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值得感的顯化
首先我們對(duì)值得感來(lái)做一個(gè)覺(jué)察毫胜。
當(dāng)我們值得感比較低的時(shí)候狂打，我們會(huì)做哪些事情擂煞？
第一個(gè)就是，總會(huì)覺(jué)得讓自己變得更優(yōu)秀趴乡，變得更優(yōu)秀对省，變得更優(yōu)秀蝗拿。然后別人才會(huì)認(rèn)同我們，我們才會(huì)覺(jué)得自己有多值得蒿涎。
還有比如說(shuō)哀托。在感情里面，你總覺(jué)得你為對(duì)方做很多的事情劳秋，你才會(huì)值得仓手。對(duì)方才會(huì)愛(ài)你看到你。
我經(jīng)常舉了一個(gè)例子玻淑，就是送禮物嗽冒，比如說(shuō)在中國(guó)禮尚往來(lái)的這種思想。是很重的补履，并不是說(shuō)禮尚往來(lái)不對(duì)哈添坊，而是你收到的禮物。你內(nèi)在并不是首先享受這份禮物箫锤，而是總覺(jué)得還一個(gè)給對(duì)方贬蛙，那么其實(shí)這里面就是有很多的認(rèn)為自己不值得，認(rèn)為自己不配得谚攒。
在過(guò)去我們覺(jué)醒大學(xué)的教導(dǎo)當(dāng)中阳准，時(shí)常會(huì)提到，我們外在的行動(dòng)跟結(jié)果之間是沒(méi)有必然的因果關(guān)系的馏臭，是沒(méi)有直接的聯(lián)系的野蝇。
如果有直接關(guān)系的話，那么所有人都應(yīng)該是富人位喂，所有人都應(yīng)該過(guò)得很幸福才對(duì)浪耘，因?yàn)榇蠹艺l(shuí)都不缺行動(dòng)奥伊椤塑崖？
那么這里到底哪一點(diǎn)出問(wèn)題了呢，就是那個(gè)的值得感和配得感痛倚。如果一個(gè)女人她認(rèn)為她配不上规婆。一個(gè)高富帥的男人，那么其實(shí)這個(gè)時(shí)候他怎么在外面的努力蝉稳。他都很難去顯化一個(gè)高富帥的男人抒蚜，然后還可能可以跟他在一起很幸福。
如果一個(gè)人他在財(cái)富上他覺(jué)得他不配不值得變成一個(gè)富人耘戚，那真的是神仙都沒(méi)有辦法交這個(gè)人變成是一個(gè)富人嗡髓，因?yàn)樗呀?jīng)認(rèn)為自己不配了。
最值得感的修煉收津，它是無(wú)上限的饿这，也就是說(shuō)我們的豐盛是無(wú)止境的浊伙。不論我們現(xiàn)在有多值得我們都可以把自己。的富足感长捧，值得感修的更高更高更高嚣鄙。
再比如說(shuō)我們會(huì)時(shí)常迎合一些不懂我們的人。其實(shí)這背后也是我們的不值得和不配感串结。
停止去迎合那些不懂我們的人哑子，不懂得欣賞我們的人，不論你怎么對(duì)他肌割，他就是不懂欣賞你卧蜓。OK，馬上停止把敞，同時(shí)烦却。要去覺(jué)察，如果我們時(shí)常去做拯救者就是總覺(jué)得想要拯救對(duì)方先巴∑渚簦總覺(jué)得呢對(duì)方是弱者對(duì)方是這里不好，那里不好伸蚯，這也是低價(jià)值感的一個(gè)表現(xiàn)摩渺。
同時(shí)。有一些人剂邮，他是習(xí)慣自己能被拯救摇幻。他們前幾天遇到一個(gè)小伙伴，他很可愛(ài)挥萌，他就說(shuō)以前在演講的時(shí)候就會(huì)一步小心就流淚就把自己能有多苦都不容易绰姻，就說(shuō)出來(lái)，然后對(duì)方聽(tīng)的人就會(huì)很同情他引瀑。
就會(huì)出現(xiàn)一些想要拯救他的人狂芋，這其實(shí)也是一種低值得感和低自我價(jià)值感的表現(xiàn)。
再比如憨栽，當(dāng)我們帜矾。值得感比較低的時(shí)候呢，我們也會(huì)容易陷入到被迫害幻想癥屑柔。我是真的在今年遇到這樣一個(gè)案例屡萤。
我當(dāng)時(shí)真的是很吃驚，我會(huì)覺(jué)得：哇~ 他居然會(huì)有這樣的想法掸宛。所有人都對(duì)他非常非常的好死陆。
可是呢，他非常非常的敏感唧瘾，就好像必須要他所身邊的人都每一個(gè)人都必須要清澈到像冰塊一樣的純凈措译，好像他才會(huì)安心迫像，只要有一個(gè)人說(shuō)了一句話，或者是做了一個(gè)小動(dòng)作瞳遍，他解讀為不安全闻妓，他就馬上會(huì)屏蔽所有人。
并且離開(kāi)我們這個(gè)圈子的時(shí)候還說(shuō)了一段讓我們覺(jué)得掠械，哇~ 他怎么會(huì)這么想由缆？他怎么會(huì)這么認(rèn)為？認(rèn)為所有人都想要傷害他猾蒂。
而且演繹的極其真實(shí)均唉，就好像這件事情就真的發(fā)生了一樣。所以這其實(shí)也是一種非常低的值得感和配的兩個(gè)一種顯化肚菠。
聽(tīng)好“值得感舔箭，不論是高和低，他都是一種閑話蚊逢，如果我們討好別人层扶，這也是一種低，值得感的顯化烙荷【祷幔”
可以這么說(shuō)吧，只有當(dāng)我們的值得感和配得感终抽。它提升到我們可以找到自己的時(shí)候戳表，可以不再去需要?jiǎng)e人的認(rèn)同，不再需要?jiǎng)e人的掌聲鮮花昼伴。不再需要去討好取悅別人的時(shí)候匾旭，生活才算真正的開(kāi)始。
當(dāng)你覺(jué)得自己是值得的圃郊。你就會(huì)遇到尊重你的人价涝，
當(dāng)你覺(jué)得自己是尊貴的，你就會(huì)遇到貴人描沟。
相反的飒泻。如果我們一直去做受害者鞭光，我們覺(jué)得自己是不值得不配得吏廉，那么你就會(huì)持續(xù)遇到攻擊你的人。持續(xù)遭遇到那些會(huì)數(shù)落你或者是傷害你惰许，或者是評(píng)判你席覆，拉低能量的人。
因?yàn)槲覀兺饨绲囊磺卸际俏覀冏约罕旧淼哪芰亢驼駝?dòng)頻率來(lái)決定的汹买。
我們?cè)賮?lái)看一下佩伤，值得感和配得感顯化的殺手是什么聊倔？是內(nèi)疚。
值得感是一種很大的對(duì)自己的愛(ài)啊生巡。所以聽(tīng)好耙蔑，只有我們?cè)絹?lái)越懂得愛(ài)自己，我們就越來(lái)越會(huì)有值得感配得感孤荣。
所以甸陌，當(dāng)我們時(shí)常陷入內(nèi)疚的時(shí)候，那么我們就陷入到了一種很大的不值得感盐股，很大的恐懼钱豁。
所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)我們內(nèi)疚的時(shí)候疯汁，我們就會(huì)好像自動(dòng)的覺(jué)得牲尺，哎呀~ 要是沒(méi)有我就好了，沒(méi)有我幌蚊，他就可以不用受這個(gè)罪了谤碳。
哎呀，都是我不好溢豆，于是你就發(fā)現(xiàn)哈估蹄，當(dāng)你自己在低谷的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得這一定是對(duì)自己的懲罰沫换，你會(huì)很樂(lè)意接受這樣的懲罰臭蚁，為什么？因?yàn)槟銉?nèi)疚讯赏。
聽(tīng)好垮兑，當(dāng)我們內(nèi)疚的時(shí)候，我們就切斷了與源頭的連接漱挎。我們自己創(chuàng)造了連接斷掉的體驗(yàn)系枪，就是跟我們自己所示的那個(gè)無(wú)條件的愛(ài)，無(wú)限的創(chuàng)造力切斷磕谅。
所以有一個(gè)修行私爷，是生活每一天要去覺(jué)察的，你今天花錢花錯(cuò)錢了膊夹，OK畫(huà)錯(cuò)了就錯(cuò)了衬浑，不用內(nèi)疚啦
今天你不小心錢包掉了，OK放刨，掉了就掉了工秩，這就是事實(shí)，你必須要把自己的培養(yǎng)成一顆金剛心。
從一顆玻璃心到金剛心的轉(zhuǎn)變助币，這里面有一個(gè)很大的跨越浪听，就是對(duì)內(nèi)疚的跨越，因?yàn)樵谖覀兯诘纳鐣?huì)當(dāng)中集體意識(shí)里面眉菱。太希望我們內(nèi)疚了迹栓。
很多的電視廣告整容廣告，讓我們對(duì)自己的長(zhǎng)相內(nèi)疚俭缓，很多的減肥廣告迈螟，讓我們對(duì)自己的身材內(nèi)疚。
各種培訓(xùn)班的文案廣告都是讓我們對(duì)自己的能力尔崔，讓我們對(duì)自己所擁有的知識(shí)有內(nèi)疚答毫。
聽(tīng)好，聽(tīng)好季春，能量非常的高洗搂，內(nèi)疚就是我們?cè)诜裾J(rèn)自己存在的價(jià)值，我再說(shuō)一遍载弄，內(nèi)疚就是否認(rèn)我們自己存在的價(jià)值耘拇。
還記得小時(shí)候爸爸媽媽揍我們，包括我們?cè)谟X(jué)醒大學(xué)第一年的時(shí)候有一個(gè)很可愛(ài)的伙伴宇攻。他每天跟她先生惫叛，如果有不高興的時(shí)候就晚上都要從床上揪起來(lái)。然后教訓(xùn)他一直要教訓(xùn)他逞刷，講道理嘉涌，講到他內(nèi)疚為止。
因?yàn)槲覀兒孟裼X(jué)得夸浅，只有一個(gè)人內(nèi)疚了仑最，他就會(huì)改變了，實(shí)際上帆喇，不是啊警医，有這么一句話，他不知道你有聽(tīng)過(guò)一個(gè)老師對(duì)學(xué)生老師拿著教鞭坯钦。這個(gè)這個(gè)教鞭有多重才不會(huì)最疼呢预皇？
是這個(gè)教鞭舉到最高點(diǎn)的時(shí)候最疼，就是不要打下來(lái)婉刀。
一旦你打下來(lái)吟温，打在學(xué)生的手上，打在孩子的手上路星，他覺(jué)得他受到懲罰了溯街。
當(dāng)他受到懲罰的時(shí)候诱桂，他覺(jué)得我已經(jīng)內(nèi)疚了洋丐，我已經(jīng)懲罰了呈昔，你也打過(guò)我了。所以他下一次就會(huì)再犯友绝。
所以其實(shí)那就是一個(gè)我們自我逃避堤尾。是一個(gè)否認(rèn)我們自己是一個(gè)逃避當(dāng)下的一個(gè)非常常見(jiàn)的武器和工具菩收，可能很多時(shí)候我們是無(wú)意識(shí)的损搬。
所以你知道嗎，如果你想要跟你的先生友好的關(guān)系廷蓉，你想要有教育個(gè)很好的孩子掷漱。其實(shí)恰恰是粘室。聽(tīng)好，不要讓他陷入到時(shí)常的那種內(nèi)疚卜范，因?yàn)樗麜?huì)越來(lái)越油條衔统，同時(shí)他也會(huì)越來(lái)越失去他自己，越來(lái)越否認(rèn)他自己的存在感否認(rèn)他的值得感和配得感海雪。
所以啊锦爵，那些在內(nèi)疚感引導(dǎo)下長(zhǎng)大的孩子，其實(shí)他未來(lái)的成長(zhǎng)的道路都會(huì)奥裸。有很多可能會(huì)真的會(huì)有很長(zhǎng)一段路险掀，會(huì)跟他自己的存在的自我價(jià)值在做抗?fàn)帯?/p>
他會(huì)思考很多，他是不是真心對(duì)我好湾宙，老板是不是真的對(duì)我好樟氢，這個(gè)同事是不是真的愛(ài)我，他對(duì)我說(shuō)的話是不是真的侠鳄。我是不是真的值得他這樣去去對(duì)待我嗡害，他今天對(duì)我笑了一下。哎呀畦攘，是不是看到我身上有什么閃光的地方霸妹，你發(fā)現(xiàn)這所有的疑問(wèn)都是跟自己存在的價(jià)值有關(guān)的。
好的知押，那我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中該怎么做呢叹螟？
第一個(gè)當(dāng)我們想要提升我們的值得感，要先看到我們的不值得感台盯。
在金錢上罢绽。在關(guān)系上主要是這兩大類啊，當(dāng)然也包括個(gè)人成長(zhǎng)上静盅。你要去看到你在過(guò)去包括在當(dāng)下良价，你覺(jué)得自己在哪一些部分是有不值得感的寝殴。
必須要看到，不值得的同時(shí)我們才能夠更清晰地看到值得感要怎樣去顯化明垢。
第二個(gè)就是停止內(nèi)疚啦蚣常，不要再內(nèi)疚了，不論你是買東西痊银，不論你過(guò)去做了什么抵蚊。聽(tīng)好，我們要做的是負(fù)責(zé)溯革，我們要做的是改正贞绳，而不是懲罰。
我們可以去懺悔致稀，理智的懺悔冈闭，跟內(nèi)疚是完全的兩碼事。所以我們也可以去做一些彌補(bǔ)的措施抖单，比如說(shuō)小時(shí)候呢萎攒，老師都會(huì)挨罰，我們?cè)诤诎迳蠈?xiě)我上課再也不說(shuō)話了臭猜，寫(xiě)個(gè)一百遍躺酒。
我們可以去做一些彌補(bǔ)，但是不要內(nèi)疚蔑歌，因?yàn)閮?nèi)疚對(duì)我們的人生而言是毫無(wú)意義的羹应。
在這里也提醒一下大家，如果我們想要擁有很好的順滑的關(guān)系的話次屠，不要輕易的讓你的伴侶感到內(nèi)疚园匹。不要用內(nèi)疚去控制他。因?yàn)槲覀兲煜?duì)方了劫灶，我們都非常的知道說(shuō)什么會(huì)刺痛對(duì)方裸违，說(shuō)什么會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得非常的內(nèi)疚。
非常的羞辱本昏，非常的羞恥供汛，不要這樣子哈，真的是毫無(wú)意義的記憶傷害對(duì)方也傷害自己涌穆。
第三怔昨，我們要做到的是懂得給自己花些錢，我告訴大家宿稀，值得感的顯化趁舀。
有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方式就是通過(guò)花錢，提升自己的值得感祝沸，當(dāng)然不是亂花矮烹。絕對(duì)不是亂花越庇。
是力所能及的去把錢花在讓自己的能量提升的更高，讓自己感覺(jué)很好的事情上奉狈。
買任何東西的時(shí)候都問(wèn)一下卤唉，我買這個(gè)東西，能不能讓我更開(kāi)心嘹吨，能不能讓我的能量變得越來(lái)越高搬味，不論是衣服物品還是吃的境氢，都不斷的去問(wèn)自己蟀拷。
不再隨便的買，而是要非常隨自己的真心去買萍聊。然后養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣在每一天都會(huì)記得值得感謝感去花一些錢问芬，在未來(lái)我還會(huì)教大家一個(gè)大家快速的提升自己值得感，配得感的花錢方式寿桨。
感恩所有小伙伴的聆聽(tīng)此衅，感恩天使指導(dǎo)靈和高級(jí)智慧們對(duì)我們的加持，感恩依依老師亭螟。
感恩冰冰老師的教導(dǎo)挡鞍，感恩依依老師，也感恩伙伴們的陪伴和閱讀
by丁丁 2018年10月9日
