不得不去承認,在所有的親密關系中,關心對方是一種必須的部分第步,“關心”是一種心情哎迄,也是一種行為仅父。我們往往是關心的心情濃郁泛濫搪泳,但有時候落實到行為上似乎就變了味道楚殿。
父母對對子女的關心似乎是一種“管太多”哮兰;戀人之間的關心變成了“查崗”贺纲,朋友之間的關心成了“不懷好意”航闺。
當我們面對這種如炮彈襲擊一樣的關心時,大多數(shù)人都會想著早點能將這種愛的供養(yǎng)給抹殺掉猴誊。不得不去承認潦刃,這種關心在心理上是會給人造成一種壓抑的感覺,被關心者往往會覺得自己沒有充裕的自由空間懈叹。
那真正的關心又會是怎樣的呢乖杠?
關心是具有繼承儀式的,它可能來自幼年時父母對我們那“無微不至”的愛澄成。
在小時候胧洒,和小伙伴一起出去嗨皮,每當盡興回家時就會迎來父母那所謂的關心:"你們在哪兒聚的墨状?吃的什么呀卫漫?一共多少人?花了多少錢肾砂?......”
當我們被問及的時候列赎,想回答但是又不知道怎樣回答,但是當我們真的張開嘴時通今,卻發(fā)現(xiàn)父母其實并沒有太多興趣想聽粥谬,話題又跑到了別處。
每次都是這樣辫塌,但是我們似乎又無可奈何漏策。有時會抱怨到,他們到底是不是真的關心自己臼氨?
如果說是父母不關心自己掺喻,便覺得可能是冤枉了他們。但是如果不是關心储矩,哪里會問那么多問題呢感耙?
我很厭惡這樣的關心,然而隨著年齡的增長持隧,有了女朋友以后即硼,卻發(fā)現(xiàn)悲劇居然傳遞到了自己的身上。
那年屡拨,她在外地培訓學習只酥。有一次她和朋友們一塊出去玩褥实,我可不放心她。畢竟是一個姑娘家裂允,心里甚是擔心损离。于是就想掌握關于她的全部行程,知道她每一時刻的動態(tài)绝编。想問問她去了哪里僻澎?吃了什么好吃的?有木有遇到什么有趣的事情十饥?在外面是否安全窟勃?...
畢竟她是一個人在外地,在我的意識里绷跑,這樣關心她似乎是應該的拳恋,也是作為一個男友應盡的職責。
在那天我給她打了三次電話砸捏,出發(fā)一次谬运,中午吃飯一次,晚上回來一次垦藏。本以為她會感到溫暖梆暖,但是沒想到這份善意的關心居然換來了她的大發(fā)雷霆〉嗫ィ回來就跟我生氣說:“你難道是不相信我嗎轰驳?”
我當時就沉默了。
擔心的背后怎會彰顯不信任的危機弟灼?
我們會常聽有人這樣解釋自己的行為:“我這不是關心你才問你的嗎级解?要是別人我用得著這樣嗎?”出于關心而提問并沒有錯田绑,但善良的出發(fā)點并不能掩蓋傷人的后果勤哗。如同我關心女友一樣,本是對她的關心掩驱,而無意間卻是傷害了她芒划。
關心里沒有不信任,也沒有不理解欧穴。只是可能關心的方式錯了民逼,一個正確的方式就是打開幸福大門的一把鑰匙。
關心一個人要懂得理解一個人的感受涮帘,做到感同身受拼苍。我們可能很多人只知道盲目的關心,而完全忽略了對方情緒的變化以及所處的環(huán)境调缨,后果自然是得不償失映屋。關心也需要懂得尊重苟鸯,尊重才會獲得認可。
那么怎樣才能做到有效的關心棚点?
1、從情緒入手湾蔓;
2瘫析、開放式永遠比封閉式好;
3默责、傾聽永遠比提問更重要贬循。
在情緒上要以關懷的口吻表達對對方的關心,例如:“今天的聚會開心嗎桃序?”或“有什么有趣的事情嗎杖虾?”
開放式的關心,例如:“你覺得xxx怎么樣媒熊?”或“你有什么有趣的事情能和我分享分享嗎奇适?”
傾聽似乎是最重要的,在傾聽的過程中芦鳍,對方可能會向你訴說的更多嚷往,對你表達的更加真摯。多聽柠衅,用心去感受對方皮仁,去聆聽對方的需要與渴望,避免把聊天搞成像法庭提問一樣菲宴。
總而言之贷祈,關心要找到一個正確的方式,避免把關心當成了兩個人誤會的根源喝峦。