生活中的眾多支點(diǎn)迷捧，改變一個(gè)就可能帶來系列化學(xué)反應(yīng)。福格教授在《福格行為模型》里講述了許多真人真事胀葱，雖然此書的內(nèi)容著重在將微習(xí)慣策略漠秋，看似與生活支點(diǎn)的關(guān)聯(lián)不明顯，可生活和工作不就是由習(xí)慣組成才得以讓人們大多時(shí)候能騰出手來應(yīng)付復(fù)雜的事件嗎抵屿？我很慶幸庆锦，通過這幾月的堅(jiān)持，我的個(gè)人支點(diǎn)得到強(qiáng)化并取得了良好的實(shí)踐效果轧葛。
今年的七月于我而言是涅槃之月搂抒。拋開工作上長期糾纏的事終于明朗起來不說艇搀，工作之余的時(shí)間亦逐漸井然有序了起來——像是原本在荊棘叢中奔跑的人，突然找著了一鋤頭求晶，鋤掉滿地絆人的草藤焰雕，路便暴露于太陽之下了。如果說前幾月的狀態(tài)是自外歸來似有千斤重?fù)?dān)時(shí)刻碾壓至人只愿橫躺芳杏、埋身心于爽文之間矩屁，七月的狀態(tài)截然轉(zhuǎn)變成似有一柄橫刀立身旁時(shí)時(shí)干勁滿滿。我雖不情愿但也不得不承認(rèn)爵赵，那改變的支點(diǎn)吝秕，恰是我繼續(xù)了多年的閱讀習(xí)慣。
我的不情愿空幻，是現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的相違烁峭。自我標(biāo)榜的“輕度書毒患者”消失了一段時(shí)間，在這時(shí)間里我卻不愿摘下這標(biāo)簽秕铛，或許是潛意識(shí)里對(duì)自己的寬慰约郁，或許是祭奠那段可縱情深入書海的時(shí)光∪缤保總之棍现，自去年六月起，我用實(shí)際行動(dòng)踐踏著這個(gè)標(biāo)簽镜遣，踐踏的過程雖痛苦（為何痛苦不是本文的重點(diǎn)，又是另一話題了）士袄，結(jié)果是實(shí)打?qū)嵉貙?duì)生活狀態(tài)帶來了巨大影響悲关。當(dāng)然，是不好的影響娄柳。
七月寓辱，因著讀書時(shí)間的固定，讀書時(shí)長自然得到了增加赤拒，內(nèi)容結(jié)合到目標(biāo)調(diào)整聚了焦秫筏。不管是協(xié)會(huì)書友的共讀，還是“三人幫”的內(nèi)卷挎挖，皆為月度目標(biāo)達(dá)成做出了貢獻(xiàn)这敬。這貢獻(xiàn)打破自2019年6月來的月閱讀量，幾乎要重整個(gè)人閱讀“頹廢時(shí)光”蕉朵。
憑借這個(gè)“支點(diǎn)”崔涂，晚上睡覺的最后一件事和清晨起床蹲馬桶進(jìn)行時(shí)的事，重回了正兒八經(jīng)的閱讀內(nèi)容始衅，于是熬夜少了冷蚂、早上出門慌張減少了缭保，自然而然精神面貌亦有所恢復(fù)了。這個(gè)“支點(diǎn)”蝙茶，如平地一聲驚雷艺骂，炸響了沉寂三年的溫水，濺起了一地水花隆夯。
于是钳恕，我拿起了熟悉的筆，對(duì)著熟悉的人吮廉，說著熟悉的事苞尝，看著新想法成型。
于是宦芦，我定下了新目標(biāo)宙址，設(shè)定了新習(xí)慣，邁出了新步伐调卑，打卡“日更”抡砂。
于是，我嘗試了新做法恬涧，重構(gòu)了周末日注益，接觸了新人物，成為了志愿者溯捆。
于是丑搔，我在七月的最后一天，剪了長大后最短的頭發(fā)提揍，將新嘗試載入了人生史冊(cè)啤月。
我自然知曉，這個(gè)七月是多因素產(chǎn)生的七月劳跃，有母親的陪伴谎仲、家人的理解、同事的關(guān)懷刨仑；有一心一意的期盼郑诺、一驚一乍的驚嚇、一板一眼的遺憾杉武；有從未遭遇的炎熱辙诞、傾盆倒下的暴雨、卷土襲來的疫情艺智。好的倘要，會(huì)繼續(xù)好；不好的，馬上就好了封拧。
短短一個(gè)月志鹃，上演了大大小小的個(gè)人級(jí)劇場，帶來了不多不少泽西、恰令人滿意的收獲曹铃。
下一個(gè)發(fā)效的“支點(diǎn)”，又將是哪一個(gè)呢捧杉。
BY：未央陕见。
