? ? ? 復盤锌钮，一個來自于圍棋的術語桥温，指的是對過去發(fā)生的事情進行思維演練，也就是梁丘，推演過去的事情的決斷及發(fā)生過程侵浸，找找自己后續(xù)可以改善旺韭、提升、借鑒的地方掏觉，向過去的自己學習区端、請教。
? ? ? 復盤的步驟：1.列出事情的目標及最終的結果; 2.情景再現(xiàn)澳腹，想清楚來龍去脈; 3.分析得失织盼，找找可借鑒之處; 4.總結規(guī)律，用于后續(xù)行動的指導酱塔。最終就可以提升自己沥邻。所以，這是一個推演的過程羊娃。推演唐全，不僅僅可以推演過去，還可以從未來推演現(xiàn)在蕊玷，以做決定邮利。
? ? ? 復盤的內容：現(xiàn)在結果如何？當時為什么這么做決定垃帅？思考的前提什么近弟？
? ? ? 昨天的復盤中，提到了最近跟老公在鬧情緒挺智，事情的核心點都在于他認為我的社交非常差祷愉。其實我也覺得很沮喪。借此機會來捋捋這件事情赦颇。
? ? ? 背景：前段時間跟師兄及師兄的領導一起申報了個課題二鳄。在這中間，我老公跟師兄的領導聯(lián)系溝通媒怯，我們共同完成订讼。后來師兄聯(lián)系我去一趟，面談扇苞，于是我沒有等老公回來自己去了一趟欺殿。
? ? ? 目標：跟他們說清楚目前項目組的新進成員的背景及后續(xù)分工，希望他們能夠明確表態(tài)跟我一起共同完成這個項目鳖敷，確定任務分工脖苏。
? ? ? 結果：事與愿違，他們不打算參與了定踱。老公無語了棍潘。
? ? ? 推演：首先，對于師兄的領導我自己的認識，有點牛氣亦歉。我自己坐火車到了濟南恤浪，師兄及其領導開車去上班，一起接了我肴楷。一見面水由，領導說我長的很嫩。然后我們就去了辦公室開始詳談赛蔫。整個談話砂客，我被動，領導主動濒募，師兄在中間插科打諢。領導混跡江湖很多年圾结，很強勢瑰剃，他問什么我就事無巨細的說什么，沒有保留沒有提煉筝野。且中間他跟我提到項目的一個極端走向晌姚，可能會給我?guī)砺闊Ｎ冶粐樧×诵梗谑撬訌妱莼舆耄凑账乃悸凡贾昧巳蝿眨屛一厝ヅ宄讉€點焕议，沒有表態(tài)說宝磨，諸如：好，那我們就這么分工吧盅安。其實唤锉，他的思路并不符合項目的內容。我完成了一次失敗的溝通别瞭。
? ? ? 分析總結：
? ? ? 1. 因為是我第一次去跟他們單獨接觸窿祥，之前總是聽老公說他們，因此蝙寨，去之前晒衩，我自己內心的期待是，讓他們認可我墙歪，而不是如何把這個項目溝通清楚听系，發(fā)心不對。為什么非要去證明自己虹菲？其實當時不僅僅是想在他們面前證明自己跛锌，還一直想在老公面前證明自己，因為他一直覺得我不會社交。
? ? ? 2.我自己對這個領導有個判斷髓帽，而我的師兄很nice菠赚，因此見到他們的時候，雖然是拉家常的狀態(tài)郑藏，嘻嘻哈哈衡查，但是對這個領導，我把自己的姿態(tài)擺的很低必盖，我抱著去學習去請教的姿態(tài)拌牲，但是，我是項目負責人歌粥，我該有項目負責人該有的硬氣塌忽！于是，跟他談的過程中失驶，我越來越軟弱土居，被他牽著走了。
? ? ? 3.溝通的時候嬉探，我以拉家常的形式跟他聊擦耀，后來我老公說，這個領導很討厭這樣沒有重點涩堤。是的眷蜓，我沒有考慮我的說話對象，他是社會人胎围，甚至是那種時間就是金錢的人吁系，我可以跟我?guī)熜掷页＃歉豢梢园谆辍Ｋ钥蹇梗夜φn做的還不足，之前并沒有好好準備如何開展這次談話碧聪。既然社交是軟肋冒版，以后就該認真對待每一次社交，哪怕微不足道逞姿，也要借用思維導圖等工具推演一遍辞嗡。
? ? 4.去溝通之前，一直是我老公跟那邊聯(lián)系滞造，其實续室，他一開始也沒有搞清楚這個項目的情況。因為是第一次承擔這樣的項目谒养，我其實是被推到這個項目里的挺狰，因此，我過于依賴外力，而沒有自己非常積極主動的去思考丰泊，他們說什么薯定，我就做什么。但是瞳购，中間我主動跟老公溝通的時候话侄，他的回復是我不用管。我們倆之間的溝通有問題学赛。如何打開他的嘴讓他好好跟我聊天年堆，這也是個大課題。這就牽扯到子木說的家庭管理了盏浇，好好做自己变丧，不指責、不遷怒绢掰，多贊美痒蓬。我跟老公合盤的主印記是白風，多些正向的溝通才是我們倆的相處之道曼月。那就從我做起吧谊却！
