時間：2017.6.3 12：30--13：30

地點：357診室

人物：來訪者A與咨詢師Q

事件：第六次咨詢

咨詢對話實錄

A:新的問題出現，6月底要復查HPV咕宿，一想問題就很躁币绩，可以一天不吃，也可以不餓府阀，但可以自己轉彎缆镣，要么樣就么樣，但也就一下下可以緩解试浙。

Q：這個心態(tài)很正常董瞻，甚至很多人都比你要焦慮。你今天穿到這里的衣服不是專門來醫(yī)院的衣服吧

A：不是專門的田巴，現在衣服已經可以很隨意了钠糊。鞋子是專門穿過來的，出門前還在糾結壹哺，想要挑戰(zhàn)一下自己抄伍，這樣心就輕松些。

A:新問題可以隨時隨地就可以跑出來管宵，不是自己想的逝慧，是自己冒出來的昔脯。

A：現在就覺得很舒服，喉嚨吐痰血絲的問題解決了笛臣，就覺得很好≡浦桑現在早起沒有那么難受了，輕松些沈堡，因為不用想静陈。

Q:現在還寫字條嗎？

A：笑诞丽，現在不寫了鲸拥，現在有時候也會想問什么那時候會寫這些東西。

Q：可以跟我說說具體寫了些什么嗎僧免？

A：可以刑赶，當然可以跟你說。具體的話記得不是很清楚懂衩，大概可以說

寫給兒子：1.媽媽的病跟姨媽有關撞叨，這幾年加重，跟家里的房子的事情有關浊洞。2.最親的是爸爸牵敷，以后有什么事情找你爸或者媽媽這邊親戚。3.若我死后法希，后事堅決不能讓你爺爺奶奶參與枷餐，做鬼不放過他們。

寫給老公：1.這個世界上我是對你最好的人2.我若不在了苫亦，希望您能找到一個合適的人來照顧你毛肋。3.這個世界上你最親的是兒子，你的股份要留給兒子屋剑。

Q：我聽你說這些后感覺你的三口之家是很幸福润匙，兒子成長的很好，很有擔當饼丘，重要的事情都交代給了兒子趁桃。對于老公關心和不放心更多一些。

A：我再插一句肄鸽，為什么寫給兒子卫病，因為寫給老公，他的個性可能會隱瞞典徘，不會執(zhí)行我的要求蟀苛。有些話跟他說了也是白說的，沒有用逮诲。

A：對婆家帜平，恨得可以把他們咬死幽告，只是我沒有這個膽量，不可能放下裆甩。

Q：所以這個恨和憤怒你老公不能為你分擔冗锁？

A：不能，他也不想分擔嗤栓，他總是說算了冻河，算了........

Q:放過他們就是放過自己，如果想要放過自己茉帅，不能放過他們嗎叨叙？

A：不能，放過不了堪澎，想放過自己擂错，但是不能放過他們，不可能做到樱蛤。

Q：什么都不能原諒钮呀？

A：不能。他們做的太過分了刹悴。

Q：你印象中最氣憤的一個畫面是什么行楞？

6.4晨7am【聽錄音后的反思】

但是呢攒暇，但是呢土匀，但是呢

這是她很喜歡用的轉折詞

我抓住的突破點是她老公情緒的表達方式是選擇的是投射性表達，她背負了老公對父母的沒有表達的憤怒形用。

咨詢的后半段我的說話比例幾乎和她的達到了1：1,我甚至出現了很多搶話說的情況就轧，說的大部分內容是一直在解釋、強調我說的正確性田度，然后讓她按照我的邏輯去觀察妒御，按照我的邏輯去行動和改變.......現在重聽錄音感覺留給她的時間還是太少，需要她更多表達镇饺，我的觀點點到為止即可（況且不一定正確）乎莉，不需要反復叮囑。給來訪者更多時間自我表達和思考梳理奸笤，人本心理學的觀點就是相信每一個人生命本身的動力惋啃。

知識點：情緒表達的四種方式

1.表達情緒 2.情緒的表達 3.投射性表達 4.情緒行為化（退行）5.情緒疾病化

6.4下午【督導后反思】

1.憤怒情緒的導致是情緒背后什么的需要沒有被滿足，是個需要進一步探索的問題监右，比如來自于長輩的不尊重边灭？或者.......

2.回到來訪者自身，成年后的創(chuàng)傷屬于二次創(chuàng)傷觸發(fā)健盒，一定要回到早年的親密關系中绒瘦，找出第一次創(chuàng)傷性事件称簿！所謂事情本身無法傷害人，對事情產生的反應才是最傷害人的惰帽。

3.同時探索相似邏輯的事情憨降，讓來訪者看到。一般是存在的该酗，只要情景相似券册，這種情緒總會迫使她跳出來。

4.樹根與樹枝垂涯、樹葉的理論烁焙；大河與分流小河的理論

海靈格的河流圖？愛的法則耕赘？

道的存在骄蝇，與道違，天地不容操骡。

5.仇恨讓人迷失九火，殺死了別人也殺死了自己。

6.道層面的要給自己注入能量册招，走在來訪者的前面岔激，但具體的步驟可以放慢腳步，以同理是掰，陪伴虑鼎，幫助傾倒負面情緒為主，只有這些讓出了新的空間才能慢慢接受新的東西键痛。選擇適當的時機炫彩。

反思自己

海靈格說

如果人們在原生家庭中曾經被傷害過，那么他會不知不覺地把這個傷害和疑惑帶進新的關系中絮短。所有的親密關系都會隨著時間流逝而飄向終點江兢，為接踵而至的一切騰出空間。

承認世界的本來面貌丁频，沒有意圖去改變它杉允，這樣才有可能形成泰然鎮(zhèn)定的心態(tài)和清晰的洞察力。

海靈格認為席里，排在第一位的永遠是女人以及母親叔磷。一個拒絕母親的人，是在拒絕生命胁勺。因為母親給我們生命世澜，抗拒母親就是在抗拒自己，一個不愛自己的人署穗，永遠得不到別人的尊重和愛寥裂。而愛自己的源頭嵌洼，就是接受母親，感謝母親封恰。

孩子麻养，只是身體上是孩子，在更高的層面里诺舔，他們知道一切鳖昌。如果孩子愛惹麻煩的話，這已經展示出了在這個家庭中有很大的失序低飒。系統排列是在一個系統當中建立次序许昨，一旦序位被重新建立起來，幸福的大門敞開了褥赊，成功的大門敞開了糕档，健康的大門也敞開了。

海靈格很推崇中國老子的思想拌喉，他曾說：在他的“家族系統排列”是借助“道的力量”速那，遵從“中國老子的智慧”，當運用這門學問來幫助咨詢者的時候尿背，我們所有心理學家必須關注我們自己的老祖宗的智慧端仰，去整合洞見與發(fā)現問題。

海靈格說讀《道德經》100多遍田藐，卻說仍然不理解它荔烧，在他的靈魂當中，永遠都有著《道德經》