【01】
在8月24日發(fā)布的《不是富有才開心豌鹤,而是開心就富有芙贫!——第100篇原創(chuàng)感悟》一文中,我提到:
這個(gè)世界上有哪些事情傍药,是讓你由衷心動(dòng)磺平、興奮和開心的?
如果有拐辽,那就投入地去做吧拣挪,為這個(gè)世界貢獻(xiàn)只屬于你的、獨(dú)一無(wú)二的創(chuàng)造俱诸!
幸福和富有菠劝,都將隨之而來。
網(wǎng)友小鈴詢問:
“對(duì)于我來說睁搭,最難的恰恰是去感受自己赶诊,不知道什么東西是最讓自己怦然心動(dòng)的≡奥妫”
這是一個(gè)很好的問題舔痪。
朋友馬華興也是一名生涯咨詢師,他通過工作實(shí)踐锌唾,總結(jié)出威力十足的“人生三問”:
1锄码、假如做所有的工作都是一樣的收入夺英,比如5000元。換句話說滋捶,清潔工跟阿里總裁的收入是一樣的痛悯,其他的福利待遇也一樣,那時(shí)重窟,你會(huì)做什么工作载萌?
2、你希望你的孩子以后做什么巡扇?不希望他做什么扭仁?
3、如果你的陽(yáng)壽只有十年霎迫,十年后的今天你會(huì)無(wú)疾而終,這十年你會(huì)做點(diǎn)什么帘靡,就沒有遺憾了知给?
大多數(shù)人通過認(rèn)真思考這三個(gè)問題,都能對(duì)自己的人生使命描姚,有所領(lǐng)悟涩赢。
【02】
不過,雖然“人生三問”威力無(wú)比轩勘,但是筒扒,多年實(shí)際咨詢工作經(jīng)驗(yàn)告訴我:還是會(huì)有人面對(duì)這三個(gè)問題,依然一臉懵圈绊寻,一個(gè)都回答不上來花墩。
這到底是怎么回事呢?
對(duì)小鈴的提問澄步,我是這樣回復(fù)的:
“(因?yàn)槟悖男〉酱蟊ⅲ懈杏X的時(shí)候被打壓得太多了,需要從現(xiàn)在開始村缸,找回自己的感覺……”
小鈴回復(fù):
“確實(shí)就是你說的這種情況祠肥,每每自己想要做什么事情的時(shí)候,這種需求都會(huì)被家長(zhǎng)無(wú)視梯皿;久而久之仇箱,自己就變成了一個(gè)無(wú)欲無(wú)求的人,也搞不清楚自己究竟需要什么东羹〖燎牛”
如果你也像小鈴一樣,“無(wú)欲無(wú)求”属提;如果你面對(duì)“人生三問”渊额,一個(gè)都答不上來,那么,你怎樣才能找回自己的生命感覺旬迹、發(fā)現(xiàn)自己的天賦才華呢火惊?
今天我們就來談?wù)勥@個(gè)問題。
【03】
我們每一個(gè)人一出生奔垦,都有著充沛的屹耐、敏銳的感覺,我們借此來認(rèn)識(shí)自己椿猎、了解世界惶岭。
然而,不幸的是犯眠,在成長(zhǎng)的過程中按灶,為了“堅(jiān)強(qiáng)”,為了“懂事”筐咧,為了“成功”鸯旁,為了“出人頭地”……為了種種光彩奪目的理由,我們的感覺能力受到來自家庭量蕊、學(xué)校和社會(huì)的不斷壓制——許許多多的人對(duì)你講铺罢,你不該這樣,你不該那樣残炮,你的感覺是錯(cuò)的韭赘,我們的看法才是對(duì)的,感覺是靠不住的势就,理性才是可靠的……
就這樣泉瞻,我們的感覺一次又一次被否認(rèn):
這有什么好傷心的。
這有什么可生氣的苞冯。
這一點(diǎn)兒也不可怕……
被壓制:
不許哭瓦灶,再哭就揍你!
不許生氣抱完,小孩子生什么氣贼陶。
不許害怕,男孩子要勇敢……
被轉(zhuǎn)移:
別傷心巧娱,再買一個(gè)給你就是了碉怔。
快看,動(dòng)畫片開始了禁添!
明天帶你出去玩,別生氣了……
直到最后老翘,長(zhǎng)大成人的我們芹啥,一個(gè)個(gè)都變得“沒有感覺”锻离。
【04】
感覺,是天賦的基礎(chǔ)墓怀。那些讓你有超有“感覺”的事情汽纠,那些你一想到就充滿了興奮和激情,那些你一拿起來就放不下傀履、為之瘋狂和著迷的事情虱朵,正揭示了你的天賦之所在。
因此钓账,如果你想真正了解自己碴犬,發(fā)現(xiàn)自己的天賦才華,你就必須首先找回自己的生命感覺梆暮。
網(wǎng)上有個(gè)段子說:
有一種餓服协,叫:你媽覺得你餓;
有一種冷啦粹,叫:你媽覺得你冷偿荷。
既然我們的感覺,最開始是從吃卖陵、穿開始被扭曲的遭顶,因此张峰,要找回自己的感覺泪蔫,最簡(jiǎn)單的辦法,就是:重新學(xué)會(huì)吃和穿喘批。
【05】
這是前兩天早上我吃的葡萄干稀飯撩荣。
葡萄干吸滿了汁水,圓鼓鼓地饶深,非巢筒埽可愛。
我試著含一顆在嘴里敌厘,輕輕咬開一個(gè)小孔台猴,讓里面的汁水,慢慢擠出來俱两。
那感覺……
你自己試一下饱狂,就知道了。
吃飯時(shí)宪彩,請(qǐng)你一點(diǎn)點(diǎn)地品嘗休讳,一點(diǎn)點(diǎn)地感受(閉上眼睛,效果更佳):
這是什么味道尿孔?什么感覺俊柔?好吃嗎筹麸?我真的喜歡吃嗎?
【06】
打開你的衣柜雏婶,將里面的衣服全都拿出來物赶,攤在床上。然后尚骄,隨意拿起一件块差,貼在臉上、抱在胸口倔丈。
閉上眼睛憨闰,好好感覺一下:你,怦然心動(dòng)了嗎需五?
如果沒有鹉动,那這件衣服就可以“斷舍離”了——這,才是“怦然心動(dòng)整理術(shù)”的正確打開方式宏邮。
——就這樣泽示,從吃、穿開始蜜氨,一點(diǎn)點(diǎn)地找回你的感覺械筛;就這樣,從吃自己愛吃的東西飒炎、穿自己心動(dòng)的衣服開始埋哟,一點(diǎn)點(diǎn)地強(qiáng)大自己的內(nèi)心。
【07】
在一次培訓(xùn)中聽到了下面這個(gè)故事郎汪,非常喜歡:
很久很久以前赤赊,一位印度國(guó)王準(zhǔn)備把王位傳承給王子。國(guó)王對(duì)王子說:“我要把王位傳承給你煞赢,但你必須到我指定的森林苦修三年抛计。”
王子一口答應(yīng)照筑,很快就來到了那片森林吹截。
森林非常茂密。潺潺的流水在巖石間汩汩流動(dòng)凝危,如動(dòng)聽的音符發(fā)出醉人的律動(dòng)波俄,王子陶醉極了;一些知名不知名的鳥兒在林間飛來飛去媒抠,動(dòng)人的鳴叫讓王子欣喜萬(wàn)分弟断。
三年后,王子回到了王宮趴生。
國(guó)王問王子:“你聽到了什么阀趴?”
王子不假思索的回答:“我聽到了流水的聲音昏翰,還有鳥兒的鳴叫×跫保”
國(guó)王說:“你還得到那片森林里棚菊,再呆三年∈逯”
王子遵旨又回到了森林统求。
這一次,王子讓自己的心徹底安靜下來据块,每天都在專注地聆聽码邻。
突然有一天,他真切地感覺到了什么另假,不由感動(dòng)得熱淚盈眶像屋。
三年后,王子再一次回到了熟悉的王宮边篮。
國(guó)王問王子:“你聽到了什么己莺?”
王子說:“我聽到了小草發(fā)芽的聲音、花朵開放的聲音戈轿,還有陽(yáng)光穿過森林溫暖大地的聲音凌受。”
國(guó)王說:“你有資格繼承王位了思杯∈を龋”
大自然,永遠(yuǎn)是我們最好的醫(yī)生和導(dǎo)師智蝠。要治好自己的“感覺缺乏癥”腾么,請(qǐng)你像故事中的王子一樣奈梳,多到大自然里走一走杈湾。
當(dāng)有一天你也能聽見小草發(fā)芽的聲音、花朵開放的聲音攘须、陽(yáng)光溫暖大地的聲音漆撞,你還發(fā)愁自己沒有感覺嗎?
【08】
以上這幾個(gè)練習(xí)都非常簡(jiǎn)單于宙,但效果驚人浮驳。只要你堅(jiān)持不懈地照著去做,慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn):你的感覺變得越來越充沛捞魁,越來越敏銳至会;你對(duì)自己和世界的認(rèn)識(shí),也變得越來越全面谱俭,越來越深入奉件。
當(dāng)你找回了自己的生命感覺宵蛀,你的天賦才華自然也將隨之浮出水面。
正如那首曾經(jīng)火遍全國(guó)的歌中所唱:
跟著感覺走县貌,緊抓住夢(mèng)的手
藍(lán)天越來越近越來越溫柔
心情就象風(fēng)一樣自由
突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全不同的我
跟著感覺走术陶,讓它帶著我
希望就在不遠(yuǎn)處等著我
跟著感覺走,讓它帶著我
夢(mèng)想的事哪里都會(huì)有