(guān)注一些熱愛生活的朋友磨镶。

71.?? 學(xué)一次插花，讓家里變得更溫馨健提。

72.?? 畫一幅畫琳猫，秘密花園也可。

73.?? 找一間咖啡廳私痹，一個(gè)人坐一個(gè)下午沸移，看書、發(fā)呆皆可侄榴。

74.?? 看一場展覽雹锣，看不懂沒關(guān)系。

75.?? 聚會(huì)的時(shí)候主動(dòng)幫別人拍照癞蚕，并將好看的照片發(fā)給對方蕊爵。

76.?? 看到有意思的文章，主動(dòng)分享給朋友攒射。

77.?? 和送快遞的小哥或清潔的阿姨說聲辛苦了！

78.?? 不要開車恒水，走一遍家附近的大街小巷会放，你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚喜钉凌。

79.?? 每月進(jìn)行一次大掃除，讓全家人一起參與并感受勞動(dòng)的樂趣御雕。

80.?? 做一檔娛樂節(jié)目的忠實(shí)觀眾矢沿，不開心的時(shí)候隨時(shí)可以讓自己笑出來。

81.?? 約朋友去一次野餐酸纲，帶上自制的美食捣鲸。

82.?? 種一盆植物，感受它的生長闽坡。

83.?? 養(yǎng)一只寵物栽惶，陪伴彼此。

84.?? 問候一個(gè)老同學(xué)或老朋友疾嗅。

85.?? 偶爾給家里添置一個(gè)小物件外厂。

86.?? 一年學(xué)一樣新技能。

87.?? 畫下每年的夢想平衡輪并實(shí)現(xiàn)它宪迟。

88.?? 常常告訴你愛的人你很在乎TA酣衷。

89. ? 每天定出固定的10分鐘和家人孩子交流。

90.?? 每年照一張全家复卧螅或情侶照穿仪。

91.?? 給愛人精心準(zhǔn)備一份生日禮物席爽。

92.?? 和愛人一起去迪士尼樂園，回味童年啊片。

93.?? 和愛人一起制訂家庭夢想只锻。

94.?? 和愛人互換角色，讓TA下廚做家務(wù)帶孩子紫谷。

95.?? 傾聽愛人的成長故事齐饮，了解他的過去。

96.?? 陪愛人或父母故地重游笤昨。

97.?? 記錄你和父母祖驱、愛人或孩子的愛和故事。

98.?? 偶爾買一件很貴但可以用很久的東西瞒窒。

99. ? 每年帶著父母家人去旅行一趟捺僻，距離不在遠(yuǎn)。

100.? 做一件需要勇氣崇裁，但突破自我的事匕坯。