你的大腦絕對不是用來存東西,要是把你所有的東西都放在你的大腦襟雷,你可以想象會有多么的恐怖,其實(shí)大腦最大的功能是思考仁烹,當(dāng)你把大腦清空之內(nèi)耸弄,你就給思考創(chuàng)造了空間,你能夠管理的只有你關(guān)注的事和你應(yīng)該采取的行動卓缰。如果某個(gè)想法在你大腦中不止出現(xiàn)了一次计呈,每次都沒有變化,你也許就在做無用功征唬,你正在消耗自己的創(chuàng)造力捌显。你可以騙自己,但是你絕對不可能欺騙自己的大腦总寒。
你的大腦只要有了新的想法就立刻把它用手邊的工具收集下來扶歪,這樣可以把各種引起你注意的事情從大腦中轉(zhuǎn)移出來,納入你的明確和組織整理系統(tǒng)偿乖,就可以大大提升你的專注力击罪,提升你的自主掌控感。每周贪薪,你很有必要利用1個(gè)小時(shí)左右進(jìn)行檢視及回顧媳禁,如果時(shí)間允許你每天都要檢視及回顧。要想把大腦中的事物真正的清理干凈画切,你必須妥善把它們妥善得裝在你你的大腦里竣稽,你要言行一致,對它們經(jīng)常硅谷及檢視,以便它們保持活力并具有可操作性毫别;如果你做不到娃弓,它們就會不斷的占據(jù)你的大腦空間,降低你的效率岛宦。