維銘父母正面管教1801第17號(hào)團(tuán)團(tuán)媽1/90?20180111

希望三個(gè)月可以改變自己

最近的生活一團(tuán)糟,自打生完孩子以后不但智商低了闹丐,情商也歸零了横殴。動(dòng)不動(dòng)就亂發(fā)脾氣控制不住自己。對(duì)孩子沒(méi)耐性。對(duì)自己的事也不上心衫仑,沒(méi)有規(guī)劃沒(méi)有計(jì)劃梨与。連生活目標(biāo)都找不到了,多半是廢了文狱。幸好孩子爸爸沒(méi)有驕縱我粥鞋。今天發(fā)生的事情讓我想明白了很多。我的忍讓跟理解都不知道什么時(shí)候被弄丟了瞄崇,這90天我要把他們都找回來(lái)呻粹。

1.做到零吼叫,不亂發(fā)脾氣

2.早睡早起


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加油苏研!

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