從今往后盗似，我不要強(qiáng)求自己哩陕，
從今以后，我不要無(wú)視自己赫舒，
從今以后悍及，我不要不愛(ài)惜自己，
從今以后接癌，我要牢牢把握住想把握的東西心赶，
從今以后，我要正視自己的選擇扔涧，
從今以后园担，我要讓自己學(xué)會(huì)溝通和變通，
從今以后枯夜，我要愛(ài)護(hù)自己所擁有的一切弯汰。
從今以后，我得試著總結(jié)過(guò)去的輕狂和愚蠢湖雹，
總有那么一天咏闪，我不再用從今以后發(fā)誓，只是笑笑地?cái)⑹鑫疫^(guò)往的記憶和想法摔吏，多么美好鸽嫂。
