枸杞――你認(rèn)識(shí)的宠页?

BBC

英國(guó)最大的新聞廣播機(jī)構(gòu)――它對(duì)健康的測(cè)試有權(quán)威嗎?


一大早國(guó)外朋友發(fā)我一篇……健康真相的文章寇仓,拿枸杞與草莓相比

不同類如何比举户?BBC懂藥食同源這個(gè)詞嗎?

枸杞≠草莓? 不屬水果遍烦,我也是醉了

國(guó)內(nèi)健康人士還翻譯贊同……

枸杞俭嘁,中藥學(xué)稱為枸杞子,性甘服猪、平供填,入肝、腎經(jīng)罢猪,是滋補(bǔ)扶正的一味常用藥材近她。


枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎的功效,可用于治療腰膝酸軟坡脐、耳鳴泄私、眩暈、血虛面色萎黃备闲、口干、口渴等病癥捅暴;

食用禁忌:枸杞子雖好恬砂,但并不適宜所有人群食用,脾胃虛弱者蓬痒、感冒泻骤、發(fā)燒、腹瀉梧奢、熱性體質(zhì)者皆不宜食用枸杞狱掂,否則滋補(bǔ)不成,反而對(duì)健康不利亲轨。此外還要注意趋惨,枸杞子的日常服用量為6-12克,或在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下服用惦蚊,不可貪多器虾,多食易出現(xiàn)上火癥狀讯嫂。

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